140斤的時候, 胖得真的是慘不忍睹啊!
每個胖紙都是潛力股, 這句話說的一點都沒錯呀, 我就是一個活生生的例子, 如果你看到現在的我, 你絕對不相信以前的我是一個大胖紙, 你看不到一點肥胖的痕跡。 在減肥之前我的體重達到140斤, 這樣看上去顯得特別臃腫, 而且胖起來顯得更矮了。 之前為了減肥, 我也試過了很多方法, 運動、節食減肥都不管用, 體重沒有多大變化, 我一直在尋找健康減肥不反彈的方法。我的肥胖屬於比較均勻的,
各種素食, 吃得都快要喪失味覺了!
以前我在減肥論壇潛水的時候, 聽到很多MM說, 減肥就是節食、不吃肉、少吃碳水化合物, 甚至一天中少吃某一餐。 聽起來有點可怕, 但是為了瘦, 我拼了。 我平 常的一日三餐基本以素菜為主, 還上網查了一下能夠減肥的食物, 他們說芹菜熱量低, 又富含膳食纖維, 不僅能夠減少熱量的攝入, 還能幫助排便呢。本來很討厭芹菜的我, 為了瘦, 忍受著芹菜的那股異味, 吃了足足有半個月。 結果一量體重, 哎, 什麼都不想說了我, 贅肉依然在, 我這麼自虐是為哪般啊!!不自虐的減肥方法有哪些呢?>>>
就是我找到的減肥利器——
後來我還吃了苦瓜粉, 說是排毒減肥, 結果我壓根就沒瘦下來。 不過我倒是總結出了一個很重要的經驗, 我減肥成不成功跟我吃什麼關係不大, 很多瘦子都是大胃王, 怎麼她們就吃不胖呢?後來經過一番摸索, 我在網上找到了一款叫 左炫秀哢咖啡的DD, 它就是我的瘦身功臣啦!據瞭解這款咖啡和普通咖啡大有不同,
第一個月, 瘦得最明顯的是腿部, 看見自己有好變化, 好開心!
值得一提的是, 這 咖啡除了能消除頑固贅肉,還會讓人產生飽足感,能夠抑制對食物的渴望,防止進食過量。所以不用怕在減肥的過程中,會控制不了自己 瘋狂吃東西。事實上,我喝了兩個月,的確沒感覺到哪裡不舒服,就如平常一樣。第二個月後,瘦了20斤,可喜可賀吧!90天時間,我就徹徹底底地從一個大胖妞就成一個瘦妞,從買衣服買不到碼變成穿M碼就夠了。從前與我遙遠相隔的時尚圈也漸漸向我靠近了,終於可以大大方 方的穿漂亮的衣服,買新潮的飾品了。朋友說,瘦身成功後的我,簡直就變身時尚達人了。自信、大方、年輕、有活力!我覺得減肥還是要趁早,不要浪費了大好的年華。瘦身快人一步,查看更多網友減肥經驗總結>>>
看看我的小細腿和小胳膊,(*^__^*) 嘻嘻,我真的瘦了喔!
每天喝2杯就可以,喝過 燃脂咖啡後,脂肪燃燒才真正開始。即便是不運動,渾身都會發熱出汗,就像運動過後的感覺。友情提醒,出了 汗是會口渴的,要注意適當補充水分哦。使用喝了 咖啡後,就像是擴大運輸車隊的規模,在同樣環境和時間下,可運送更多的脂肪去燃燒掉,顯然有利於氧化消耗掉更多的脂肪了。
這個時候已經停用 一段時間了,但是我還是依舊瘦美!
為了讓脂肪燃燒發揮真正的效果,我很自覺的去做做簡單運動,當然不需要猛烈運動那種。哪怕每天只是爬幾層樓梯,能站著走動的時候堅決不做懶羊羊。整整使用三個月後,減重40J,身上瘦的還是很均勻的。沒有出現任何的不適,也沒有運動有肌肉。倒是耐力增強了許多,以前我從沒想過減肥就是喝喝咖啡這麼簡單,看完我的瘦身經歷,你也可以選擇試試看,奇跡是屬於趕於嘗試的人。減肥快人一步,由此進入該 燃脂咖啡網>>> 這 咖啡除了能消除頑固贅肉,還會讓人產生飽足感,能夠抑制對食物的渴望,防止進食過量。所以不用怕在減肥的過程中,會控制不了自己 瘋狂吃東西。事實上,我喝了兩個月,的確沒感覺到哪裡不舒服,就如平常一樣。第二個月後,瘦了20斤,可喜可賀吧!90天時間,我就徹徹底底地從一個大胖妞就成一個瘦妞,從買衣服買不到碼變成穿M碼就夠了。從前與我遙遠相隔的時尚圈也漸漸向我靠近了,終於可以大大方 方的穿漂亮的衣服,買新潮的飾品了。朋友說,瘦身成功後的我,簡直就變身時尚達人了。自信、大方、年輕、有活力!我覺得減肥還是要趁早,不要浪費了大好的年華。瘦身快人一步,查看更多網友減肥經驗總結>>>
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這個時候已經停用 一段時間了,但是我還是依舊瘦美!
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