(1)請舞
請舞又叫邀舞。 舞曲響起後, 男士聽清楚音樂的節奏和所跳的舞蹈是幾步舞後,
(2)領舞
領舞是邀請到舞伴後帶對方到舞池中去跳舞。 做法有兩種:如果在正規場合中跳舞, 男士要用右手或左手, 牽帶女士的左手或右手, 掌心向上;如果是在非正式場合中或者是同事、朋友及比較熟悉的人在一起跳舞, 邀請舞伴後, 以男士在前、女士在後跟隨的方式去做。
(3)共舞
共舞是男士和舞伴隨著音樂共同跳舞的過程。 在共舞時, 應當保持優美的舞姿, 遵循跳舞場合的禮節。 在共舞過程中, 男士對女士應多關照, 始終以禮相待。 因帶手勢要清楚, 不要用力, 直至一支舞曲結束。
(4)謝舞
謝舞是男士領帶女士共舞結束時已有禮節的形體動作向舞伴表示謝謝和再見。
參加舞蹈比賽或者在娛樂場所表演時, 舞蹈禮節包括請舞、領舞、起舞、共舞和謝舞五種方式。 請舞、領舞、共舞的要領與常規跳舞時相同。 起舞表示在音樂開始之前的起勢動作。 此時, 男女要分開相向站立, 男士正面站立, 以左手邀請, 虎口向上;女士側身站立, 看到男士的起勢動作後, 有兩種回應:一種是直接交手共舞, 另一種是雙手攜裙, 右腳在左腳後, 左膝微屈, 以示誠意, 然後交手共舞。 謝舞要正面對評委或者觀眾。 不管哪種禮節, 都要求舞者高標準、高品質地完成。