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俯臥撐怎麼練胸下肌 學會這幾招
來源:圖蟲作者:79053692053222449自己的身體上有很多的肌肉的，在平常的時候一般都看不出來，而且也感覺不到。如果大家去鍛煉的話，就肯容易把自己的肌肉給練出來的。因此想把自己的胸下肌練出來的話，也是可以的，...
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快速拯救大象腿的瘦腿針居然副作用這麼大？
快速拯救大象腿的瘦腿針居然副作用這麼大? 刮痧按摩就能瘦腿 瘦腿針會讓肌肉萎縮，在腿變細的同時會產生無力感，而且只能持續9-12個月。女明星經常穿高跟鞋走紅毯，並且參加各種真人秀節目，運動量不小。因此，長期打瘦腿針維...
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潔顏油可以當洗面乳嗎 潔顏油是幹嘛的
潔顏油可以當洗面乳嗎 潔顏油的功效和洗面乳的功效差不多，都是潔面。不過一般情況下，如果沒有化妝的話，不建議使用潔顏油，潔顏油又叫卸妝油，在護膚品中屬於清潔類產品，靠油來溶解面部污垢。 潔顏步驟： 1、按壓兩到三下，保證...
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資生堂怡麗絲爾眼霜怎麼用 用對才能更年輕哦
資生堂怡麗絲爾眼霜怎麼用 第一周只挑兩天並只在晚上使用，第二周可以挑三天晚上使用，第三周開始每天晚上使用，早上要用的話必須要用防曬霜。用量不能太多，一隻眼睛一大米粒用量即可。早晚在保養品的最後一步使用，在眼周和有皺紋處...
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小腹有贅肉是什麼原因 應該如何處理
來源:站酷作者:TaMaNKunG小腹就是我們肚子的部位，平時我們在吃一些東西的時候，都會感覺的小腹有微微的變大一點，有一些人的小腹會有很多的贅肉，這是一件很痛苦的事情，一般情況下，很多人都不知道自己為什麼小腹會有贅肉...
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林允推薦的化妝品全部 林允直播推薦的化妝品盤點
林允推薦的化妝品全部 女星林允演出了美人魚女主角後大爆紅，在進駐了某紅書之後更是短時間內獲得了不少粉絲，認真分享自己的生活、保養、妝容等等，短短時間內已經累積將近千萬的粉絲！甚至分享過後的產品，分分鐘內就變成斷貨王。也...
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自己如何剪齊劉海 三大步驟告訴你
來源:圖蟲作者:57433977727881814精緻好看的劉海不僅是我們髮型重要的一部分，還是能幫助我們修飾臉型的瘦臉神器。 很多人喜歡留齊劉海，雖然每次去理髮店都剪到了合適的長度，但劉海總是長得比後面的頭髮快，不到...
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讓你暴瘦的十個快速減肥方法
讓你暴瘦的十個快速減肥方法 1.攝取足夠的蛋白質： 蛋白質內含的胺基酸有助於增加肌肉量、調節負責控制食欲的荷爾蒙分泌，促進卡路里燃燒。除了乳製品，魚類和豆類都含有豐富的蛋白質。 2.每2小時吃蔬菜水果： 每2～3小時...
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伊索使用順序 這樣使用效果翻倍
伊索使用順序 1、先去角質先使用去角質霜和櫻草面膜，2：1混合使用，這個用在潔面之後，伊索的去角質霜很溫和，不會讓人趕緊用力過猛，敏感肌膚的女生也可以放心使用。2、鎮定肌膚敷甘菊面膜，大概十分鐘左右，這一步對敏感肌來說...
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女生大臉短髮 精緻瘦臉齊肩短髮
大臉的女生不僅僅只能擁有長髮，其實短髮也是可以的，今天小編給大家帶來的一組齊肩短髮，讓你走上氣質女生的髮型路線，輕巧時尚又帥氣，千萬不能錯過哦。齊肩短髮剛好的長度才不會讓人覺得沉悶，造型很是很容易打理的半紮起來將會更加...
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面色發黃怎麼辦 拒絕再做“小黃人”
臉色發黃怎麼辦1、睡前護膚睡前敷面膜可以改善臉色發黃。睡前自製紅酒面膜，將紅酒倒在一次性面膜布上，潔面後敷5分鐘左右，每天睡前敷一次，長時間堅持就會看到效果。敏感肌女生不太適合這個方法哦。2、保持午睡每天中午堅持午睡，...
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悅詩風吟眉毛印章好用嗎怎麼用 悅詩風吟眉毛印章多少錢
悅詩風吟眉毛印章好用嗎怎麼用 就用戶評價來看，悅詩風吟眉毛印章還是很好用的，價格也相對沒有那麼高，總的來說性價比還是很不錯的！ Innisfree推出的這款眉毛印章套組，能夠讓你根據自己的臉型調整出專屬於自己的角度，在...
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雙十一終極攻略！今年最值得買的美妝清單來了
專家摯愛 秋冬護膚好物跟著買 侯聰 健康美肌顧問 侯聰老師摯愛單品： 1、雅詩蘭黛專研緊塑精華素 推薦理由： 抗老和緊致的肌膚功課，不僅是肌膚出現問題後需要加強的護膚步驟；更需要在肌膚還沒有出現...
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嬌韻詩雙萃精華真假 原來正品長這樣
嬌韻詩雙萃精華真假 1、看文字嬌韻詩雙萃精華外觀文字很清晰，假貨則不那麼清晰；2、瓶身手感瓶身上的文字摸起來很有手感，假貨摸上去卻很不舒服；3、看生產批號嬌韻詩的批號，一般都是6位元數字，表示的是這件貨品的生產日期，第...
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蘭蔻粉底液哪款好用 蘭蔻最好用的粉底液盤點
蘭蔻粉底液哪款好用 蘭蔻作為法國的一個高端化妝品品牌，每次推出產品都會備受關注，每個類型的產品都有各種各樣的，例如粉底液就有好多種，很多人看著網上美妝博主推薦的蘭蔻粉底液一定很困惑，同樣是蘭蔻的牌子，到底哪一款更好用一...
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你的身體肌膚看上去怎麼這麼老！
冷空氣讓肌膚乾燥 圖片來源：外網 冷空氣加速肌膚乾燥 進入秋冬季節之後，我們身體的新陳代謝會逐漸變慢，身體肌膚的油脂分泌會減少，油脂對肌膚的保護滋潤作用就會受損。而且秋冬空氣異常乾冷，同時加速肌膚水分流失，進一步...
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臉部補水小妙招介紹 掌握竅門輕鬆擁有水潤肌膚
來源:圖蟲作者:239392706850717720臉部對於每個人來說都是極其重要的一個部位，雖然我們經常可以聽到別人說“心靈美才是真的美”這句話，但是事實上有多少人真的能夠不在乎自己的顏值呢？近來正處於換季，很多妹子...
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嬌韻詩雙萃精華怎麼用 這樣用才有效
嬌韻詩雙萃精華怎麼用 1、先進行卸妝，然後用溫和潔面對皮膚進行清潔；2、拍打一些溫和的爽膚水，至吸收，然後塗抹眼霜；3、取適量嬌韻詩黃金雙瓶精華在掌心，雙掌合十預熱，輕柔地塗抹於臉部與頸部；4、塗抹後用手掌輕輕按壓，先...
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如何通過睡覺減肥？
如何通過睡覺減肥? 1.戒掉或者儘量少喝酒精飲料及咖啡因 下午2:30之後，不要再飲用含咖啡因的飲料;睡前3小時，不可再飲酒。雖然酗酒會令人昏睡，但是得不到深度睡眠，睡眠品質差。 2.保持良好的睡前習慣 睡前的一段時...
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沈夢辰用醋美白，張嘉倪一周瘦8斤的秘訣竟然是泡腳，明星們的保養“偏方”靠譜嗎？
影視劇大S《Beauty小姐》劇照大S 劇照 《拜託小姐》 之前有網友誇大S保養得好，想讓她再出一本《美容大王》分享保養心得，最近大S真的重新開始了她的美麗事業，複出主持了一檔美妝節目《Beauty小姐》。張嘉倪《Be...
