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瞬間變美 10秒鐘彩妝提速法
一早就要出門的OL們，別告訴我你有時間花上1小時來美妝扮美，多睡半小時當然比什麼都重要，那麼小編現在就獨家推出10秒鐘彩妝提速法，讓你做個美豔動人的懶美人。 精華液+乳液混合MIX 10秒鐘護膚 齊到位 愛膚如...
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女明星保養秘訣 范冰冰楊鈺瑩陳意涵護膚保養術
在娛樂圈中奮鬥的女明星們，除了要擁有超高的演技，高顏值也是非常重要的了。那麼好皮膚是打底的幫手了。女明星們不光要靠演技，其臉部、頸部以及好身材等可都是資本。總是出現在螢屏上，皮膚保養也是非常重要的了。下面，小編來學...
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《太陽的後裔》徐大榮都敷起面膜了 你知道怎麼敷面膜？
你看過一大群軍人集體敷面膜嗎？？連漢子們也不糙了的時候，你還有理由偷懶嗎？？ 如今的面膜種類繁多，單就貼片式面膜來說，選擇的原則也不能只依據功效決定購買哪款，要知道同一種功效的貼片面膜在材質上也是各有千秋，而不...
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普拉提運動減肥 普拉提減肥注意事項
普拉提練習時的注意事項1、練習時，最好穿寬鬆舒適的衣服，脫掉鞋襪，因為練習動作基本是在墊上完成的。2、注意呼吸的深度，呼吸速度不宜太快，與動作保持基本一致，切勿憋氣訓練。運動時呼氣，靜止時吸氣，有助於緩解因肌肉用力而給...
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飲食減肥要注意 這三種食物要當心
第一種：牛油果牛油果，大家的朋友圈裡估計沒少看見這個的身影，很多人都把這當成減肥聖果吃啊吃！真相：脂肪含量比肉還高，堪稱“油量老大”。牛油果中油的含量超高，脂肪含量約為15%，比一般的瘦肉和魚肉（脂肪含量約3%~5%）...
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臉胖怎麼瘦 注射瘦臉對人體有危害嗎
注射瘦臉手術怎麼樣瘦臉針的效果是利用特殊阻斷神經與肌肉的神經衝動，讓過度收縮的肌肉鬆弛，麻痹過於發達的肌肉，達到瘦小臉龐的功效，注射的效果一般在1個月左右呈現。注射瘦臉針效果怎麼樣?瘦臉針也不像傳統手術，無需開刀、吃?...
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怎麼消除水桶腰 瘦腰最快的5個方法
5個幫助瘦腰的方法舉臂側彎腰1、坐姿，右腿彎曲，右腳置於後方，左腿彎曲，左腳腳掌緊貼右大腿面，背部打直，左手撐在左膝蓋上，右手握住右腳腳踝，左側肩膀微微提高，背部打直。2、舉起雙手托住頭部後方，前臂與撐直與地板平行，手...
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屁股肥胖怎麼辦 運動+飲食有效提臀
屁股大怎麼辦科學安排三餐對於美食飲食我們不能少，哪怕是在減肥的時候，三頓正餐一頓都不能少，按照人體正常的生理需求，一般的三餐都不能少。而代謝最為快的就是上午，而中午這一餐也很關鍵，這不僅需要滿足營養需求，這也是提供一天...
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今夏流行彩妝趨勢 2016今夏最流行的彩妝顏色
今夏流行彩妝顏色趨勢“薔薇石英+珊瑚”很多追求時尚界的愛美總希望在潮流前線的引領線上。特別是這個有著五彩繽紛的夏季。那你知道今年夏天流行彩妝的趨勢嗎？小編今天給分享由韓國彩妝師介紹的今夏最流行的彩妝顏色，讓你輕鬆贏...
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韓式隆鼻整形安全嗎 韓式隆鼻後遺症
韓式隆鼻效果怎樣專家指出，韓式假體隆鼻術主要是採用韓式分段式隆鼻，就是經過隆高鼻樑，縮小鼻頭，抬高鼻尖三步一體完成，採納韓國三段式假體精細塑造完美鼻形。該假體做工精細，根椐鼻樑的不同部位採納不同柔軟度的材料製成，保證了...
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蔣勤勤《海上牧雲記》霸氣回歸 氣場不輸孫儷娘娘
《九州·海上牧雲記》近來頻頻刷屏，話題一度飆升。這部劇最受關注的演員，當屬11年後回歸古裝劇的蔣勤勤，真真是沒少霸屏~記憶中，她曾是我們這一代人曾為之著迷的最美古裝女神，在《白髮魔女》裡飾演一夜白了頭的魔女和《風雲》裡...
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護手：纖纖細手其實經不起曬
纖纖細手作為一張無形的社會身份證，它總在不經意之中透露出你的氣質、個性和素養。 然而雙手不僅象面部一樣長期暴露在外經受日曬風吹，而且還要在日常生活中接觸傷害皮膚的各種物質，可是往往我們對手的關心和保護遠不及對臉的重視...
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單眼皮&內雙 小眼睛女生化妝技巧
金妍兒，好無害的眼神啊 一位韓國知名的部落客就上傳了影片，要來教教單／內雙眼皮女孩畫出專屬於自己的魅力妝容喔！ 首先要在眼角處掃上一層大地色眼影，這樣會讓眼睛更有立體感。 單眼皮和內雙不容易看出眼線，所...
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補妝粉餅哪個牌子好 補妝就靠它
補妝粉餅哪個牌子好嬌蘭金鑽修顏粉餅適合補妝出門必備的補妝神器，包裝很有質感，略厚實，絨布袋和粉盒都是全黑配金邊，很大氣。打開粉餅上印有嬌蘭的花紋圖案，一拿出來就能秒殺全場的感覺。上臉粉質輕薄，幾乎沒什麼妝感，淡淡的香氣...
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法令紋怎麼去除 懸吊除皺去法令紋併發症
懸吊除皺去法令紋禁忌症1、有嚴重糖尿病或是心、肺疾病和嚴重高血壓患者。2、血液疾病或是凝血機制異常人士。3、月經期或是妊娠期婦女禁忌手術。4、精神病患者或是心理障礙人士禁忌手術。5、手術部位要求不明或是要求過高者禁忌手...
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簡約短指甲美甲圖片 短指甲也可以時尚簡約
簡約短指甲美甲圖片磨砂和簡單格紋的搭配真的很好看，也是很簡約的款式，這種配色也會顯得手很白。藍色美甲是非常顯手白的顏色，黑白簡單格紋也是很簡約好看的款式。藍綠色和綠藍色的搭配，非常的美妙，而且顯得手很白哦~平甲面會顯得...
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皮膚去角質 根據年齡選對方法
愛美女人都知道，去角質 是護膚 的必做功課，如果老舊角質堆積在臉上，再好的營養成分也無法被吸收。我們通常會按照膚質來選擇去角質產品。其實，無論大油田還是敏感肌，肌膚年齡也是決定去角質方式的重要標準之一。 你的皮膚...
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減肥最好的方法 晚上七個燃脂運動
適合晚上進行燃燒的七個運動靠牆抬腿把腿伸直靠在牆上，和身體能呈九十度是最好的，麻了就可以放下，不然一直麻下去，會抽筋的哦。這一招對付水腫和白天久站後會產生靜脈曲張很有效的方法。橫拉筋雙腿水準的向兩邊展開，放個十分鐘左右...
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美甲圖片粉色款式圖片 浪漫粉色女生最愛
粉色代表的是浪漫，應該是女生對愛情的幻想吧。因此很多人偏愛粉色指甲油，今天，美甲達人為大家帶來一組少女心爆棚的粉色美甲，顏色粉嫩粉嫩，怎麼看都少女十足，超級無敵惹人喜歡。半塗設計的粉紅色美甲是不是很Q，顏色看起來清新養...
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咖啡減肥法 咖啡減肥的四個好處
喝咖啡減肥的四個好處促進代謝，加速燃脂咖啡因能提高人體血液流通速度，為肌肉提供更多的氧氣，提升代謝水準。不僅如此，咖啡因能加速脂肪分解成脂肪酸，進入血液供能，從而被消耗。促進大腸蠕動，有助於排便科學研究表明，喝完咖啡幾...
