-
寶媽們最煩肚子上的游泳圈 教你4招輕鬆抹平小肚腩
不少寶媽在產後，看著寶寶健康成長享受快樂的同時，面對自己肚子上一圈一圈的游泳圈深感絕望。減肚子成為產後減肥首當其衝的任務，要知道挺著一個大肚子出門，對愛美的媽媽來說是多麼影響美感的事! 產後減肚子 產後大肚子...
-
平眉如何畫彎眉 輕鬆改變眉形
平眉如何畫彎眉？在生活中不少愛美人士都會在出門的時候化一個美美的妝容，而眉毛的畫法就特別的重要。近年來，由於電視劇的熱播，平眉毛的畫法開始走紅。而大街上越來越多的平眉毛妝容的眉毛出現時，就由不少人想要與眾不同的風格。那...
-
Angelababy將二次元進行到底，誇張妝容竟真的很美？沒有Baby的臉其實你還可以模仿她的妝！(內附變身魔法棒)
楊穎Cosplay照Cosplay AngelaBaby 試問哪個小公主哪位小仙女不喜歡美少女戰士？好吧，也許真的有人不關注動畫，可是要問女明星裡最喜歡美少女戰士的是哪位，那我們的辣媽Baby絕對榮登Top3。楊穎Co...
-
電影《喜歡你》你們只關注了周冬雨？胸部以下都是腿的奚夢瑤才搶鏡！終極大長腿養成手冊都在這裡了！
奚夢瑤與周冬雨合影奚夢瑤 周冬雨 超模奚夢瑤加入電影《喜歡你》可以算是給觀眾一個驚喜，讓部電影的顏值再上一個臺階。《喜歡你》劇照劇照 這一次，《喜歡你》中超模奚夢瑤的表現讓人驚豔，讓觀眾看到了超模的另一面。《喜歡你》劇...
-
拒絕蘿蔔腿！這樣做蘿蔔腿10天變成小鳥腿
擁有雙纖細的腿可以整體拉長你身體的線條，讓整個人看起來高了幾釐米，也能讓你的氣質變的更加出眾，但是對於天生腿就比較粗的妹子來說要怎麼辦呢？沒關係，讓小編來幫你，下面小編給大家分享幾種瘦腿小妙招，幫你輕鬆減掉腿圍，讓大...
-
跑步一個月能瘦多少 跑步後多久可以洗澡
日常生活中減肥的方法有很多，而跑步就是其中之一。但是在跑步過程中也要堅持很多小細節，比如跑步一個月能瘦多少，比如跑步後多久可以洗澡，下面一起來看下。 跑步一個月能瘦多少 跑步是一種非常好的運動減肥方式，這種運動...
-
蜂蜜減肥效果雖好 這種體制的人不適合喝
現在很多人談到減肥還是能一大堆一大堆的說，那麼哪種方法才是最好的呢？我想大多數人還是會選擇飲食減肥法，因為簡單容易堅持，下面小編給大家愛分享個蜂蜜水減肥法，一起來看下。 第一天：木瓜蜂蜜水 配料：木瓜1個、蜂蜜...
-
泡芙女孩要如何減肥？重點要降低體脂肪
雖說減肥幾乎是所有女生一輩子都在做的事情，但其實你真的瞭解你適合哪種方式的減肥方法嗎？如果還不認識你自己的身形，那你可能一直在用錯誤的方式減肥，也許是事倍功半呢！先認准自己的體型，再來看看哪種最適合你吧！ 泡芙女...
-
減肥過度會出現什麼問題 怎麼健康減肥
盲目節食易引發胃下垂、膽結石 人的膽汁是由肝臟分泌的，其中含有膽固醇、膽鹽、鈣和卵磷脂等，它們之間保持著一定的比例。過於消瘦的人一般熱量攝入不足，所以沉澱在身體組織中的脂肪就加速消耗，膽固醇也隨之移動，導致其在膽汁...
-
夏季減肥吃什麼瘦腿 推薦3種瘦腿食物
夏季減肥吃什麼瘦腿 每個女人都想擁有像林志玲那樣修長筆直的美腿，運動不得法腿不僅不會變細而且還會鍛煉成肌肉，那就更難減了。其實我們身邊有不少可以幫助瘦腿的食物，分享給大家，希望都能吃出纖纖細腿。 1、芝麻 瘦...
-
夏季減肥吃什麼瘦臉 夏季瘦臉的方法
夏季減肥吃什麼瘦臉 怎樣吃能瘦臉？很多mm在減肥之前就會這麼糾結，有的並不是很胖但是臉卻顯得很大。這裡小編告訴大家幾個可以瘦臉的食物！ 1、豆苗 綠油油的豆苗菜含有相當豐富的營養，其中當然少不了有利消除水腫的...
-
胖子晚餐吃什麼可以減肥 怎麼擁有小蠻腰
膳食纖維減肥：纖維能阻礙食物的吸收，纖維在胃內吸水膨脹，可形成較大的體積，使人產生飽腹感，有助於減少食量，對控制體重有一定作用。人吃含纖維多的食物就能在一定時間內很好的進行消化吸收而後將廢物排泄。飲食中食纖維多的人，...
-
晨跑可以減肥嗎 跑了一個月沒瘦怎麼回事
早起跑步有助於減肥嗎？有早起跑步習慣的人都會變得越來越勤奮，抗壓能力也會越來越強，而且早起跑步不僅有助於減肥，還能讓你的精神變得好起來。只有有過早起跑步經歷的人才能體驗到那種早上跑步後的快感。但是有的人發現跑了一個月...
-
火龍果怎麼吃可以減肥 火龍果西米減肥法
對於MM們來說，火龍果更吸引她們的除了味道清甜，還具有低熱量高纖維的特性，有很好的減肥功效。但注意其葡萄糖成分比想像中要高一些，糖尿病人不宜多吃。但是，火龍果含有豐富的維生素C，能美容美顏，使皮膚日漸百里透紅，還是值...
-
喝水也會長胖？這樣喝水能快速減肥
有人說自己喝涼水都會長胖，於是減肥期間各種控制喝水量，那麼這種做法真的對嗎？喝水到底是會長胖還是能減肥？下面跟著小編一起來看下。 喝水可以減肥嗎？ 既對也不對。雖然，水不能消耗更多的卡路里，但是水可以幫助人們更...
-
跑步一個月能瘦多少 需要穿運動內衣嗎
跑步是最便宜的一種減肥方法，有的人成功了，有的人卻失敗了，那麼這是為什麼呢？很多人要問跑步不久是直接開跑就可以嗎？還需要注意什麼嗎？有的人看到自己跑一陣子沒有效果後就放棄了，其實這是錯誤的，不管是哪種減肥方法都不可能...
-
張若昀唐藝昕戀情低調但秀起恩愛也是教科書級別！就知道唐藝昕是靠這款心機偽素顏裸妝才撩到男票……
張若昀唐藝昕唐藝昕 張若昀 張若昀唐藝昕唐藝昕 張若昀 前不久張若昀唐藝昕同游霓虹國又被機智的網友拍到了！不過看到這對CP同遊日本，很多網友估計都一臉懵逼：這兩個人是什麼時候搞在一起的？張若昀唐藝昕唐藝昕 張若昀 張若...
