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夏季減肥可以吃柚子嗎 柚子減肥食譜
夏季減肥可以吃柚子嗎 可以的，如果體重超標者平常能多吃些柚子，它就能帶來較為明顯的減肥效果。除此之外，多吃柚子能起到預防糖尿病的作用。 柚子減肥原理 柚子是柑橘類的水果，富含維生素C和纖維素，易產生飽腹感，而...
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燙髮最新髮型推薦 時尚潮搭真搶眼
生活在新時代的女生們，哪個願意做個沒有存在感的路人甲呢？那你知道如何打理頭髮更好看嗎？小編為你精選了一些燙髮最新髮型推薦，時尚潮搭真搶眼。如果你對自己的顏值夠自信的話，那可以來嘗試下這款蓬鬆蛋捲頭髮型，白皙的臉蛋，時尚...
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遠離初老症補回好氣色 菲洛嘉柔潤亮澤面膜重“芯”出發
根據現代醫學的研究顯示，隨著時間的流逝，面部細胞活動減緩，表皮細胞恢復減慢導致角質細胞更新能力下降。當面部細胞虛弱、雜亂無章時，真皮層的支持纖維薄弱，就會出現肌膚彈性下降，抵禦自由基攻擊的能力變弱。導致皮膚品質變差，...
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跆拳道的動作要領
跆拳道的動作要領 1後踢 2支撐腳的後腳跟要保證對準目標，這個好多人都容易忽視! 3後踢和側踢原理上是一樣的，大腿發力，這樣可以保證你的力是一個方向在運動。 4在轉身看目標的時候一定要注意壓肩，比如 踢右腿的後踢，當...
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永久脫毛真的可以永久嗎 永久脫毛效果要多次才能實現
永久脫毛真的能永久嗎 永久脫毛真的能永久脫毛，一般第一次治療就可以將處在生長期的毛髮(肉眼可見的毛髮)解決掉90%以上，多次治療可完全破壞所有毛髮的毛囊細胞組織，這樣多次治療後毛髮就不會再度生長。因此，永久脫毛的效果真...
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如果我有仙女棒 變個都是懶人神器和治癒小物的家
圖片來源：apieu 圖片來源：apieu 咻咻擦一下，空氣劉海馬上回來！ 美麗是要花許多時間去努力和維持的，這個困擾無數劉海男女的問題如今就讓A'PIEU解決了，因為他們家直接推出劉海清潔巾來拯救油油的劉海！ ...
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5種無劉海馬尾辮的紮法！學會它們清爽美美過夏天！
馬上就要到炎熱的夏天了，在這麼汗流浹背濕漉漉的季節裡，留著長髮的你是不是顯得特別的無可奈何呢?!今天小編就教教你無劉海馬尾辮的紮法，保准你又清爽又美美的過夏天。簡單的馬尾辮，也能紮出時尚感!快來看看最新最潮的5款無劉...
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分享夏天吃瓜減肥法 暴瘦10斤就這麼容易
一到夏天，不管男女老少都喜歡吃西瓜，因為西瓜能清熱解毒，是夏天的最受歡迎的水果之一，但是有不少愛美的MM都擔心吃西瓜會長胖，下麵小編教你西瓜減肥法，讓你輕鬆暴瘦10斤。1：少吃冰鎮西瓜能減肥夏天吃西瓜不少人都選擇冰鎮的...
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夏季減肥可以吃山竹嗎 山竹減肥食譜
夏季減肥可以吃山竹嗎 可以的，山竹含有一種特殊物質，具有降燥、清涼解熱的作用，這使山竹能克榴槤之燥熱。在泰國，人們將榴槤山竹視“夫妻果”。如果吃了過多榴槤上了火，吃上幾個山竹就能緩解。山竹含有豐富的蛋白質和脂類，對...
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普拉提和瑜伽的聯繫與區別
普拉提和瑜伽的聯繫與區別 相同點 1瑜伽和普拉提均屬於靜態練習，通過體式的練習達到效果 2瑜伽和普拉提對呼吸的要求都比較嚴格，需要氣息的配合 3瑜伽和普拉提都需要靜心來練習，需要安靜的環境，平和的心態 4瑜伽和普拉提...
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中長髮最新紮法圖解 清爽減齡爽歪歪
雖然說呢，中長髮髮型相對於其他髮型挺好帶來，然而想要打理出好看的造型，還是需要花點心思的，下面是小編今天分享的一款中長髮最新紮法圖解，清爽減齡爽歪歪。深棕色系的頭髮，簡單的打理成齊劉海盤發的造型，白皙的臉蛋，修顏減齡夏...
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出現暗沉鬆弛細紋 是該給肌膚補充膠原蛋白了嗎？
圖片來源：popsugar 圖片來源：popsugar 圖片來源：popsugar 圖片來源：stylecaster 腳踏實地進行光澤感彈力護理，以説明肌膚底層產生更多的膠原蛋白為核心！ 李炎宗 美容專家 圖片來源...
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防曬不努力 老了賴水逆？你怎麼這麼“不要臉”
講真，如果你一年四季，全年365天都堅持防曬，卻還是曬黑曬老，很大一部分原因是你沒弄清楚防曬的原理。比如——紫外線到底是怎麼傷害皮膚的你真的知道嗎？防曬霜上面寫的東西都代表什麼？SPF值真的越高越好嗎？ 總之，...
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眼線膏常用顏色大科普 四種眼線膏顏色你知道嗎
眼線膏有幾種顏色：黑色 黑色是最基礎的眼線膏顏色，也是所有眼線產品必備的一個顏色。黑色眼線膏很適合用來畫內眼線，以及歐美煙熏妝的暈染式眼線。眼線膏有幾種顏色：棕色 棕色眼線膏是非常適合日常生活使用的眼線膏顏色，比起黑色...
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為什麼要排毒 排毒的6大好處
每個人都要在意自己的身體，經常為自己的身體排毒這是有必要的。只有通過排毒，我們才能夠保障身體的健康。那麼，排毒有哪些好處呢？ 改善我們的身體 排毒後，大部分參排毒者有著時光倒流的感覺，皮膚增白，光滑，光澤度增加...
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Instagram上最值得關注的三大美妝博主！
說到最近，簡直就都是網紅盛行的時代啊，換種說法，各路那麼美妝博主那麼多，Instagram上到底有哪些博主是值得我們去瞭解關注的呢?今天小編就要推薦以下3位美妝博主大神啦!不知道你認識幾個呢? 一、美妝博主：Pon...
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用手指敲面部會有什麼效果 教你簡單有效的5大瘦臉方法
經常照鏡子覺得自己的臉型不好看，特別羡慕別人的小V臉。巴掌小臉是很多女生的夢想，但是不是所有的人都擁有巴掌小臉。因此很多胖臉的美眉都想知道如何瘦臉最快最有效，今天小編就教大家如何消除臉上多餘的脂肪和水腫，輕鬆擺脫贅肉的...
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十歲小男孩竟然比我們這些仙女還會化妝！
英國一位十歲的小男孩竟然是一個化妝神童，沒錯，比我們這些小姐姐、老阿姨都會化妝！他的Instagram帳號叫makeuupbyjack，只發了64條帖子，但是有15萬4千的關注者，嗯，說多了都是淚…… 這是小...
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懶人秘笈-3道沙拉吃出好身材
炎熱的夏季想要飲食減肥都沒胃口，那麼怎麼辦呢？下面小編給大家分享3組減肥沙拉，促進食欲讓你健康瘦，快跟小編一起來看看吧！ 關於吃沙拉這件事 很多女生在減肥的時候都會選擇減肥沙拉代替米飯，特別是在夏季減肥的時候，沙拉就變...
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毛孔堵塞、長白頭、長痘？因為有一項工作你沒有做！
圖片來源：allure 何黎 皮膚科專家 只要“除去”還不夠，不要忘記還有“滋潤”護理 角質層位於表皮最外層，是維持正常皮膚屏障功能的最重要結構，不僅能防止體內水分過多丟失，還可抵禦外界刺激對皮膚的傷害，因此，維...
