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你的體重標準嗎 這3點告訴你
有的時候偏離健康體重非常顯而易見：體重秤上顯示比六個月前重了5斤，或是系上牛仔褲扣子的過程仿佛一場摔跤比賽。那麼自己的健康體重到底應該是多少？以下三種工具可以評估你的體重，讓你知道自己是否還在健康的範圍內。 B...
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秋季便秘吃什麼好 推薦7種排毒蔬菜
便秘是由於人體內缺少纖維素和大量水分，致使胃腸蠕動失常，腸道中代謝物、細菌等有害物質不能及時排出。中醫認為土豆能健脾和胃、通利大便，西醫營養學家也指出，在所有蔬菜當中，富含膳食纖維最多的是根莖類的蔬菜，比如土豆、紅...
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女人秋季排毒吃什麼好 推薦6種食物
秋季天氣乾燥，排毒是很重要的，只有排出體內毒素，才能夠讓體內保持健康。那麼，女性秋季排毒該吃什麼呢？下面小編為大家介紹六種快速排毒的食物吧。 地瓜葉 地瓜葉有利尿、消腫與美容的作用。營養十分豐富，所含的蛋白質...
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習慣性便秘怎麼辦 7種食物幫你潤腸通便
正常人，一晝夜排便1—2次，而便秘，可能好幾天都無法正常排便。便秘是違背身體機能的，會對身體健康造成惡劣影響。想想自己身體內有一大堆垃圾沒清理出去是不是覺得很不安？別怕，小編給大家推薦幾款食物，能有效緩解便秘。 ...
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鼻尖肥大塌怎麼辦 鼻尖整形價格是多少
鼻尖整形有沒有副作用呢1、做鼻尖整形手術價格與醫生的選用有關，診治的結果一般都離不開醫生精湛的技能，選用一個經驗豐富的醫生，手術的結果會特其他滿意，假如你選用的是一位實習生，價格肯定會很便宜，但是不能鼻尖整形的結果和品...
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五款美容湯 水潤紅顏就要從口入
一、烏雞湯 做法：新鮮烏雞一隻，掏出內臟，洗淨，取中藥當歸、黃芪各10-15g，紅棗、桂圓各10顆，用紗袋裝好，紮緊袋口，塞入烏雞體內，再把烏雞放入砂鍋中，注入清水，煲2小時以上。 吃法：喝湯、吃肉，每天早晚各一...
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產後如何減肚子 新媽媽一定要看
女人生完孩子之後腹部就會變得沒那麼結實了，肉也非常的多，平常穿衣服也就開始變得不好看了，所以產後瘦腹部是非常重要的一件事情。那麼，產後應該怎麼減肚子呢？下面就跟小編一起往下看吧！ 順產後如何瘦肚子 1、充足的...
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全球最先進口腔隱形矯治技術在京啟動
王興：中國口腔醫學正處於數位化的黃金時期 中華口腔醫學會會長王興教授指出，我國和發達國家擁有牙科醫生的數量仍有很大差距。 近年來，口腔醫學已步入數位化口腔醫學時代。數位化技術以其精准更具預測性，正在改變著口...
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玫瑰也要分產地 這些香水用的都是哪裡的花？
玫瑰的氣韻存在於它嬌豔的花瓣、帶刺的花莖、清幽的芳香之中，從某種意義上說，玫瑰就是女人最好的象徵。 玫瑰也是最常被運用在香水中的花，其中保加利亞的大馬士革玫瑰、摩洛哥玫瑰、土耳其玫瑰，和每年五年才會開花的格拉...
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無糖飲料喝了真的不會長胖嗎 有什麼危害
隨著零度可樂的下線，一款無糖可樂全新上市，你又開始走進便利店，從冷藏櫃裡取出一瓶無糖可樂，其0cal/100ml令你特別滿意。“呲~”一聲打開瓶蓋，“咕咚、咕咚~”可樂下肚，你盡情享受著飲料帶來的爽快感，還兼顧了健...
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眼睛要大不要腫 5個甩掉眼袋的秘訣
食療法 日常生活中不妨可以試試咀嚼胡蘿蔔，芹菜或者口香糖等，來改善面部肌肉。而且平日裡要注意常吃些膠體，蛋白、動物肝臟和番茄、土豆這類的美容食物。同時在生活中，要注意膳食平衡，可對此部位組織細胞的新生提供必要的營...
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想要減肥可以吃這6種水果
現在流行的水果減肥法，不過水果減肥法也有很多講究的地方，要知道並不是所有的水果都適合作為減肥水果，那要吃什麼水果減肥效果好呢？針對這個問題，就為大家推薦6種減肥水果，我們一起來看看吧。 吃什麼水果減肥效果好 ...
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經期長痘痘是什麼原因 經前這樣做能避免長痘
月經來臨之際很多女性朋友都會在臉上長痘痘，這是屬於內分泌失調的症狀之一，而且它還會形成一種常態，說明你的雌性激素過旺、皮脂分泌過量、黃體素荷爾蒙分泌量減少了。下面我們來瞭解一個經期長痘的原因以及如何預防經期痘。經期長痘...
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蒸臉+乳液按摩？ 學學日本妹子怎麼清走毛孔污垢
黑頭粉刺產生的主要原因是由於老舊的角質以及皮脂堆積所造成的。而【蒸臉+乳液】法的原理就在於，首先用熱的蒸汽將面部毛孔打開，再利用乳液以及其中的油分將污垢融在一起，這樣在清洗的時候，髒汙就會自然而然的出來。 第一...
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一天吃一個柚子可以減肥嗎
柚子比起其他水果來，它屬於柑橘類，維生素c的含量豐富，而且纖維含量也很多，易產生飽腹感。然而它的熱量卻很低，可以和西瓜媲美。柚子發揮卓越減肥功效的在於它含有豐富果酸等，能有有效刺激胃腸黏膜，影響營養物質的吸收，從而...
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帶你游韓國 體驗不一樣的旅程
由於毗鄰中國，日韓一直是熱門旅遊目的地，但相比簽證繁瑣的日本，韓國的簽證相對簡單、逐年簡化，尤其在韓國推出濟州島免簽政策後，中國赴濟州島的遊客大大增加。但是韓國畢竟不大，去過幾次韓國之後，首爾塔，梨花大學，景福宮等等...
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超強大的萬能妝容 你學會了嗎？
step1：準備一個乾淨的眼影刷，將眼影過度到眉心位置。 step2：從眉頭開始往鼻翼位置向下輕掃，這樣可以塑造高挺的鼻樑，用眉頭多餘的顏色來打鼻側影會更加自然不生硬。 step3：之後再塗個美美的睫毛膏，...
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如何煉成易瘦體質 三個方法煉成易瘦體質
為什麼有人怎麼吃都不胖不論減肥還是增肥，都面臨著“肥”這個字，我們都知道它指的是脂肪。被肥胖問題困擾的人，對脂肪恨之入骨，相反需要長肉的人，則對脂肪視作珍寶。脂肪是我們寶貴的資源，為了生存下去，我們會囤積脂肪以備不時之...
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新加坡的中秋節，哪裡不一樣?
新加坡也是一個旅遊城市，中秋佳節無疑是一個吸引遊客的絕好機會。每年中秋臨近時，當地著名的烏節路、新加坡河畔、牛車水及裕華園等地裝飾一新。入夜時分，華燈初上，整個大街小巷一片紅彤彤的景象，令人心動。現在就讓我們走進中...
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脂肪為什麼都喜歡長在肚子上 怎麼減最好
腹部有贅肉真的是很煩人，特別是有一些人明明看起來很瘦，但是肚子上面也有不少的贅肉。這也不得不讓人感慨，該死的脂肪，真的是很喜歡長在腹部上面啊，為什麼吧長在胸部呢？兩全其美多好啊？ 有些人也試著解釋這個現象，他們...
