8款簡單的DIY減肥茶食譜

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• 減肥茶管用嗎

你還在看著自己身上的肥肉煩惱嗎？不要再等啦，快點進行你的茶飲瘦身計畫，不然夏天就到了，你卻只能眼巴巴地看著別人穿上小吊帶mini裙在展現身材了。下面，小編為大...

三款DIY減肥飲料 初夏輕鬆瘦

• 減肥飲料
• 瘦身飲料
• 減肥飲品
• 初夏

天氣越來越炎熱，飲料也越來越受MM們的喜愛，可是一般是飲料熱量都是非常高的，下面小編就為大家介紹3款自製的減肥飲料，讓姐妹們在初夏可以瘦的出奇，瘦的健康，一起...

DIY減肥食物 兩款美食讓你冬季不長肉

• 維生素K
• 維生素D
• 維生素C
• 維生素b族

身體堆積了大量的脂肪，你還每天在悠哉的生活嘛?看著自己身上的肥肉，你都不擔心夏季的來臨，讓你贅肉無處躲藏嗎?別在猶豫，現在開始減肥吧，放過那些魚肉，吃蔬菜。可...

雙休DIY減肥食譜 經濟實惠減肥效果好

• 瑜伽減肥操
• 藥物減肥
• 消脂減肥
• 烏龍茶減肥

很快有是週末了，難得的假日你準備做點什麼呢?逛街血拼還是睡懶覺。怎麼能這麼浪費這個週末呢?吃了一個星期的速食，肚子裡面肯定都是油油的!何不趁著週末清理下你的腸...

DIY減肥零食 連吃零食都能讓你瘦

• 水果汁
• 女性健康
• 嫩豆腐
• 零食減肥

一回家一天緊繃的神經就會鬆懈，上班疲勞的你一定想吃點零食發洩，可是發洩的同時，吃了又怕長肉，這可怎麼辦呢?遠離高熱量零食是減肥的首要法則，想吃零食的你，不防自...

DIY減肥食譜 五大食譜好吃瘦不停

• 晚餐減肥
• 瘦臀食譜
• 女刊減

想通過吃就能減肥的你，有沒有想自己做美食設計屬於自己的減肥秘笈啊，自己動手做美食，健康有安全，只要選對食材，怎麼吃都瘦。怎麼樣，是不是有想動手的欲望了呀。動手...

DIY減肥茶讓你健康瘦身

• 營養減肥
• 飲食瘦身
• 腰腹
• 腰部贅肉

如今市面上的減肥茶種類越來越多，對於有的人來說它們也有一定的效果。但是這些減肥茶裡面添加的一些成分對人的身體多多少少有些是有傷害的。今天小編告訴大家幾款DIY...

吃貨看過來：DIY減肥餐 控制熱量也能飽口福

• 最好的減肥
• 走路
• 自製減肥茶
• 贅肉

進進炎熱的夏季，大街小巷都出現了一道亮麗的風景線——穿著漂亮的裙裝熱褲的MM們，為城市增色不少。商場裡各式各樣的裙裝、熱褲也在騷動，似乎在對人們說著“快來...

DIY減肥瘦身湯 降脂還減肥

生活水準的提高，導致胖子越來越多，減肥瘦身似乎成了全民總動員，減肥瘦身湯是一種營養減肥方法，對很多人來講，此減肥方法是一種無需節食無需運動就能健康減肥的方法，...

2011diy減肥茶大放送

• 下半身肥胖
• 下半身

窈窕淑女，君子好逑，這句話說的一點都沒錯，好的身材才是最吸引人的，小編搜羅了2011幾款超受歡迎的diy減肥茶，眾美女們，想要喝出好身材，喝出好皮膚嗎？這些d...

DIY減肥茶 健康燃脂不費勁

• 減肥方法
• 瘦身
• 排毒
• 飲料

山楂消脂減肥茶 材料：鮮山楂30克、生槐花5克、嫩荷葉15克、草決明10克。 做法：將以上物品放鍋中煮，待將爛時，用大勺壓碎，再煮10分鐘，取汁當茶減肥茶。...

4種DIY減肥茶湯 讓你安全享瘦

• 綠茶減肥嗎
• 夏季減肥

“茶”是一種天然綠色的保健品。所以減肥茶的出現受到了人們的強烈追棒，因為人們認為這是一種絕對健康的減肥方法。其實，減肥茶裡含有很多非天然的成分，時間久了怕是...

DIY減肥美容豆漿 讓你變身完美女人

• 懶人減肥瑜伽
• 明星瘦身方法
• 如何減肥
• 針灸豐胸方法

現如今，越來越多的人開始嘗試用食物來進行減肥，這樣的減肥方式很有效果，也有很多人開始嘗試，收到的效果都不錯，那麼，都有什麼樣的減肥方式呢?下面，小編就給大家...

兩款DIY減肥食譜 操作簡單效果明顯

• 辦公室瘦腿操
• 減肥新方法
• 中秋節減肥
• 抽脂豐胸

如何減肥？除了運動減肥外還可以進行飲食減肥，飲食減肥既方便又簡單。下面，小編推薦2款減肥食譜，教你如何減肥，趕快看看吧。 一、紅薯玉米粒 紅薯含有大...

DIY減肥零食 吃貨的美好享瘦季

• 節食減肥

不要以為烘焙是件很難的事情，就像大廚做菜一樣，看著很複雜，其實，只要你學會了就是件很簡單的事！下面，我就教大家做幾款簡單美味的減肥甜點，讓你輕鬆學會烘焙！還...

6款DIY減肥茶 中藥成分給力燃脂

• 孕婦瑜伽
• 喝水減肥

中藥減肥茶一直都被認為是最健康最安全的減肥方法。但是中醫講究的是望聞問切，喝中藥減肥茶最本質的就是要從個人體質著手，這樣說來感覺喝中藥減肥茶很麻煩是不是？那麼...

休息日DIY減肥餐 既展示廚藝又能瘦身

• 明星減肥食譜
• 小s瘦身方法
• 地瓜減肥
• 瘦腹運動

一周緊張的工作終於迎來了週末，週末在家可以輕鬆自製排毒減肥餐，既能提高廚藝，又能有效幫助瘦身，一舉兩得，趕緊行動起來吧。 週六： 排腸毒早餐 早晨...

週末DIY減肥餐 輕鬆享瘦不反彈

• 排毒食譜
• 神奇瘦身動作

導語：涼爽的秋季是養生和瘦身同時進行的好時節，可以借這個時機通過飲食調理來達到很好的保養瘦身效果。週末總是喜歡宅在家裡的MM們，總是憂慮不知道該吃什麼，害怕吃...

DIY減肥餐 吃出魔鬼身材

晚餐吃的不宜油膩，清淡一些能更有效的幫助大家減肥瘦身。小編將為大家推薦幾道極易製作的美味瘦身菜，讓你自己動手輕鬆減肥。 耗油生菜 將生菜洗淨、撕成小片，倒...