為了修長婀娜的身段， 穿著流行時尚的露背、露肩、露臂裝。 身在娛樂圈的大小明星有一門必修課， 就是保持身材。 與先天條件好， 只需科學減肥的不同的是， 不少女星減肥瘦身“走火入魔”， 其方法的“殘酷”、“怪異”程度令人瞠目結舌。 現在就來看看韓國明星減肥秘訣吧!
第1位：寶兒
寶兒擁有22英寸腰圍。 在歌曲《number one》時節還是胖呼呼的寶兒曾通過裙帶菜蘸辣椒醬吃來減肥。 與其它方法相比， 跳芭蕾舞能夠減很多肉並且可以養成端正的姿勢。 芭蕾舞對減去下肢肥胖也很有效果。
第2位：亞由美、申賢俊、李秀英
他們都是擁有獨特減肥秘訣的人。 亞由美曾經做過在單一食物減肥法中有名的玉米減肥而失敗的經驗。 然而在做了半身浴減肥之後， 她的面目就變得煥然一新了。 申賢俊用的是咖啡減肥法。 不過不是喝咖啡而是用咖啡來灌腸。 人們說李秀英最近減肥不少變得漂亮了。 李秀英說似乎是由於她熱心地做“祈禱”所以才變成那樣的， 令人們很驚訝。
第3位：玉珠鉉、鄭麗嬡
瑜珈前教練玉珠鉉通過瑜珈從77尺碼變身為44尺碼。 鄭麗嬡則通過瑜珈練成了腰部纖細的曲線美。 玉珠鉉喜歡吃雞胸肉和豆飯， 還會帶著礦泉水。 她說：“要經常漱口。
第5位：“昂貴減肥”的尹恩惠、崔華貞、黃甫
他們在“body slimming center”的幫助下， 擁有了瘦長的身材。 然而這種方法的缺點是， 投入2000萬韓元的費用不是誰都能夠做得到的。 特別是最近人氣最高的“恩燦”尹恩惠由於少女時代獲得贊助的衣服穿不上了而決心減肥， 通過特別的管理她減掉了7公斤。 吃好早餐並且避免辣而鹹的食物也是減肥的一個方法。 此外在肚子餓的時候就看烹飪頻道， 一邊喊著“啊， 真好吃“啊， 肚子飽了”， 這樣食欲就會消退了。
第6位：吉健、高恩雅、洋蔥、宋慧喬
無條件地不吃， 以饑餓精神減肥是她們的方法。 吉健、高恩雅、洋蔥、宋慧喬都屬於只要稍微一長胖的體型， 所以只有無條件地不吃飯才能達到效果。 效果也許是確實的， 但如果做得不好也有性格會變得生硬的副作用。
