潛伏在男人周圍的小病

男人大都不愛去看醫生， 總認為自己沒什麼病。 然而統計表明有80%的重病患者是因為小病誤成大病， 錯過了最佳治療時機。 所以那麼需要小心哪些常見疾病呢？

腕管綜合征

我們的身體構造並不適合像我們所從事的許多工作那樣長時間執行精准的機械動作。 長期使用電腦， 每天重複敲擊鍵盤和移動滑鼠， 使得手、腕、胳膊甚至肩膀長期處於緊張狀態， 便有可能患上腕管綜合征。

腕管綜合征是由於從手臂通往手指的正中神經在腕部受壓所致。 正中神經所“指揮”的三個手指， 拇指、食指、中指會首先產生疼痛和感覺麻木。

但是大多數男人都對這種疼痛置之不理。 腕管綜合征雖不是大毛病， 但如果對它長期置之不理， 可能會導致神經受損， 手掌發黑、肌肉壞死。

高發人群：腕管綜合征在需要手腕用力、做重複動作的職業中發病率最高。 電腦操作者、廚師、木工和藝術家都是此病的高發人群。 統計資料表明女性的發病率要高於男性， 但是考慮到男人可能僅僅在腕管綜合征症狀變得很嚴重時才去看醫生， 因此有專家說男性發病率被低估了。

症狀：腕管綜合征的典型表現是：腕部、手掌面、拇指、食指、中指出現麻、痛， 或者伴有手動作不靈活、無力。

診斷和治療：如果有以上症狀， 應該及時就醫。 對早期症狀較輕的患者來說，

休息是最重要的， 必要時可用石膏夾板將手腕固定， 使其伸直。 病情嚴重者， 則需要施行腕管切開術進行治療。

男人是應該堅強， 但這並不代表他們應該忽略身體的疼痛。 專家建議每年至少要進行一次體檢， 而且在身體的任何部位感覺疼痛的時候， 都要向醫生諮詢， 這樣大部分的疾病都能夠被及時發現並治癒。

高血壓

高血壓是不折不扣的沉默殺手， 常引起心、腦、腎等臟器的併發症， 嚴重危害著人類的健康。 除非經常測量血壓， 否則在它給你的身體帶來嚴重傷害之前， 你可能並不知道自己患上了高血壓。

血壓包括收縮壓和舒張壓。 收縮壓是指心臟在收縮時， 血液對血管壁的側壓力;舒張壓是指心臟在舒張時，

血管壁上的側壓力。 世界衛生組織建議使用的血壓標準是：正常成人收縮壓應小於或等於140mmHg， 舒張壓小於或等於90mmHg。 而最近也有研究表明， 血壓140/90mmHg也會對健康有害， 所以有專家建議將正常血壓界定標準降為120/80mmHg。