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2017夏季美甲圖片 主推8款小清新美甲
這款淡紫色美甲好有夢幻的感覺，顏色淡淡的特別養眼，加上一些亮片點綴，整個美甲可是好看到不行呢。 夏季選這一款美甲就很有可愛感，銀色打底挺很明亮，配上黃色笑容，瞬間多了幾分萌感，非常適合女生選擇。 笑臉+銀色+星星作組...
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黃瓜雞蛋減肥法飽腹感強 3天瘦六斤那都不是事
每個人的體質不同，對於同一種事物的喜惡程度也都不同。減肥方法有千千萬萬種，究竟哪一種減肥方法才更適合自己呢，那也得親身經歷的。減肥方法除了有風靡網路的奶昔減肥法。此外食用蔬菜水果來控制食物的攝取也有很大的減肥功效。黃瓜...
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洗牙時出血是正常現象嗎 有炎症很可能洗牙出血
洗牙的時候出血正常嗎 洗牙的時候少量出血是一種正常現象，出血通常發生在牙結石比較厚重的愛美者洗牙時和洗牙之後。牙結石比較厚的人洗牙之所以會出血，是因為牙結石讓牙齦已經發生炎症而腫脹起來，在洗牙過程中，牙結石被超聲波震碎...
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減肥人吃什麼主食不會發胖 介紹5款好吃又不胖的減肥食譜
既然是主食，都有一定熱量的，但是相對來說，主食主要就是麵食和米飯，兩者比較起來，麵食的熱量會稍微高於米飯的，這也是為什麼北方人普遍吃麵食，體型就會比南方人胖的原因。所以想要避免長胖，主食建議儘量以米飯為主。另外，還可以...
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洗牙出血是什麼原因導致的 洗牙出血5分鐘快速止血
洗牙出血是什麼原因 牙結石破碎時劃破牙齦洗牙時出血緣於菌斑牙石產生刺激，因為在去除牙石時，不可避免地會觸碰到牙齦，如果牙齦有炎症，那麼就會發生腫脹，這個時候洗牙會讓牙結石破碎劃破牙齦，導致牙齦出血。如果平時刷牙時就出血...
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鴨肉能減肥嗎 幾點建議助你科學瘦身
提到肉類，減肥人群通常會全盤拒絕，實際上，這種做法是錯誤的，即便要減肥也需要適量攝入肉類，今天為大家推薦鴨肉，這種肉所含脂肪偏低，而對人體健康十分有好處。減肥可以吃鴨肉嗎？減肥人群請看清楚了一、減肥可以吃鴨肉嗎鴨是為餐...
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學生減肥一周瘦10斤的方法推薦 三款飲食搭配讓你正確減肥
如今的學生不論是在身體方面，還是心理發麵，都發育的比較早。因此，在自己遇到肥胖問題的時候，很多學生也開始了減肥的計畫，那麼在學生立志減肥之後，也許很多人也堅持不下來，那麼，下面一起來看看學生減肥一周瘦10斤的方法吧。1...
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洗牙後出血了多久能好 出血後這樣做很快恢復好
洗牙後出血了多久能好 洗牙之後出血的情況是一種常見的正常現象，一般在兩天之內會逐漸消失。洗牙後出血的人在日常刷牙的時候也是容易出血的，只要自己維持良好的口腔衛生，那麼在洗牙時的流血現象可以在一周內自行恢復好。如果是洗呀...
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健身食譜在這裡 教你怎麼通過飲食來塑形
健身的食譜多種多樣，要如何選擇，還是要根據個人的實際情況。每個人的體質不一樣所承受的程度也是不一樣的，所以吃的東西也就有差別。還有就是自身要達到的目的是不一樣的。目的不一樣，也導致健身之後做選擇的食物也是不一樣的。比如...
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14日瘦身餐真神奇 減肥營養效果樣樣都很好
實際上只要知曉了14日瘦身餐的基本原理，我們人人都可以自己在家裡動手操作。這樣不僅能幫助我們瘦身，還可以幫助我們減輕經濟壓力。所以大家一起來學習一下這個減肥方法吧！我們要記住它只是一種方式，但絕對不是人人都可以得到效果...
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減肥早上可以吃燕麥和雞蛋嗎 減肥早餐吃什麼比較好
很多仍處於減肥期的mm們這東西不敢吃那種東西不敢吃，甚至就連早飯都不敢吃了，可是不吃早飯對於身體的傷害非常的大，一不小心還容易造成低血糖，那麼減肥者早餐吃燕麥和雞蛋會胖嗎？拍這些什麼記得當初還有膽固醇會對減肥期間的身體...
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爵士舞和街舞的區別在哪裡 三大特徵讓你看清本質
有很多愛好跳舞的朋友一直分不清爵士舞和街舞的區別在哪裡，因為兩者都有著很強的音樂節奏，動作力度大表現形式熱情奔放。其實這兩種舞蹈的區別還是很大的，下面我們來看一下他們的區別在哪裡。第一點：舞蹈產生時間爵士舞又叫美國現代...
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洗牙會疼痛嗎 第一次洗牙可能會疼怎樣預防
洗牙疼麼 牙齒健康者洗牙不會疼痛有人擔心洗牙會痛而不敢洗牙。其實健康的牙齦在洗牙時不會痛，因為健康的牙齒和牙周並沒有過多的牙結石環繞，平常就可以感受到外界的冷熱刺激。因此如果你是牙結石很少的朋友，根本不用擔心洗牙疼痛。...
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生完孩子被喊肥婆？！產後減肥進行時 不瘦沒救啦！！
愛美是每個女人的天性，就算是生了孩子的寶媽，在母性光輝的彰顯下，也仍然是愛美的。孕期囤積了大量的脂肪，怎麼能輕易放過?每天醒來看見臃腫的自己，是不是都開始質疑人生了?!OMG!產後減肥勢在必行! NO1.要把握...
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健身操腹部減肥效果佳 配合瑜伽球效果更佳
有氧健身操球對大家來說並不陌生，它能夠幫助人們減去腹部贅肉，使得身姿更加挺拔，同時還能對脊椎進行按摩治療，促進身體血液迴圈，整個人也會變得更加健康。如果在有氧健身操練習過程中，配合使用瑜伽球，那麼從中得到的好處會更多。...
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天然減肥食物就在你身邊!幹嘛還吃減肥藥???
誰不想擁有曼妙的身材呢?胖妞們的內心回答一定是：我要瘦!我要瘦!我要瘦!懶得運動又不想流汗怎麼辦?吃減肥藥嗎?NO!最好的最天然的“減肥藥”就在你身邊，接下來，Holiday就盤點一下具有減肥效果的幾種食物，胖妞們請...
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夏季減肥蔬菜排行榜 第一名居然是它
TOP7：生菜 生菜屬於高營養低脂肪的蔬菜之一，富含礦物質、各類維生素、以及大量胡蘿蔔素，對人體營養有著良好的補充作用。常吃生菜能促進脂肪和蛋白質的消化吸收，有減肥的作用，每100克生菜食用部分含水分高達94%-9...
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清新笑臉美甲教程 2017夏季清新style
清新笑臉美甲教程 透明底色，手繪出笑臉與格子圖案，顏色搭配上也選擇夏季裡比較適合的顏色。清新笑臉美甲具體步驟 第一步：準備好所需的甲膠和工具，修建指甲並打磨好甲面。刷上底膠，照燈60秒。第二步：用黃色甲油在無名指前緣刷...
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韓國女星減肥食譜大曝光！最厲害的據說能減64斤？！
女明星們為什麼個個又瘦又漂亮?難道她們都是不食人間煙火的仙女嗎?女明星們的減肥食譜有多少妹紙已經垂涎許久了呢?想要漂亮當然沒有那麼簡單咯!國內的女明星減肥都太瘋狂，完全不是你我普通人可以駕馭的……那麼，今天讓我們看看...
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發簪古典美遇見現代元素 邂逅不一樣的美妙
發簪，在古代是女子及笄禮後所要佩戴的發飾，標誌著女子已經成年。在現代，這些古代的禮節儀式早已從人們的生活中淡去，發簪自然也不是現代女生生活中的必需品了。古典發簪不只有特殊的含義，其造型也獨特優美，深得古風愛好者們的喜愛...
