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3大入門級的減脂指南 堅持下來就能瘦
漫漫減肥路吃被奉為減肥的頭號敵人，但是人生在世活著不就是為了吃嘛。什麼都不能吃那麼還有何意義？每天想最多的基本都是都在考慮早上吃什麼，中午吃什麼和晚上吃什麼。 但是為了減肥又要兢兢業業的計算著卡路里，吃一小口蛋...
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可愛不幼稚 童心甲款等你有
粉色調的甲款配上小小的太空船，地球和星星的圖案，是不是想起小時候的航太夢呢。 這一款比較顯白的甲款，簡單的雙色拼接，比較適合圓潤的指甲蓋，會顯得小巧又可愛。 透明甲款，可愛的卡通圖案點綴在上面，有沒想起小時...
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減脂秘訣大公開 這4點你一定不知道
減肥是全民都關心的話題之一，儘管人們費盡心思的想要瘦下來，但是效果卻微乎其微，今天小編給大家分享幾個關於減肥的幾大疑問，一起來看下吧。 1、肌肉鬆弛可以通過有氧運動來解決嗎 身上的肉會鬆弛是因為肌肉比較少和...
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“金鷹女神”落定 盤點唐嫣近年妝容
都是盛傳金鷹女神就是唐嫣，一看彩排造型，小翅膀金色禮服還真是啊…… 唐嫣與鐘漢良主演的偶像劇《何以笙簫默》可謂在當年是一路飄紅，唐嫣在劇中清純的都市文青妝容深得人心。 早年《軒轅劍》中，唐嫣就大膽的一改往日...
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冬季減肥吃什麼 推薦10種越來越瘦的食物
冬天吃什麼好？冬天吃什麼減肥？答案即將揭曉。 魚類 魚類含有的熱量比其他的肉類要低，而且還含有大量的蛋白質、礦物質、維他命與DHA，這些物質都能夠有效地促進人體的新陳代謝以及體內脂肪的消耗，從而達到減肥的目的。...
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不同臉型不同畫法 腮紅的六種畫法
畫法一 ：適合任何臉型 從髮際線開始順延到蘋果肌打圈，順著這條線打圈畫下來再畫上去，效果非常好看，適合所有臉型。 畫法二：適合圓臉，寬臉 畫出一個角，順著髮際線畫出一個弧度，然後打圈到蘋果肌最高點打止，能又...
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法國FILORGA菲洛嘉醫學抗衰老中心正式登陸中國
尖端護膚科技 口碑享譽全球 FILORGA菲洛嘉實驗室創立於1978年，如今不僅是法國排名第一的醫學美學實驗室，同時蘇菲·瑪索、LADY GAGA以及前法國第一夫人布呂尼等世界級巨星名流都是品牌的忠實擁躉。 ...
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噴香水的正確姿勢 女漢子也可以嫵媚起來
噴灑在梳子上再梳頭，讓頭髮散發淡淡的香味。 噴灑在小腿或腳踝，香味會從下往上蔓延散發。 香水從上而下噴灑再走過去香味會更淡更均勻。 除了脈搏跳動處，也可噴灑在會散熱的部位。 洗澡後先噴香水再穿上衣物。 ...
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吃一口要跑半小時？難怪一直瘦不下
很多小姐姐一直都在抱怨自己屬於易胖體質，說自己明明吃的一點都不多，但是就是容易胖。每天餓肚子還不能瘦下去，是誰都會抓狂。但是世界上哪來的那麼多易胖體質，大多數人只是在自怨自艾而已。而更多的是不知道該如何吃的小白體質...
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這些明星妝還是不要學
別看最近楊冪小清新風走了一路，她也嘗試過誇張的濃重的妝容，有點走火入魔的既視感。 看得出來著誰麼，沒錯，40歲的孫悅，大濃妝，深色唇妝，為何感覺是白雪公主裡的惡毒皇后。 不知道，“中毒”妝是不是大熱，蔣欣一...
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第一次染頭髮就悲劇了？5個tips要牢記！
秋天天氣涼快了，很多妹子都想著去這樣下自己的頭髮，現在不少人開始嘗試自己染髮了，第一次染髮需要注意的事項有哪些呢？染髮並不是將染髮劑塗在頭髮上那麼簡單呢，不掌握專業技巧，就只會鬧笑話的。 之前網上就傳一位媽媽給...
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女人抗衰老最好的方法 做到這幾點還你不老容顏
誰都知道，女人保養要趁早。但在人們意識中，總覺得抗老是件既昂貴、難度又極高的事情。其實，女人最怕衰老，乾枯的頭髮、憔悴的面容讓女人自己都難以接受，所以女人們癡迷于化妝品、護膚品來掩飾年齡的真相。其實有助女人抗衰老的方法...
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一天吃一顆蘋果可以減肥嗎 怎麼吃好
蘋果，營養豐富、口味甜爽是人們喜愛食用的水果。蘋果富含礦物質和維生素，其營養成分可溶性大，易被人體吸收，故有“每天一蘋果，醫生遠離我”之說。那麼，每天吃一個蘋果，一個月後會有什麼結果？據研究發現，如果您能一天吃一個...
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5大信號預示女人步入衰老 快看看你中招了沒
《黃帝內經》認為，女性生命的巔峰期在於28歲，意思是說女性一過了28歲，生命就會開始走下坡，所有的生化反應都會慢慢降低。而到了35歲，面容開始憔悴，頭髮也開始脫落，牙齒開始無光彩。到了42歲，女性的面容更加無光彩，頭髮...
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同樣是做運動 為什麼別人瘦的比你快
有的人說自己堅持跑步一個多月了為什麼還是看不到減肥效果？有的人說自己每天都堅持運動為什麼還是瘦不下？難道真的是運動減肥不管用了嗎？跑步減肥沒有效果的原因是什麼？這些都跟運動心率有關係。 心跳加快，面紅耳赤這不...
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拯救幹皮大作戰！ 秋冬不怕不怕了
怎樣選擇適合自己的護膚品 ① 儘量避免酒精，酒精會導致皮膚更加乾燥，嚴重的還可能引起過敏。 ② 想要保濕可以選擇有玻尿酸，透明質酸，膠原蛋白，荷荷巴油，甘油等成分的護膚品。 ③ 儘量避免香氛類的成分，比如薄荷...
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有一種陪伴叫巴黎歐萊雅與坎城電影節
有一種陪伴叫巴黎歐萊雅與坎城電影節 巴黎歐萊雅成為坎城電影節官方合作夥伴20周年 巴黎歐萊雅全球總裁Pierre Emmanuel Angeloglou表示：“巴黎歐萊雅在今年將向坎城電影節致以崇高的敬意，...
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怎麼洗臉最乾淨 4個壞習慣讓你的臉越洗越髒
很多人都會認為，洗臉是一件非常簡單的事情。可實際上，我們很多時候遇到的皮膚問題，都是因為洗臉方法不正確，臉沒有洗乾淨所導致的。洗臉，甚至要比保養更重要，在洗臉過程中，有四件不該做的事，既耗時耗物，又無益于皮膚健康，愛美...
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史上最強去黑頭 手把手親測有效
首先準備好雞蛋清和紙巾，記得不要蛋黃要雞蛋清，這兩種東西生活中哪裡都能搞得到很方便。 然後將雞蛋清塗抹在鼻頭上面，再撕下一小塊的紙巾，敷在塗滿雞蛋清的鼻頭上。 以為這樣就結束了那就大錯特錯，緊接著，繼續往紙...
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水果什麼時候吃減肥 越吃越瘦的10種水果
其實吃水果有好多講究，比如有些水果不能空腹吃，有些水果可以飯前吃，有些水果可以飯後吃，不同人群吃水果要注意什麼事項？下面一起來看看！ 有些水果不能空腹吃 柿子，最好不吃沒熟的柿子，吃過量也會有腹痛或是反胃的不...
