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夏季減肥如何瘦肚子 4種最有效的瘦腹運動
說到夏季減肥的要點，當然是減小肚腩了，尤其是長期坐在辦公室的白領們，一不小心就坐成小“腹”婆。 夏季減肥如何瘦肚子 說到夏季減肥的要點，當然是減小肚腩了，尤其是長期坐在辦公室的白領們，一不小心就坐成小“腹”婆。...
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醫學減肥之中醫拔罐減肥
醫學減肥之中醫拔罐減肥 拔罐的作用 減肥作用：內壓對局部部位的吸拔，能疏通經絡，平衡氣血，調整內分泌，加速血液及淋巴液迴圈，促進胃腸蠕動，從而改善消化功能，使機體新陳代謝加快,產熱及脂肪消耗增加,即可減去體表脂肪,又...
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跑步減肥正確方法 運動瘦身就該這麼做
跑步減肥需要注意三件事情，記住這三件事情，學會這三種跑步減肥正確方法之後，一定可以幫助一些人減輕一些壓力和改正減肥期間的錯誤方法。第一點具備一些跑步裝備。準備跑步減肥的人都應該有一定的毅力，因為減肥是一件長久的事情。跑...
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半永久駐顏粉底是什麼 駐顏粉底真的能一鍵美膚嗎
半永久駐顏粉底是什麼 半永久駐顏粉底分為導入型半永久駐顏粉底和紋身型半永久駐顏粉底，導入型的半永久駐顏粉底是用微針在皮膚表面“打”上很多微孔，再把維生素C或其他營養液抹在皮膚上，讓皮膚吸收營養液。紋身型半永久駐顏粉等於...
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夏季白領減肥要注意這幾點
愛美的女人到處都是，不管是平常打工 的女人，還是那些風光無限的女明星，尤其是現在的白領女性，每天都要接觸各式各樣的人，溝通最重要的就是第一印象了，所以減肥成為白領女性的首要任務，因為有時候這個很可能成為決定她們命運的...
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排毒清體 人體五臟六腑的排毒時間表
排毒清體 人體五臟六腑的排毒時間表 五臟之心排毒——21：00～23：00 中醫理論認為“心主血脈”，而它所指的不僅僅是西醫所說的心臟，而且還包括全身的“脈管系統”，包括靜脈、動脈和淋巴系統。每天的21：00～23：...
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減肥食物燕麥好不好吃 怎麼搭配吃效果好
許多體重超標的人都以為通過運動消耗熱量就能夠達到減肥的目的。其實這種想法是錯誤的。控制體重最好的方法還是從源頭上進行治理。試想，如果你運動完後暴飲暴食，那麼總的來說熱量還是有增無減的。想要減肥的人，不妨考慮將燕麥做為主...
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吊帶衫駕馭不了？趕緊來瘦掉拜拜肉
夏天一定不能少了露手臂的吊帶衫，可你偏偏手臂肉多，這樣子究竟要怎麼辦呢？來看看瘦手臂簡單方法。一起行動起來，減掉拜拜肉！ 手臂按摩 按摩是消除水腫最快的方法，每天進行手臂按摩，可快速消除手臂中多餘水份與毒素，並...
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點穴減肥 按摩3個穴位減肥
點穴減肥 按摩3個穴位減肥 按摩穴位減肥 上脘穴 位置：胃的上部，肚臍上方5寸 功效：為食道減負，保護食道可避免飲食過快，造成食物淤積於胃部，產生消化不良，從而導致體重上升。 按摩手法：將食指和中指併攏，按照順時針方...
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有關於dhc磨砂膏 你想知道的那些都在這裡（純乾貨）
很多妹紙在問dhc磨砂膏效果怎麼樣?dhc磨砂膏適合敏感肌嗎?dhc磨砂膏要怎麼用呢?於是，今天小編為各位妹紙整理了一系列有關於dhc磨砂膏的產品知識，純乾貨分享哦!有關於dhc天然圓粒磨砂膏和dhc橄欖玉米美體磨砂...
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燕麥片減肥方法大全 這樣吃不僅減肥還美味
減肥是女人一生的事業，這句話說的一點都沒錯。一到夏天，經常聽見身邊的女性說要減肥，有的人通過節食來減肥，但是絕大多數還是選擇了既便宜又方便的即食燕麥，只要用開水泡一泡就可以代替晚餐，從而減少能量的攝入。但從大部分人的回...
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珂潤去角質啫喱真假辨別 火眼金睛分辨真假
從瓶身上看珂潤去角質啫喱真假 正品瓶身的cure字母顏色有深藍有淺藍，但假貨的印刷比較粗糙。正品標籤貼紙上的小笑臉面部光滑，假貨是小黑臉。正品全身字樣顏色與背景色很分明，假貨顏色很紅。從氣泡上看珂潤去角質啫喱真假 正品...
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夏季減肥 怎樣在30天內減掉15斤？
夏季減肥 怎樣在30天內減掉15斤？ 豆腐：豆腐裡面含有大量的植物蛋白和微量元素，很容易使人有飽腹感，除此之外，豆腐裡面富含的微量元素可以幫助人體排出多餘的水分和促進消化，對於減少腹部的脂肪有良好的功效。 牛奶：牛奶...
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“植物黃金”秋葵這樣吃清腸又減肥
秋葵嫩莢含有豐富的果膠、膳食纖維，其果膠的粘稠狀態是植物界非常少見的，膳食纖維的占比及其中可溶性膳食纖維占比均是植物中非常高的， 所以秋葵具有減肥、清腸的神奇作用。新鮮的秋葵最適合在夏秋季食用，又美味又健康 這幾...
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怎樣讓睫毛長長又濃密 分享7個天然小妙招
又長又濃的睫毛能給眼睛加分不少，每個愛美女生都希望擁有纖長濃密的睫毛，可是天生睫毛短而稀怎麼辦？怎樣讓眼睫毛自然變長？下面小編給大家介紹7種天然增長睫毛的方法，只要堅持，你也可以擁有長睫毛！1.怎樣讓眼睫毛自然變長：塗...
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每天喝5杯水6種茶 輕鬆瘦成曲妖精（上班族必備）
對於上班族的女性白領來說，最擔心的莫過於由於久坐而囤積了肚子上一圈一圈的肥肉。平時工作忙，根本沒有時間上健身房運動減肥怎麼辦?不要緊，小編今天給你推薦的減肥茶飲，喝了它們，保證你坐著就能瘦哦! 一日五杯水 一...
