一、病因
1、長期攝入能量過多。 肥胖兒童大多生活在喜食油膩、甜食的家庭中, 自小就養成過量飲食的習慣。
2、運動過少。 關於運動過少是造成肥胖的誘因還是肥胖造成的結果還有爭論, 但運動過少對於肥胖的維持意義是肯定的。
3、遺傳因素。 父母肥胖的小孩有三分之二也有肥胖傾向。
4、心理因素。 由於各種原因引起的情緒創傷或心理異常, 可誘其暴飲暴食。
5、其他因素。 小兒肥胖還可以因內分泌代謝失調、下丘腦疾病等引起, 即繼發性肥胖。
二、臨床表現
肥胖症可見於任何年齡, 特別容易發生於1歲以內,
三、預防
1.避免過量飲食。 要轉變認為“小兒長得越胖越健康”的觀念, 從嬰幼兒期就應注意避免過食。 兒童不宜吃過多的澱粉類食品、油炸食品和甜食, 多吃蔬菜水果。 應均衡飲食, 不宜一頓飯吃得過多。
2.經常體力活動。 嬰兒就可以開始做被動保健操。 兒童看電視的時間不要過多,
四、治療
單純性肥胖的治療要持之以恆。 首先應從膳食管理、限制飲食開始, 並鼓勵和安排一定量活動, 同時要解除小兒的思想負擔。
1、限制飲食。 限制飲食的同時必須照顧營養需要, 以保證小兒正常生長發育, 不能使體重下降過快。 小兒食欲旺盛, 可給予大量蔬菜水果, 逐漸讓其習慣進食減少。
2、增加體力活動。 逐漸地增加活動時間和活動量, 可先從散步、打球等運動做起, 培養其興趣, 每次可進行1到2小時。 同時鼓勵小兒參與家務活動。
3、家庭和社會的支持。 必須有家庭和社會的支持, 最好能改變家庭的生活飲食習慣。 不能在家長暴飲暴食的同時限制兒童飲食。
4、藥物治療。 一般不主張濫用藥物。