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潮流女生短髮髮型 俏麗百搭最搶眼
個性的短髮所以要時常打理，但是同樣深受女生們的歡迎，今天小編就為大家帶來幾款潮流短髮設計，俏麗百搭顯氣質，非常的好看，喜歡就隨小編來看看吧。微卷的短髮設計，搭配上淺棕色的染髮，凸顯出白皙的臉蛋，顯得很有甜美可愛範，輕薄...
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如何減掉肚子上的贅肉圖解 不會做的朋友看這裡就對了
來源:站酷作者:Vladyslav Starozhylov無論男生女生，想要穿衣有型，不但全身都要瘦，還要特別注意小肚子的存在。那麼怎樣才能減掉煩人的小肚子呢？我們準備了四個動作來幫助大家有效瘦腹。來源:站酷作者:Ve...
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男生如何讓小腿變細 教你幾招減脂小秘訣
男生不像女生，在減肥瘦腿這件事上會有多麼盡心盡力，但瘦小腿的方法還是要科學。很多時候小腿太粗都是因為運動過量、不科學運動以及不好的生活習慣才導致的。例如跑步的時候未做拉伸動作；慢跑的時候長時間未停歇，沒有讓肌肉得到休息...
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水腫腿脂肪腿怎麼區分 不同類型需要特定鍛煉方法
水腫和下半身脂肪聚積是常見的兩大腿部肥胖的原因。造成肥胖的原因不同，所對應的減肥方法也不同。從外形上看，水腫腿腿後側肉較多，也就是俗稱的蘿蔔腿；而脂肪腿的肉分步得比較均勻。還有一個檢測方法：用手指按住腿後放開，按住的地...
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怎樣才能令胸部大點 教你營養健康法
許多女生都被胸小所煩惱，走在大街時發現自己胸是最小時候沮喪之感湧上心頭。在同齡人之間也是最小的，經常煩惱為什麼一樣年齡它卻發育這麼好？我到底是什麼原因呢。你可能遺漏了以下步驟。我們食補和按摩同時進行，效果胸部大增宜效。...
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胳膊發麻是怎麼回事 這四種原因較為常見
很多上班族工作很累時都會將頭枕在手臂趴在桌子上小憩一會兒，醒來之後經常會出現胳膊發麻的情況，這對於年輕人來說很常見，但有些人出現胳膊發麻，特別是老人時就要一定要提高警惕了。那胳膊發麻到底是怎麼一回事呢？1.神經受到擠壓...
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肩胛骨在哪 找對方法讓你擺脫疼痛
來源:站酷經常坐辦公室的人都會有這樣的感覺，就是一天的工作下來，肩部會出現很嚴重的酸痛感。時間久了，就會患上肩周炎，嚴重的影響到我們的身體健康，給生活和工作帶來很大的不便。所以對於辦公室一族來說，就需要掌握一些放鬆肩部...
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黑眼圈怎麼才能消除 四個方法有效的祛除黑眼圈
黑眼圈怎麼才能消除？想必大家都有這樣的煩惱，那就是熬夜之後的眼袋和黑眼圈，不管塗抹多少的遮瑕膏和提亮粉，看起來還是很沒精神，這種肌膚難題讓人很挫敗。雖然彩妝可以遮掩黑眼圈，但是想要真正的解決黑眼圈的問題，還是得從根源解...
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經常掰手指關節變粗了怎麼弄回去 養成按摩好習慣
來源:站酷作者:vectorfusionart由於現在人面對的生活壓力有所不同，也根據個人的生活習慣有所差異，很多人經常會用力的按壓我們的手指，聽到我們手指出現嘎嘎的彈響才能夠感覺到手指有所休息，這樣的方法感覺讓我們的...
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怎麼預防臉上長斑點 四點教你預防臉上長斑
怎麼預防臉上長斑點？斑點總是悄無聲息的出現，等你發現的時候，斑點已經變成了斑塊，而色斑的去除又非常難且耗時長，哎，色斑是僅次於痘痘的第二大皮膚問題。既然不想面對色斑，就要學會提前預防長斑預防臉上長斑點方法一：防曬，防曬...
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女生簡單燙髮髮型 百搭更Fashion
日漸趨於時尚潮流化的今天，愛美的菇涼們，自然是想讓自己更好看了，下面是小編今天為女生們分享的幾款女生簡單燙髮髮型，百搭更Fashion。女生怎麼打理頭髮更好看呢？這款試試這款棕色系的簡單燙髮髮型吧，空氣薄劉海的髮型設計...
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在太沖穴上治療頸椎病 教你養身小妙招
由於生活和工作的壓迫，導致我們的身體總是不太好，身體的許多地方出現了問題，比如我們的腳部，手臂還有頸椎都會有許多問題。尤其是我們的頸椎，我們的頸椎由於過度的勞累總是出現狀況，那麼面對我們的頸椎痛應該怎麼辦？聽說太沖穴可...
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瑜伽仰臥束角式 它有什麼好處
很多現代女性都越來越追求自己的身材，不僅要纖細苗條，同時還要前凸後翹。好身材不是憑空得來的，肯定是要通過鍛煉的。瑜伽就是一項比較好的鍛煉動作，但是瑜伽動作也是比較多的，分為好多種，比如說仰臥的束角式就有很多好處。仰臥束...
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聖誕妝容圖片 這個耶誕節就要來點不一樣的妝容
聖誕搞怪妝容 對於化妝小白來說首先開始動手（禍害）的一定是：眉毛本人來說，一直是“畫眉無能”+“修眉無能”“雙擔”新之助大粗眉是常態了（憂傷）所以看到加拿大美妝博主Taylor化的聖誕眉，說實話我是震驚的！所以小白還不...
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泡面頭燙髮女生款 時尚又能勾起你的食欲
在這個人人都追求與眾不同的時代裡，女生們怎麼設計髮型更時尚吸睛呢？下面是小編今天為女生們分享的幾款泡面頭燙髮女生款，時尚又能勾起你的食欲。第一款是比較適合長髮控女生們的一款深棕色系的披肩長卷髮泡面頭髮型，白皙的臉蛋，時...
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眉型有哪幾種圖片 來看看你適合哪種定妝眉
眉型有哪幾種圖片 1、流星眉流星眉是what?舉例子!尹恩惠的眉算得上她妝容的標誌了，本就長相可愛甚至有點嬰兒肥的她，淺色的眉毛完全是18歲少女的即視感，而且修飾出完美的小V臉，簡直美翻了好嗎?!看清楚，眉毛尾部是微微...
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負重深蹲的標準動作 這樣練才是正確的
愛好健身的人想必對深蹲這項運動都不陌生，這是一項看似簡單實則非常需要技巧的鍛煉專案，而且對肌肉的鍛煉效果非常好，深蹲的形式有很多種，主要包括徒手深蹲、啞鈴深蹲、前蹲、後蹲等，一般情況下，剛開始大家都好選擇徒手深蹲，後來...
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腮紅的畫法圖解 如何快速畫好自然的腮紅
步驟揭秘 腮紅的畫法有很多不同臉型的腮紅位置也各不相同今天芽芽教的是適用於任何臉型的最簡單畫法從顴骨向外暈染法（三角位法）適合初學化妝的仙女們第一步確定顴骨位置貼心芽找來了Wayne Goss推薦所有臉型都能用的"顴骨...
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眼線的畫法步驟圖 你的眼睛決定畫什麼樣的眼線
如果你是眯眯眼 畫好內眼線，就能完美放大雙眼！如果你是天然呆 俏皮上揚眼線，瞬間提亮你的眼神！如果你有黑眼圈 精緻簡單的眼線，就能保持雙眼清澈如果你是平庸臉 彩色眼線就讓你秒變時尚咖
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不同風格的燙卷髮 散發不一樣的迷人魅力
雖然當下燙頭髮的俊男靚女很多，當然人這麼多也不用擔心會“撞衫”，因為燙髮的風格可以不一樣哦，下面是小編分享的不同風格的燙卷髮，散發不一樣的迷人魅力。第一款是比較適合長髮控女生們的偏中分設計的人魚卷髮髮型，搭配上精緻的發...
