單純性肥胖是目前一個全球性的重要的健康性問題。 單純性肥胖是多種嚴重危害健康疾病（糖尿病、冠心病、高血壓、腦血管疾病）等的危險因數。
單純性肥胖是一種熱能代謝性障礙， 因攝入熱能超過消耗熱能引起體內脂肪積累過多所致。
肥胖的形成原因
1.遺傳因素。 肥胖雙親所生子女肥胖發生率較高。
2.攝入熱量過多。 長期攝入熱能超過身體熱能消耗， 導致多餘熱能迅速轉化為脂肪， 如：糖多、油大、熱量高的食物;主食攝入過多， 進食速度快， 好吃零食等。
3.活動不足。
4.神經中樞調節異常、生理、青春發育期的男性病理疾病所致。
肥胖的臨床表現和危害性
1.不良體態
2.行動不便
3.怕熱， 引發中暑及熱虛脫
4.影響正常肺功能
5.耐力差易創傷
6.影響學習效率易自卑
7.誘發高血壓、糖尿病
