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禾葡蘭蘇雅老師告訴你：如何使肌膚更緊致
女人隨著年齡、工作、生活等影響，加上平常生活中不太留意肌膚細節問題等問題，我們的肌膚會出現各種肌膚問題，容易變得粗糙鬆弛。那麼，如何使皮膚變得緊致，是個備受女性群眾關注的問題，讓禾葡蘭蘇雅老師來詳細為我們解答！秘訣第一...
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美白麵膜哪個牌子好？丹姿助力肌膚白皙
烈烈夏日，強烈的紫外線讓人無處遁形，曬黑便是所有人的心頭恨，特別對於愛美的女性而言，黝黑皮膚降低顏值分，影響夏日出遊心情。為了肌膚白皙，女士們不只從日常防曬護理入手，還通過藥物來達到美白的目的，可惜效果均不明顯。而近年...
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絲域薑暖洗髮露 告訴你一個生理期的秘密
為什麼生理期總會帶著痘痘上門呢？ 這是因為生理期期間女性激素水準上升，導致皮脂腺更加活躍，從而分泌出大量的油脂；而在月經週期的第15-20日，毛囊皮脂腺導管又最為狹窄，易發生油脂堵塞；此外，較高的激素水準還會使角質層...
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擊退夏日毛孔問題 三步“淨”現清透少女肌
飛利浦淨顏煥采SPA淨透套裝SC5371 入夏後的豔陽高溫，讓護膚也備受考驗，肌膚表層的油脂更容易阻塞在毛囊開口處，形成頑固黑頭，讓原本的毛孔問題更加嚴峻。隨之而來的草莓鼻、大油田、痘印，讓毛孔問題變成一場持久拉鋸戰...
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美妝品牌美沫艾莫爾七周年慶生 回首創業初期張沫凡潸然落淚
2017年7月13日，獲17年度微博616紅人節“最具商業價值排名第一”的張沫凡的品牌--美沫艾莫爾在京隆重舉行了其品牌7周歲慶典。當天活動各路媒體紛紛受邀出席，和美沫艾莫爾創始人、CEO張沫凡一同見證美沫的發展和成長...
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美沫艾莫爾破億銷量蟬聯行業第一，揭秘張沫凡的吸金秘訣!
7月25日迎來了美沫艾莫爾的7周年紀念日，7年來，從無到有，從一個人到70個人的團隊，近幾年美沫艾莫爾的發展已經越來越成熟，真的很好奇張沫凡僅憑靠自己是如何帶領美沫艾莫爾在淘寶美妝類目中拔得頭籌的。根據美沫艾莫爾年報資...
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不必困惑深蹲是有氧還是無氧 揭秘你不知道的小知識
首先瞭解一下有氧運動和無氧運動的區別。有氧運動是指運動時血液能供給心肌足夠的氧氣，達到一個平衡狀態。無氧運動是指運動時無氧情況下的高強度、高負荷動作。有氧運動通常持續的時間較長，一般在半個小時以上，如慢跑、騎自行車。而...
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自由泳教程 你要學會這些要領
說到游泳，不得不說自由泳。很多人看到自由泳就會覺得這是一件比登天還難的事，其實學會自由泳並沒有這麼困難。下麵請聽小編細細道來：首先，下水之後你要做的是四肢伸展開來，儘量放鬆身體，這樣整個人就會慢慢浮起來。其次，雙手深知...
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用酵素減肥有效果嗎 這才是真正的健康瘦身
日本的酵素減肥法已經流行了好幾年，為很多有減肥需求的女性所追捧。那麼所謂的飲用酵素來減肥，是真的有效果嗎？飲用酵素來減肥的原理，是通過裡面的活性分子來分解我們身體裡過剩的脂肪，阻止我們腸道對於食物中過量脂肪的吸收，從而...
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自由泳打腿技巧有哪些 教練都不會教的小竅門
在炎熱的夏天，如果我們可以在水中玩耍，那麼就會讓我們涼爽不少。但是，有很多人是不會游泳的，這樣在水中玩就會增加危險性。實際上，它並不難學，如果我們可以掌握一定的訣竅，那麼就可以輕而易舉地掌握這項運動。除此之外，它還是一...
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有氧運動會消耗肌肉嗎 為你解釋為什麼運動會快樂
生命不息，運動不止。我們人以的一生都不停地運動。所以，無論你是不是因為減肥才選擇運動，其實你每天都已經在運動了。運動減肥，不僅僅可以讓你擁有魔鬼的身材，還能體會到因為運動而給你帶來的快樂。生命是寶貴的，我們一人只有一次...
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瘦臉針副作用有哪些 瞭解這些讓你真正認識這項科技
隨著現代美容事業的不斷發展，如今整容的機構已經越來越普遍，無論你是對面部有哪些不滿意的部位都是可以通過這些醫美的手段進行調整，直到達到自己滿意的程度。在近兩年裡，一種被稱為“瘦臉針”的產品在市面上迅速火了起來，瘦臉針是...
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女生減肥計畫月瘦10斤 速度快不反彈
首先，你想要更好的瘦身，就要主動控制自己，遵循減肥計畫月瘦10斤。想要減肥順利，單靠一種方式的運動是打不到月瘦10斤的標準的，所以要多種運動相互配合。比如進行運動減肥，沒有一個好的體力是無法做到的，所以在鍛煉的時候一定...
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通過跑步減肥會反彈嗎 讓你瘦得更快的秘訣
生活中起碼有一半的人都在每天為減肥而進行奮鬥，各種運動方式都被大家不斷地進行嘗試。其中比較簡單，也適合大部分人進行的一項運動就是跑步了。很多還在觀望的朋友也會懷疑，到底通過跑步，能不能達到減肥的效果呢？跑步是一項全身性...
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有氧運動會消耗肌肉嗎 減肥效果顯著
有氧運動，我們可以從字面上來理解它。它的意思就是在運動中發生氧化反應。通常來說有氧運動指的是在充分氧氣的前提下，進行身體的鍛煉，在一般的情況下是在普通的環境中就能實現有氧運動。有氧運動並不是指一瞬間的運動來的，有氧運動...
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瘦臉針多久見效 高科技能讓你變明星臉
想要有完美的瓜子臉和鵝蛋臉，通過注射瘦臉針是又高效又便捷的方法。許多明星為了在人前人後360度無死角地出現，都會選擇注射瘦臉針，在美容整形裡面，注射瘦臉針已經是很小很小的手術之一了。畢竟瘦臉針是比較敏感的問題，所以很多...
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幾點告訴你跑步猝死的徵兆 減肥也要用對方法
我們時不時的都會在新聞上看到有人因為跑步猝死。起初是抱著鍛煉和減肥的心態去跑步的，但卻送了一條命，這是誰都不想見到的結果。其實跑步猝死都是有前兆的，或者有一定的誘因才會讓我們猝死。只要注意這些前兆，就能夠輕鬆跑步不用擔...
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瘦臉針幾次能定型 圓你錐子臉的夢
今天小編就給大家介紹一下瘦臉針。對於瘦臉針來說，愛美的女性肯定不陌生，但是在還沒有接觸瘦臉針的時候，大家肯定會都有這樣的一個疑問，它是怎麼去瘦臉的，要注射幾次才能夠定型，會不會造成傷害等問題。首先，瘦臉針它實際上是採用...
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解析瘦臉針打完注意事項 愛美需謹慎細節要注意
減肥在當今社會可謂是一大熱詞，很多網友都在為減肥而苦惱，但是減肥並非一件容易的事情，尤其是臉部很難減掉。很多網友都將減肥寄託在瘦臉針上，不得不說，瘦臉針近年來也十分火爆。當然愛美之心人皆有之，想要要一張小巧玲瓏的臉蛋無...
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減掉大象腿的快速方法有哪些 五種方法助你有效減掉大象腿
現代社會以瘦為美，所以無論是身體的哪一個部位胖了都是一種讓人非常焦慮的事情，對於廣大的女性朋友來說腿部出現肥胖也是一件非常讓人焦心的事情，大象腿更使要不得的，所以應該積極的減肥，怎樣減大象腿？五種方法有效減掉大象腿。1...
