剛產下寶寶的新手媽媽們，都要經歷“坐月子”的痛苦。不能洗澡、洗頭，不能外出等限制，天天躺著坐著吃，不胖才怪!但是，超模、明星媽媽們為什麼就可以做到產後身材不走形呢?一起拉偷師超模星媽的減肥之道。
可是這種狀態下悄悄出現的肥肉已經成功攻佔了曾經的小蠻腰和小細腿，年輕漂亮的少女之姿已再難挽回......更別提出了月子還要哺乳，帶孩子，胸部下垂，皺紋爬上，把歲月的痕跡深刻在原本美麗的女人身上，此時真是不得不感慨一聲媽媽的偉大，為自己的孩子犧牲良多。但是，卻不是所有的母親都陷入這種糟糕的情況中，一些驕傲的超模星媽們用依然火辣的身材向蓬頭垢面說不。
米蘭達·可兒
據悉性☆禁☆感澳洲超模米蘭達可兒，在生孩子後為了能夠迅速的恢復從前的火辣身材，預定了一整套的綠色健身計畫，每天都堅持鍛煉身體，米蘭達·可兒在談論自己如何保持身材，她表示儘量均衡就好，畢竟如果特別想吃卻強忍著的話，會覺得非常不幸福。所以平時都會80%喜歡的主食+20%零食，這樣搭配來吃。米蘭達·可兒還介紹說，自己已經連續10年每天都堅持做瑜伽，還要每週3到4次進行體能訓練。
孫儷
孫儷已經是兩個孩子的媽咪了，當第二個女兒剛剛3個月的時候就開始工作，孫儷就說之前“欠債”太多，以前工作是有時間就去，現在必須是喜歡的、想做的才去做;然後兩個孩子幫她過濾掉很多不必要的工作，也讓工作變得更純粹。
白百合
白百合產後複出後憑藉《失戀33天》榮獲大眾電影百花獎最佳女主角獎，讓自己的事業達到巔峰。看明星辣媽生完孩子也是如此拼，你們還好意思在這自甘墮落嗎。白百合其實很好吃，她的形體是屬於天生長不胖的類型，所以很有口福。即便是不發胖體質，但是她也會每天在跑步機跑30分鐘，這不但有助於維持身材苗條，更讓自己精神集中，感覺更有活力。
小s
小s飲食結合運動來調整她的身材的。每天吃5餐，早餐：姜絲魚湯、綠色蔬菜、麻油麵線等。中餐：麻油豬肝、什錦蔬菜、五穀雜糧飯為主。下午茶：一碗 甜玉米粥，晚餐：鮭魚炒飯和藥膳雞腿為主，夜宵：黑糖番薯。除飲食之外，小S還定做了調整形體的內衣，這讓小S在產後不僅沒有妊娠紋，連小肚子也要好的快 一些。
趙薇
對於產後瘦身，趙薇坦言：“為了減肥，我每天堅持去健身房健身，完了就去游泳。我個人不推薦採用節食等極端方式來減肥。節食、運動等傳統瘦身方式不是導致精神不振、營養不良，就是破壞女性線條並難以堅持，而且也不能隨心所欲地想瘦哪裡就瘦哪裡。更糟的是，一旦停頓下來，辛苦得來的瘦身成果就會迅速消失殆盡。”
楊冪
楊冪在分享其做月子期間常常還是會控制不住嘴饞，想要吃零食。而她採取的辦法就是用水果代替，水果屬於低脂，不會因此長肉，反而會有清潔腸胃的作用。正在做月子的或即將坐月子的媽媽們，不妨在月子期間也試試這些明星們的減肥方法吧!
