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瑜伽輔助 7日定制修長美腿
DIY7日美腿日誌 第1日糾正不良的走路姿勢 我們的雙腿每天最多的工作就是走路,如果走壞了姿勢,不但容易使雙腿變胖,更有可能引起其他的問題呢。 ●內八...
2016年02月25日 17 -
如何用蜂蜜減肥? 蜂蜜輔助法
蜂蜜是一種天然的營養品,它包含可以燃燒人體能量的優質糖分、維生素以及礦物質等。在一日三餐中,只要加入一些蜂蜜,就可以避免脂肪在人體中積聚下來。 蜂蜜具有優...
2016年02月25日 17 -
8個減肥好幫手 輔助你完成瘦身大計
想減肥?沒那麼容易!不運動的減肥方法是不科學的,只有運動加上合理飲食,才是最健康的減肥方法,但是在減肥之前,你需要下面的工具,來輔助你的減肥大計能成功,一起...
2016年02月25日 17 -
排毒消脂食物大全 無毒瘦得快
排毒是近年比較流行的養生減肥概念,“排毒”是借助中醫的“解毒”理念,盡可能地把身體裡的健康隱患消滅掉而已,它就像一條健康生活的律令,教你嚴肅地對待生活。俗話...
2016年02月26日 35 -
輕鬆排毒4妙法 無毒方能健康瘦
排毒是瘦身過程中非常重要是一個環節,排毒工作做好,才能幫助脂肪的快速燃燒,加速新陳代謝,下面小編就要熬是大家幾種最有效的排毒方法,幫助大家快速的達到瘦身減肥的...
2016年02月26日 17 -
無毒瘦美人正當時 減肥排毒的五個疑問
排毒是減肥過程中相當重要的一個環節,但是排毒需要掌握正確的方法,明確自己的瘦身目標,下面小編就要幫助大家解答在減肥期間最容易出現的關於排毒的幾個疑問,幫助大家...
2016年02月26日 21 -
排毒是減肥重要環節 無毒瘦得輕鬆
排毒是減肥過程中相當重要的一個環節,那麼平時應該用什麼樣的方法才能達到良好的排毒效果呢?下面小編就要介紹給大家幾種排毒方法,幫助大家快速的排除身體毒素,一身...
2016年02月26日 21 -
減肥輔助品 正確食用輕鬆瘦
不同的人群具有自己的特點,這些人想要減肥首先要掌握以下減肥常識,找到符合自己的需求,配合減肥方法,再吃對減肥輔助品,才能輕鬆享瘦不受累。 近來有人患上大腸...
2016年02月26日 26 -
減肥工具輔助運動燃脂更快速
徒手減肥瘦身操的效果遠遠不如利用一些減肥工具所達到一個減肥瘦身的效果!比如說一個礦泉水瓶子一個小抱枕,都是很好的輔助減肥的工具!充分利用減肥工具的減肥方法,...
2016年02月26日 23 -
簡單三招清潔身體 做個輕盈無毒美人
導語:春季減肥最重要的是排毒。排出了身體的毒素才能夠有效幫助你減肥。編輯分享春季減肥排毒的4類食物3個訣竅,讓你輕鬆排出身體毒素。 一、春季減肥排毒三步 ...
2016年02月26日 26 -
吃鵪鶉蛋的養生功效佳 輔助治療疾病
導語:吃鵪鶉蛋的養生功效佳 輔助治療疾病。小小一顆鵪鶉蛋的養生功效可不小。鵪鶉蛋對於肺病,肝炎,腦膜炎,胃病,糖尿病,哮喘支氣管炎,心臟病,神經衰弱,高血壓,...
2016年03月30日 26 -
刷刷舌頭 幫你抑制波濤洶湧的食欲輔助減肥
可是在每一次嘴巴甜蜜之後,原本剛好掛在小蠻腰上的皮帶頓時感覺到了箍緊,然後在連續多日滿足了嘴巴之後,發現照鏡子時似乎多餘的空間越來越少了……如果只是自己嘴饞也...
2016年06月14日 48 -
如何通過心理輔助減肥
這種“意識進食法”要求你必須理智地面對食物,在進餐時清醒地思考,最終你會擺脫“餓了就吃”的舊習慣,成為一名理性的用餐者,從而達到減肥的目的。來吧,隨我們一同...
2016年06月14日 27 -
減肥排毒四招 輕盈無毒做美人
減肥排毒第一招——喝水 人體的70%都是由水組成的,因此,想要合理的調節身體的平衡,最自然地辦法莫過於用水來進行。春季乾燥易上火,多喝水是我們都知道的一種...
2016年06月14日 17 -
膠原蛋白的功效與作用 膠原蛋白輔助祛痘美容護膚功效
膠原蛋白可以祛痘嗎膠原蛋白不能祛痘,但對祛痘有輔助效果。膠原蛋白對皮膚有著修復作用,可以促進死皮的掉落並加速皮膚的更新,但是要想依靠膠原蛋白來祛痘還是不行...
2016年06月14日 30 -
牙石洗牙分5個步驟 拋光輔助不可少
第一步--消毒進行洗牙前應使用消毒液漱口,降低唾液中細菌的含量,從而最大程度地減少污染。第二步--潔治根據求美者的具體情況進行潔治,牙齒整體狀況良好,牙齒上有...
2016年06月14日 67 -
無毒身體才能完成無毒美麗
一旦毒素積聚到了一定程度,它還會堵塞你的血管,進入你的血液,侵蝕你的細胞,損害你的器官,你的身體就會每況愈下,最終就會崩潰! 所以,要健康,就要排毒,要美麗就...
2016年06月17日 26 -
輔助減肥小工具 功效倍翻
導讀:塑身真的是一件枯燥又乏味的事。無奈,為了讓自己看起來狀態更好我們都義無反顧的投入其中。好在科技使人進步,有很多好玩又好用的美體小工具就此誕生了!它們雖然...
2016年06月17日 27 -
教你肌膚排毒4個Tips 讓你的美肌健康無毒
自檢肌膚中毒了?你的肌膚“中毒”了嗎?對號入座看你的“中毒”等級1.輕級“中毒”:面色暗沉2.中級“中毒”:暗沉的同時,皮膚變得粗糙3.重級“中毒”:在“中級...
2016年06月17日 35 -
輔助戒煙的3個方法
戒煙是要有堅定意志的,戒煙的人往往煩躁不安、易怒、焦慮、情緒低落、注意力不集中、失眠、心率降低。最後往往是又抽上了煙才擺脫這些問題,複吸也成了他們戒煙面臨的...
2016年06月17日 25