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跳繩能減肥嗎 什么運動才有助于減肥
跳繩能減肥嗎 跳繩真的能減肥。在各類減肥運動中，跳繩一直備受寵愛。跳繩30—40分能消耗300千卡熱量，而一碗白米飯的熱量，大約為250千卡。每減一公斤脂肪，大約需要燃燒7700千卡熱量。據統計，采用跳繩減肥方法...
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新款編發教程 溫婉淑女發型設計
新推薦編發教程Step1：從左側耳朵后方（圖片位置）挑出一小綹發束，編成三股麻花辮，發尾用皮筋扎好。Step2：右側同樣的位置用同樣的方式也扎好一根麻花辮。Step3：從左側上方取出發束，扭轉。Step4：與右側取出的...
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南瓜色口紅適合素顏嗎 襯托膚色提氣色
南瓜色口紅適合素顏嗎 南瓜色口紅適合素顏，因為南瓜色是一種溫暖而且十分修飾膚色的顏色，涂抹南瓜色的口紅，能使得氣色看起來更加好，肌膚也能顯得無比白皙，如果膚色偏冷，涂抹南瓜色的口紅可以讓整個面容的線條顯得更加溫柔，所以...
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又潮又man的男生定位燙 帥爆時尚圈
傳統的大背頭似乎已經勾不起大家的興趣，但加以定位燙后它就能來個大變身，hit爆時尚圈，就如小編即將為你介紹的這些男生定位燙背頭效果圖那樣又潮又man。我們眼中的小羅伯特·唐尼帥氣、風趣、有型，常常讓人感到他就是一個小伙...
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2019年最流行的發色顯白 2019年春夏最火的發色
2019年最顯白的4種發色 流行染發顏色中哪種最顯白？這個問題說法可是很多了，但目前公認的比較顯白的發色是這幾種：黑茶色、青棕色、亞麻棕色、焦糖色。 1、青棕發色 青棕色，近幾年很流行的一款發色，顏色偏棕色，又帶一點...
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燃燒脂肪才能減重 推薦幾種燃脂有效的運動
脂肪多了就是胖，其實這是脂肪不好的一面，脂肪也有好的一面的，它是七大營養素之一，是身體不能缺少的營養物質，脂肪可以很好的保護我們的內臟和皮膚，如果沒有脂肪我們的器官之間就會引起摩擦了，而且含有脂肪的食物會更加的美味...
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又一款簡單易學的編發教程朝你襲來
很多好看的發型雖然有著吸引人的美麗，然而做發型的方法太過復雜，要么就是學不會，要么就是沒有足夠的時間做。只有那些好看又易學的發型才能真正的在生活中為我們增加美麗。STEP1：從左側取出一束頭發向內扭轉。STEP2：右側...
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麥吉麗貴婦膏晚上涂嗎 可以作為面霜用
麥吉麗貴婦膏晚上涂嗎 麥吉麗貴婦膏晚上可以涂，可以作為一款面霜使用，有著十分不錯的滋潤效果，讓肌膚看起來更加光滑平整，但是由于貴婦膏有遮瑕的功能，所以更適合作為一款素顏霜使用，在晚上雖然可以涂抹，但是將面部徹底清潔干凈...
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麥吉麗貴婦美顏膏功效 裸妝遮瑕素顏神器
麥吉麗貴婦美顏膏功效 貴婦膏可以滋潤肌膚，更可以作為遮瑕素顏底霜使用，貴婦膏稱是一款極底妝與面霜于一身的底妝產品，作為面霜的貴婦膏有著很不錯的滋潤性質，而作為底妝的貴婦膏則能很好地遮住臉上的瑕疵，還能讓底妝呈現十分亮白...
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適合30歲的女生盤發發型 讓她更知性美一點
女人到了一點的年齡就會失去原有的魅力，但如果用發型來修飾，能讓你的自信再一次的回來，小編今天分享一款30多歲女人適合的盤發發型，讓你更知性美一點！Step1：把頭發梳理好后，劉海中分，將一側劉海拿起;Step2：將拿起...
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接近唇色的口紅顏色 這些顏色必不可少
接近唇色的口紅顏色 GIVENCHY紀梵希禁忌之吻漆光唇膏320元色號：N01自然裸這款口紅蘊含黑玫瑰油，為雙唇提供營養，色彩飽滿光鮮、質地豐潤出眾，特別調制的甜蜜香味，有種荔枝、蘋果、柔和香草相融碰撞的甜味。反光薄膜...
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教你一款扎發教程 超適合春游的
怎樣打造日常的半丸子頭，小編教你一款教程。Step 1 在頭頂取一層頭發，約為總發量的1/4，扎成一個簡單的發髻。Step 2 將剩余的發尾纏在發髻上，發梢用兩個U型夾交叉固定。Step 3 從左側取一縷頭發，纏在綁好...
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睫毛下垂不翹怎么辦 這些小技巧來幫您
睫毛下垂不翹怎么辦 1.使用睫毛打底如果睫毛很短，除了試試擁有卷翹能力的睫毛膏，議可以先做「睫毛打底」的動作，這樣睫毛后續的卷翹程度才能維持更久！2.使用前除去多余的睫毛膏大家有沒有覺得睫毛膏「快用完」的時候，刷起來的...
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懶人減肥法 5種減肥方法值得嘗試
所謂的懶人減肥法只是相對而言，可能付出的辛苦要少一些，比如運動量上可能會少一些，那飲食上控制就要更嚴格一些。那我們還是具體來看一下究竟懶人減肥是怎么做的。給大家推薦幾種懶人減肥法，大家可以選擇適合自己的方法去嘗試。...
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馬尾發這樣扎 和這個季節更配
其實看了學了那么多款發型之后，才會覺得最簡單的發型才是最好看最舒服的發型。李圣經火的時候是短發，長發的她也很有味道。扎起高馬尾時清純甜美，稍微的碎發以及蓬松都能很好修飾發型和臉型。即便有平劉海，臉頰兩邊的修飾發絲也必不...
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平價黑馬|不到50元的變色唇膏 涂出大牌的質感
秦嵐最近拍攝的一組雪地寫真，撲面而來的清新氣息讓小編印象非常深刻！讓小編想起來最近在網絡上特別風靡的一個詞——少女感曾幾何時，少女感竟是比“18歲”還要更誘人的存在。18歲我們是回不去了，那少女感從何而來呢？其實想要營...
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女人腰窩有什么用 它的好處大盤點
來源:圖蟲作者:-通常很少會有普通的女生擁有腰窩，因為腰窩通常是那些擁有完美身材的女生才會擁有的。而我們經常也會看到一些女模特身上才會有腰窩，并且有腰窩的女模特通常都是比較出名的。所以在日常的生活中，很多女生都會想要自...
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穿上高跟鞋的陳喬恩是真的美，可看了她的腳，我枯了…
前兩天陳喬恩前往巴黎參加了時裝周，在此期間她的微博曬出了一雙超細的高跟鞋，并配文表示佩服女人 (以及自己) 可以穿很細的高跟鞋還能保持微笑看秀拍照之類的……海豹君覺得恐怕很多女生都是可以體會到這種帶著痛苦的幸福吧！高跟...
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護發精油的正確用法 護發精油的功效
護發精油的正確用法 護發精油可以在洗發后吹發前使用，保護頭發，也可在吹發后使用，保持頭發光澤。 1、洗發時加入洗發水（2-3滴），營養發絲，滋潤頭皮，緩解頭皮干燥。（建議第二遍洗頭時加入洗發水當中幾滴，滋潤頭皮防止頭皮...
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春季減肥吃什么好 春季快速減肥食譜
春季用心減肥，夏季就可以放心的穿喜歡的衣服。今天小編給大家分享春季吃什么可以減肥，下面一起來看看吧。 春季減肥吃什么好 紫菜 紫菜含有豐富的礦物質和膳食纖維，膳食纖維能帶走人體多余脂肪，減慢脂肪的合成，也可...
