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學生怎麼紮頭髮簡單好看 活力丸子就非常適合
丸子頭效果圖 髮型點評：對於學生妹來說，紮一款清爽丸子頭就相當不錯!將頭髮高高紮起，不僅青春活力而且也非常顯年輕，是學生妹很不錯的一款紮發髮型。準備工具 橡皮筋 多個黑色小發 梳子紮發步驟 第一步：先用梳子將頭髮梳理通...
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陳皮減肥法大盤點 掌握正確飲用方法消脂瘦身不是夢
在我們生活當中，有著很多常見不起眼但卻對一些棘手事件能夠發揮神奇效果的東西，今天小編要給大家介紹的陳皮就是如此。眾所周知，陳皮可以入藥，因為它能夠理氣健脾，燥濕化痰。而除了以上的作用，它還可以和其他物質搭配，發揮出減肥...
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早餐搭配典範 這麼吃讓你想不苗條都難
一、適當的碳水化合物。麵包是很多人的選擇，因為準備起來很簡單，不用花太多功夫。麵包就是碳水的一種，能夠為身體補充體力。蛋白質也同樣重要，雞蛋就是很好的補充劑。這樣的早餐又簡單又清爽，已經是現在大部分人喜歡的早餐之一了。...
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沒劉海的髮型 你會喜歡上哪款呢?
沒有劉海的長髮還是相當顯氣質的，一席長髮隨肩披散下來，不僅女神范兒十足而且相當修顏，也可以將一側撩至耳後，那樣可以很好展露你的側顏哦。 長度齊肩的頭髮可是今年非常流行的一款髮型，而且很適合這個秋冬選擇，搭配自然發色還...
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冬瓜荷葉茶的功效與作用 具體有哪些
冬瓜荷葉茶，似玫瑰般清香，又似荷香般幽幽，味道更是醇和爽口又有回甘。所以冬瓜荷葉茶深受人們的喜愛，其具體的功效作用有以下幾點。冬瓜性寒，可以清熱解毒、利尿刮油，還能去厚膩，有很好的減肥和美容的功效。而荷葉可以利尿、降血...
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怎麼減小肚子比較快 3個動作瘦出平坦小腹
人都是都有惰性的。下班後都喜歡躺在家裡吃薯片和其他零食，不想出門也不想運動，這種生活方式是令人羡慕的，但是這樣生活導致的結果只有一個，就是吃出了討厭的小肚子，所以說沒有控制好自己的嘴巴自然是不會有迷人的身材。腹部長的贅...
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秋季美甲圖片韓國 韓範秋季美甲欣賞
秋季美甲圖片韓國 今年非常流行這種帶細閃的顏色，白色是非常純潔的顏色，加上細閃後，還是非常的簡單，但是卻增添了一絲時尚感。 很簡單的一款美甲，挑選是是非常適合秋天的藏藍色和土黃色，加上簡單的線條設計，簡答但是不是設計...
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瘦身瑜伽動作集錦 簡單步驟讓你擺脫贅肉
瑜伽近年來十分火爆，它有著十分悠久的歷史。瑜伽有著很多的派別，一些資深瑜伽愛好者的瑜伽動作十分困難，讓我們一些剛剛入門的網友感到十分艱難。今天小編就為大家獻上瘦身瑜伽入門教程，讓我們網友輕鬆瘦下來。其實瑜伽的效果不僅僅...
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秋季美甲新款圖片 2017最新款秋季美甲欣賞
秋季美甲新款圖片 blingbling的粉色美甲是今年特別流行的款式，簡直是閃閃惹人愛，試問有幾個女生不喜歡這款如此少女的美甲。 現代感極強的墨綠色美甲，顏色很適合秋天，非常的酷炫，甲面上的偏光非常的美，就像在綠色的...
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肌肉拉傷怎麼辦 這些好方法你一定要知道
現在有很多人會比較關注自己的身體，大家都希望自己的身體能夠處於一個比較健康的狀態。所以，大家也能看到有很多人開始了運動。但是在進行運動的過程當中，很容易會出現一個情況，那就是肌肉拉傷，這是比較常見和普遍的現象。很多人不...
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秋季美甲顏色 五彩繽紛的秋天
秋季美甲顏色 黑白是非常經典的秋冬色，這款美甲用簡簡單單的黑白兩色，畫出了一個可愛的世界。 藍色美甲也是秋天的主色調，這款藍色美甲的金屬感是非常的強的，淺藍色和深藍色的搭配也是的這款美甲沒那麼單調。 豆沙紅，這款的豆...
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耳膜穿孔症狀有哪些 你一定要知道這些知識
我們的耳朵是很重要的器官，因為有了耳朵我們才能夠聽到的到外界的聲音，我們的生活才會充滿了悅耳的聲音，而不是安安靜靜的。但是，有些人的耳朵會受到一些傷害，從而使得他們的聽力也受到了影響。耳膜穿孔就是其中一個比較嚴重的情況...
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減肥運動後多久喝水 身體護理常識你需知
相信有不少的人都知道，運動是可以幫助人們有效地減肥的。但是，卻不知道要怎麼運動才可以達到減肥的效果，以及在運動減肥的過程當中需要注意一些怎麼樣的問題等等。有人就會提出這樣的疑惑：為什麼我一直作運動但是，體重卻沒有下來呢...
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矯正牙齒會改變臉型嗎 醫生說這個鍋我們不背
經常會有小夥伴們發現，大多明星在消失一段時間重新出現時，牙齊了，臉瘦了，下巴都變尖了。採訪往往都是以矯正牙齒作為說辭，然而，牙齒矯正真的會改變他們的臉型嗎？專業醫生告訴你：“會，但是不會那麼誇張”。至於原因麼，且聽小編...
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燕麥片減肥方法 給你無法拒絕的理由
減肥在我的印象中意味著什麼呢？數著米粒過日子，吃了上頓就想著下頓有只能控制食量的悲哀了。更加氣人的是，這樣子苦苦堅持下來的習慣似乎沒有太大的減肥效果，到頭來說不定還落下一個營養不良的後果呢！現在讓小編給你支一個新招吧！...
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腹肌怎麼練 4個動作讓你擁有健美身材
男生女生都追求健美身材，都想向他人展示自己完美的一面。現在的男人都喜歡向人們曬出他們的腹肌，這樣可以吸引更多女生的眼光，有腹肌的男人真的非常迷人，因此在健身房裡面可以看到很多男人為了腹肌在苦練。但是要練出腹肌有多難相信...
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女人不只要護膚 更要懂得護髮
秋天，不止皮膚變得乾燥，連同頭髮也變得乾燥。最近小編的頭髮是一抓就掉一大把。而且現在很多女生都很洗完燙染頭髮，髮絲變得幹黃枯燥，在秋天，不止要學會護膚，更要學會護髮，保護秀髮柔順，也是女孩子變美的一步。 首先在...
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減肥方法 減肥超實用的10個方法
減肥方法 減肥超實用的10個方法 一、注意飲料的挑選 要想快速減肥成功，首先在飲食方面要把好關卡。不喝好少喝市面上銷售的冷飲。因為市面上銷售的冷飲普遍添加了不少物質來提高口感。特別是一些含糖、碳酸的飲料、運動飲料等，...
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女生微卷短髮 減齡顯嫩還洋氣
像這種外翹設計的短髮可受歡迎了，只需在發尾稍微給一點外卷效果就能變得可愛起來，沒有劉海搭配更清爽顯氣質。 留短髮的妹子也可以在發尾燙一道內扣卷，當頭髮撩至耳後的時候也能形成一個C字卷，讓人越看越時髦。 黑色短髮就是顯...
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減肥食品 想不到吃這些竟也能減肥
減肥食品 想不到吃這些竟也能減肥 1、冬瓜 具有利尿之功效，能排出水分，減輕體重。如經常食用冬瓜可以改變食物中的澱粉和糖類，防止其轉化為脂肪。此外，冬瓜富含維生素，且含熱量較低。 2、黃瓜 黃瓜內含內醇二酸，可抑制糖...
