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跑步減肥多久見效 健康生活小常識你須知
跑步減肥，需要的是時間，倘若你說你i沒有時間，那麼，不好意思，還是請你選擇別的減肥方式吧。因為選擇跑步減肥真的需要時間。如果你是覺得跑步是浪費時間，那麼，你就大錯特錯了。你沒有試過，你就不知道跑步到底有多賺！想要通過跑...
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相約茱莉蔻 探訪玫瑰原生力
純澈淨土的自然治癒力 踏上南澳的茱莉蔻活機農場，空氣中彌漫著大自然的芬芳，廣闊的藍天下綿延的是成片的綠色植物與粉紅的玫瑰花海，放眼望去遠處有袋鼠跳躍而過。這片人間仙境般的阿德萊德山，正是茱莉蔻的創始人Ulrik...
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是什麼原因讓周筆暢的髮型成為殺馬特髮型素材？
過去當非主流殺馬特還是很流行的2006年、2007年，大家爭先恐後尋找殺馬特髮型素材，恨不得一股腦往頭上換。那種慘不忍睹的年代沒想到2017年的今天還在上演，周筆暢的髮型是怎麼了?什麼時候成為殺馬特髮型素材了?! ...
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適合約會的紮發髮型 甜美氣質立顯
很對女生都在為約會弄什麼樣的髮型而煩惱，那麼今天小編就為大家帶來一款適合約會的紮發髮型，簡單甜美，喜歡的就來試試吧。首先來看看這款紮發設計，簡單的公主頭髮型與齊劉海搭配，修顏顯嫩，甜美淑女，非常適合約會。 步驟一：先將...
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你還在膀大腰圓？趕緊看看怎麼減肥
當一個女生膀大腰圓的時候，就會感到來自這個世界深深的惡意，找到一個男朋友也沒有機會體會小鳥依人的感覺，別的小姑娘受到驚嚇時會激起男生的保護欲，而你，只會給人們無盡的安全感，想想都覺得心塞啊。出來社會這麼多年，就不要再...
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脫腿毛能不能永久保持 關鍵在於選對方法
脫腿毛能永久嗎 通過鐳射脫腿毛和光子脫腿毛的方式能達到永久脫毛的效果，但是也需要多次進行治療才能達到永久維持的效果，因為脫毛實際上是讓鐳射破壞毛囊，導致毛囊失去生長毛髮的能力，而毛囊有三個代謝週期，脫腿毛的能量只是對於...
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人胖不僅會變醜 還會變傻！
走在大街上，一眼望去，到處都是重量級的人物，那時肥胖者穿裙子露粗腿就少有人恥笑了吧？找對象應該不難了吧？是不是想想都覺得很開心，胖友們？ 收斂點，擦掉口水，繼續往下看，有個災難性的消息要告訴你。 人胖不僅會變醜...
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當紅女星長髮髮型 時尚髮型的寵兒
大家都知道當紅女星的衣著，髮型等等都是時尚圈的最新潮流方向標，也一直是大家效仿的時尚，今天我們去看看當紅女星們的長髮髮型的最新最潮的款式是哪幾種吧。當紅女星郭碧婷，那一頭的長直發是那麼的讓人難以忘懷，及腰的長髮，簡單自...
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冷水洗臉可以瘦臉嗎 瘦臉效果好的5個方法
瘦臉是很多女孩子終身努力的目標，瘦成小V臉是符合現代審美潮流。那麼如何瘦臉才是有效的呢？下面一起來探討吧。 冷水瘦臉 清晨早起之後用冷水給臉部降溫，也能有效瘦臉。選用優質潔面產品對臉部深層清潔，洗臉時可以用溫水...
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永久脫毛要多久才能脫完 選擇永久脫毛的時節要正確
永久脫毛需要多長時間 鐳射永久脫毛需要多長時間鐳射脫毛是一種永久性脫毛的方式，一般需要4-6個月才能達到永久性脫毛的效果。在第一次鐳射脫毛治療後就能看到毛髮脫落。隨著治療次數的增多，毛髮會越來越稀疏，生長速度也會越來越...
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瘦身操 瘦身減脂操床上健身操
瘦身操 瘦身減脂操床上健身操 床上翻翻身 還在床上掙扎的時候，我們可以來個床上翻翻身。首先，MM們要側躺著，兩手臂從背後伸出，張開手掌，屈膝。翻身時頭與膝蓋要朝相反方向。翻身兩次後，讓頭部也參與轉動。讓頭跟隨手臂一起...
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明明被人誇皮膚好 為什麼偏偏就顯老？
也許，你只注意到了表面的肌膚狀態，卻忽略了一個關鍵部位：蘋果肌！ 舉個例子：《擇天記》裡面的落落扮演者吳倩，看上去就宛如十七八歲少女一般青春靚麗。 可同樣作為90後小花旦的鄭爽，卻看起來相對老成一些。 ...
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早餐怎麼吃減肥又營養 其吃法讓你吃出苗條身材
早餐是一日三餐中的最重要的一頓飯，從品質上來說，要有足夠的蛋白質，牛奶就完全可以提供一天所需的蛋白質了從數量上來說，不少於一日三餐。來不及吃早餐，至少來根香蕉!香蕉最理想的早餐救急品，它富含碳水化合物、維生素B6以及鉀...
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喝水都會胖還有辦法瘦下去嗎
連喝水也會胖，想瘦真的好難。 答：常常聽到有人說：“我連喝水都會胖，索性不減了！”其實，這是因為不瞭解自身體質，用錯方法的關係。像是有些人不喜歡喝清淡無味的白開水，改以市售的氣泡水、水果水等加味水替代，這當中就吃進...
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最新時尚燙髮圖片女推薦
時尚潮流化的當下，哪個女生不想把自己打扮的漂漂亮亮的呢，只是你知道如何打理頭髮讓你更顯時尚嗎？小編今天為你帶來了幾款最新時尚燙髮圖片女推薦。圓臉女生適合什麼髮型呢？這款棕色系的頭髮，簡單的設計成蓬鬆燙髮髮型，自然的披散...
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原來，3D蘋果肌才是她們顯嫩的秘密！
比如90年出生的譚松韻，在《最好的我們》裡和比自己小整整7歲的劉昊然組CP，竟然還跟個小妹妹似的。別說18歲，講她14歲小編都信呐！ 還有我陳大發童鞋，憑著一張少女臉hold住無數小清新，沒人敢相信她35歲的...
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永久脫毛真的沒有副作用嗎 潛在的4大副作用不可不知
永久性脫毛有副作用嗎 一般情況下，在正規的持證醫療機構的專業醫生處做永久性脫毛項目(包括有鐳射脫毛和光子脫毛)只有輕微的副作用，這是因為永久性脫毛的原理是只針對毛髮根部毛囊中的黑色素母細胞破壞作用，利用光能轉化為熱能，...
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瘦身湯 減肥瘦身湯的做法
瘦身湯 減肥瘦身湯的做法 冬瓜排毒瘦身湯 材料：蝦100克、冬瓜50克 做法： 1、將蝦去殼，去蝦線，洗淨，瀝幹水分放入碗內; 2、冬瓜洗淨去皮去心切成小骨牌塊。 3、蝦仁隨冷水入鍋煮至酥爛再加冬瓜同煮至冬瓜熟，少許...
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中藥快速減肥最有效方法 推薦6種偏方助你減肥
許多中藥藥物都具有強大的代謝廢物和消除毒素的功能，消除水腫，加快新陳代謝，從而達到消除脂肪的功效。搜集了七種中藥減肥配方，幫你強力消脂，脂肪再也無處躲藏。其實在中藥中，許多藥物都須有減肥的效果，例如茯苓，薏米，荷葉，苦...
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范冰冰楊冪髮際線這麼醜 居然還敢玩無劉海盤發？
最近微博可分分鐘都被範冰冰刷屏了啊!當了坎城電影節的評委，咱們范爺的氣場果真不一般，在坎城上的表現是一如既往的優秀。服飾的打造都是令人驚豔的感覺，可是唯一的敗筆就是髮型啊!髮際線真的是硬傷，今天咱們主要講講髮際線低的...
