《宮鎖珠簾》的女主角袁珊珊身材姣好， 自曝為了拍這一步戲， 減肥心得， 為了達到螢幕上最美的效果， 從日常飲食和生活中都非常注意減肥， 這部戲的大火也使得功夫不負有心人!
袁珊珊
1 袁珊珊在《宮鎖珠簾》中作為第一女主角， 在劇中與雍正何晟銘上演浪漫的宮廷戀情。 她的整套妝容都很有春天的氣息， 加上甜美的面容和窈窕身材使關注度不斷增加，
2 其實袁珊珊為了這部戲在兩個月內成功瘦下10斤， 才會有如此的效果。 她的減肥秘訣就是黑咖啡， 在控制飲食的同時， 喝點黑咖啡， 不但瘦身效果好， 而且還沒有任何的副作用。
3 原來黑咖啡除了有提神效果外， 更具瘦身美顏功效， 咖啡可以分解脂肪， 有利尿作用， 並能夠促進血液迴圈， 幫助身體排出廢棄物， 對身體及肌膚都有一定益處。
4 袁珊珊坦言， 她沒有什麼特殊的瘦身絕招， 都是諮詢了相關的健身教練後為她制定了特別的瘦身方案。 其中最重要的一條是少吃， 但是要在短短的兩個月內減掉10斤， 只靠節食和運動是無法達到目的。 所以想瘦身的姐妹們不妨試試神奇的黑咖啡吧!
《宮鎖珠簾》的女主角袁珊珊身材姣好， 自曝為了拍這一步戲， 減肥心得， 為了達到螢幕上最美的效果， 從日常飲食和生活中都非常注意減肥， 這部戲的大火也使得功夫不負有心人!
舒暢
1 舒暢可以說是一路和我們一起長大的，
2 劇中舒暢還有一段還大秀身材的“沐浴戲”， 白皙 的肌膚讓人垂涎， 既豐滿又苗條。 舒暢說自己一直努力將體重維持在45公斤， 喝“多糖”湯就是她的減肥方法， 喝湯後會有一種飽腹感， 熱量不高又有營養。 “多糖”飲食是指含有膳食纖維的飲料， 而不是多數人認為的含糖分高的飲料。 多糖含的是大分子膳食纖維， 能幫助消化， 排除體內毒素， 可以起到調節腸胃的作用。
