懷孕期間的何潔爆肥50斤, 加上身高本來就不高, 整個身型就像氣球一樣, 但是產後的何潔身材快速恢復到以前的狀態,
何潔產後減肥狂瘦30斤
做完月子後何潔最近在微博上曬出了自己的瘦身照, 狂甩30斤贅肉, 而且還要通過運動再甩去身上20斤贅肉,
明星產後減肥秘訣
霍思燕
霍思燕的產前身材實在是小夥伴們驚歎不少, 整整胖到160斤, 但是產後的霍思燕, 僅僅用了3個月的時間, 就瘦回以前的身材, 還曬出美照大秀美腿,
明星產後減肥秘訣
孕婦在做完月子後, 可以做點稍微輕點的家務活, 而且要養成飯後散步的習慣, 這樣可以促進新陳代謝, 加速體內脂肪燃燒。 想要減肚子的話, 可以做一些仰臥起坐和抬腿的運動,