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國慶假期胖三斤？7天減肥食譜助你瘦身
國慶日到了除了看人海還要預防肥胖，很多人都不明白，為什麼假期回來胖了這麼多其實是有原因的。 假期為何容易長胖 媽媽喊你吃飯 還沒回家媽媽就已經為你備好假期功能表，功能表裡囊括了所有你愛吃的食物，只要你在家裡...
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為什麼年齡越大越容易胖 越難瘦下來
隨著年齡的增長，很多人都發現了，自己在日常飲食、生活習慣和運動量不變的情況下越來越胖了，上體的圍度不停的增長，下半身也在瘋狂的長著肉這是為什麼？ 其實這是一個很普遍也很正常的現象，但是也很讓人苦惱，有些人意識到...
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24小時不脫妝粉底液推薦 油皮必備熱門單品
對於很多的油皮妹子來說，粉底液的要求則是不脫妝，不脫妝的粉底液品牌也有很多，下面我們一起來看看不脫妝的粉底液推薦吧！不脫妝的粉底液推薦NARS ALL DAY裸光奇跡粉底液一隻強力的油皮粉底液，一上臉不趕緊推開的話，可...
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少吃一頓能瘦幾斤？不僅不瘦還會反胖
控制飲食，不吃東西是很多女生常用的減肥方法，從今天起我要減肥，我要管住嘴，再也不吃了是人們掛在嘴邊的口頭禪。很多女生甚至認為餓肚子就能減掉身上多餘的脂肪，然而事實確實，你最終只會越餓越胖。 一天少吃一餐並不能...
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節前減肥的5大要訣 瘦出更美的自己
馬上就要迎來國慶中秋小長假啦！肯定難免不了大吃大喝，跟聚會，不想在毀了你在別人心目中的形象，關於瘦身減重這件事兒，你可時刻不能放鬆。下面放送懶人減肥大招，一定要瘦出更美的自己！ 要訣一：不要減少正餐次數 減肥...
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直擊裡約奧運 護膚也要更快更高更強
在一片吐槽聲中開幕的裡約奧運會一開始險些被世界遺忘，直到朋友圈被傅園慧的表情包刷屏，莊嚴肅穆的氣氛被這股帶著洪荒之力的泥石流沖散，人們才又對奧運燃起興趣。時至今日，大家不再討論運動員們是否習慣了城鄉結合部三星級標準...
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減肥一天吃多少才合適？怎麼計算卡路里
減肥期間最困難的是什麼？看到這個話題相信每個人都能列出一大堆想說的話，比如減肥難以堅持啊、運動太辛苦或者節食太累的話。但是要小編說，減肥最難的莫過於控制飲食，吃多少？什麼時候吃？吃什麼就成為最重要的事情。 經常...
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腿粗肚子肥？梨形身材必備的減肥方法
腿粗肚子肥是梨形身材的特點，也就是指腹部以下的脂肪堆積過多，腰臀比例偏大，上半身卻很纖細。這類型的身材以女性占的比例最多。梨形身材的身材比例曲線非常明顯，也很不好看，這類人的肥胖受遺傳因素的影響比較大，可以靠後天的...
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直擊寶潔新加坡研發中心
護膚行為觀察室 專業護膚行為觀察室察室，獲取最真實消費者洞察 護膚行為觀察室精心打造成家居風格，讓消費者能夠放鬆、自然地展示日常的護膚行為；科研專家通過專業單向玻璃觀察室內的消費者，還會利用眼動設備捕捉消費者的眼...
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身體過度消瘦會引發一些列疾病
減肥成為了現如今最流行的話題之一，誠然肥胖會影響你的外表，甚至影響到你的健康。但是體重過輕也不是一件值得羡慕的事，而且體重過輕還很有可能引發各種各樣的身體問題。在如今這個以瘦為美的世界，儘管有的人已經夠瘦了，但是還...
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怎麼畫眼線不暈妝 一分鐘解決眼線暈妝問題
眼線暈妝怎麼辦眼看著飆高的溫度就又到了我們愛出油流汗的季節了。妝容方面你一定會有這樣的煩惱：“為什麼我的眼線總是暈，夏天化妝最苦惱的就是暈妝問題，眼線怎麼能保持一天不暈妝？菌菌來告訴你防止眼線暈妝的方法。眼線為什麼會暈...
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內分泌失調導致肥胖要怎麼辦？
肥胖一直是很多女性的噩夢，每個人都愛美，但是就是有各種原因讓你不得不胖起來，比如內分泌失調。每個人的身體裡都有內分泌系統，內分泌失調是一種症狀而不是疾病，但是內分泌失調會引發很多種疾病，而內分泌失調所帶來的危害之一...
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皮膚毛孔粗大怎麼辦 黑臉娃娃縮緊毛孔優勢
黑臉娃娃縮緊毛孔操作過程1、 診治部位清洗，5分鐘2、 診治部位塗抹碳粉，等待完全吸附毛孔髒汙，15分鐘3、 鐳射照射，三十分鐘4、 塗抹保濕凝膠，5分鐘5、 再次清洗，5分鐘6、 敷面膜，三十分鐘黑臉娃娃縮緊毛孔優勢...
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怎樣永久脫唇毛 鐳射脫唇毛疼不疼
鐳射脫毛前注意事項1、鐳射脫毛前，要先清潔和消毒需脫毛的部位。有的女士自己在家用蜜蠟脫毛，這時最好用少量爽身粉吸幹肌膚外表的油分，以增強蠟的附著性;另外因毛細血管、毛細神經集中在毛根，拽拉毛髮時易導致疼痛。2、鐳射脫毛...
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腹部贅肉瘦不下 那是你沒堅持這6個習慣
肥胖會給人的生活以及健康都帶來諸多的不變，每個女生都希望能夠擁有令人羡慕的身材，特備是擁有一個平坦的腹部。腹部贅肉多，雖然可以穿寬鬆點的衣服，但是一坐下去那滋味絕對不好瘦，稍微吃一點東西就感覺肚子漲到難受。緊身的衣...
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香奈兒口紅哪個系列好 CHANEL最受歡迎的唇膏
香奈兒細管唇膏系列好用香奈兒細管唇膏以高滋潤度而出名，是目前香奈兒所有口紅系列裡面滋潤度最高的。味道是香香的花香，有點像茉莉花的味道。因為滋潤度高的關係，持久度和顯色度不是很好，需要多抹兩層才會顯色。顏色們都很美貌，其...
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吃不胖的秘訣 這些消脂刮油食物不容錯過
都知道胖肯定是吃胖的，而瘦下來卻沒那麼容易，但是為什麼有些人就是吃不胖，除了本身有一定原因之外，主要是因為她們會吃，今天給大家介紹10大超強“刮油”食物，你也一樣吃不胖。 減肥必吃的14種消脂刮油食物 1、冬...
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秋季怎麼減肥 四個健康有效的小技巧
秋季是個容易發胖的季節，稍不注意體重就會增加，因此肥胖者在秋季更應該注意減肥。今天小便就給大家講講秋季減肥四個健康有效的小技巧，下面一起來看看吧。 1、每天早上都要吃早餐 別小看不吃早餐的害處，它會削弱你...
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冬季白領的一日三餐飲食減肥安排
冬季白領減肥吃什麼很多白領由於工作的原因需要長期久坐，而長期久坐就很容易出現肥胖的問題，那麼吃什麼可以減肥呢？很多人都已經知道，減肥的關鍵在於“管住嘴，邁開腿”，光少吃是不夠的，只有當每日攝入的能量不足以提供身體的能量...
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香蕉減肥效果好 香蕉減肥的原理
香蕉減肥原理香蕉當早餐香蕉數量不限，不想吃香蕉的日子可以用其他水果代替，一次一種。想吃其他東西之前，先吃香蕉，間隔15~20分鐘再吃其他食物。香蕉雖然營養豐富，相對的熱量也不低，一根香蕉熱量約有80~100卡，將近半碗...
