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搏擊操 冬季減肥就做有氧搏擊操
搏擊操 冬季減肥就做有氧搏擊操 1、有氧搏擊操不但運動量大，能夠幫助健身者消耗卡路里，對促進心血管健康也有所幫助，同時也可緩解身心壓力，很適合現代人。有氧搏擊操結合拳擊及武術基本動作，強調運動者必須仿效拳擊選手，保持...
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根據臉型選擇劉海很重要 那怎樣選擇適合自己的劉海呢
劉海對一個女孩子來說是很重要的，選對正確的劉海可以起到修飾臉型的作用，能夠讓你變得不一樣。那麼，我們應該怎麼樣選擇自己的劉海呢？ 一、空氣感齊劉海 適合臉型：長形臉 這款空氣感齊劉海能夠起到很好的修飾臉型的...
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瘦腿瑜伽 簡易瘦腿瑜伽動作
瘦腿瑜伽 簡易瘦腿瑜伽動作 立，雙腳併攏，雙臂自然垂下置於身體兩側，將身體重量集中在右腳上，左腿向後彎曲，並用左手握住左腳腳踝處，身體仍然處於伸直狀態。右臂伸直置於身體前方，右前臂微微向上抬起，以助平衡。 左手撐緊左...
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20歲妹紙使用的面霜推薦 這些好用的面霜絕對不能錯過
面霜推薦20歲：珂潤面霜 參考價：￥136/40ml推薦理由：珂潤是花王旗下專為幹敏肌設計的牌子，水乳面霜都大受歡迎。除了抗敏感、修復肌膚屏障外，保濕能力特別值得誇，20歲的妹紙冬天用也完全足夠。質地是霜狀，比較細膩厚...
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簡單的女生古裝髮型紮法 時尚有魅力
古裝髮型較為簡單的屬兒童髮型和普通勞動婦女的髮型。其中在農村婦女的髮型中，一部分是將頭髮束與頭後，用一條布帶紮起來就行了；還有一種是把頭髮在頭上盤起來，然後用布帶從前往後繞一圈紮起來。她們的這種紮頭髮的方式大多數是為了...
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想參與國慶朋友圈攝影大賽？請先備好手信清單！
這才剛踏入九月，學生党們結束了歡天喜地的暑假終於回到課堂揮灑青春，但是坐在辦公室的大家的心其實早就已經飛到一個月之後國慶長假！定制行程的工作差不多已經到了最後檢查和細化的階段了… 圖片來源於pinterest ...
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劉詩詩江疏影領銜娛樂圈的女星的短髮開跑
短髮之光，明星都在剪短髮你們還不趕緊剪起來!今天小編就講講劉詩詩、古力娜紮、楊冪、江疏影的短髮髮型吧! 這是詩詩前段時間的短髮髮型，一邊比較長一邊比較短，超級清純的頭髮，很符合詩詩的氣質所在。 參加CHANE...
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紅茶的功效有哪些 正確的使用方法你掌握了嗎
1、紅茶名字的由來相信很多人都知道紅茶名字的淵源是什麼？從它泡出來的顏色就可以理解的，紅茶經過開水浸泡之後，它的液體顏色是呈紅褐色的。它的製作工作很獨特沒，和綠茶的製作過程存在著區別，紅茶需要經過發酵，然後產生一種叫做...
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國慶長假開始倒數 要參與朋友圈攝影大賽的請先準備好手信清單！
假期怎麼過（圖片來源於pinterest） 這才剛踏入九月，學生党們結束了歡天喜地的暑假終於回到課堂揮灑青春，但是坐在辦公室的大家的心其實早就已經飛到一個月之後國慶長假！定制行程的工作差不多已經到了最後檢查和細化的階...
