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穿緊身衣可以減肥嗎 5種簡單有效的減肥方法推薦
緊身衣有塑形效果，不能減肥。緊身衣是穿在軀幹部的一種緊身衣服，有時有長袖，高領或長至踝部的褲管。 有全包緊身衣，半包緊身衣，緊身衣裙，緊身短褲等，如今時尚的造型更是數不勝收。後來慢慢發展出現全包緊身衣，按名字理解，就是...
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牛奶香蕉減肥法有用嗎 介紹讓你徹底減肥的方法
早晨香蕉，是早餐時吃幾根香蕉配白開水，可以吃到自己感覺到飽為止，然後中、晚餐可以照日常食譜進食。這就是這個神奇的香蕉減肥法的“核心技術”，是利用香蕉讓胃產生飽足感，豐富的酵素讓消化變快，使得即便中晚餐照常進食也不會屯積...
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長髮盤發髮型步驟圖解 教你打造心機美盤發
長髮盤發效果圖 髮型點評：長頭髮盤成的這款盤發可真好看，無劉海設計清爽又能展露精緻五官。從後面看，是精心打造的盤發髮型，不僅層次感十足更是養眼，給人一種意想不到的花樣層次感，重點是夠顯盤發魅力。準備工具 多個橡皮筋 多...
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溶脂針危害有哪些 你不知道的副作用大揭秘
說起溶脂針，大家都不會覺得陌生。溶脂針是一種在近段時間興起的新型減肥方法，一經推出便受到了不少年輕人的喜愛，甚至也有不少年齡比較大的人們也很看好這項全新的減肥方法。那麼，溶脂針這項全新的醫療減肥手術為什麼會這麼受人喜愛...
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半花苞頭的紮法圖解 甜美路線妹子值得紮
半花苞頭效果圖 髮型點評：這樣一款甜美半花苞頭你可喜歡?白色發圈裝飾的半花苞頭就是一朵花朵一樣苞含待放，十分美麗吸睛，而且花苞頭髮絲稍稍外翹，散發出濃郁浪漫氣息，與半披髮搭配更是美到不行。準備工具 梳子 白色發圈 黑色...
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肚子減肥拔氣罐穴位展示 拔罐減肥的利弊分析
拔罐減肥是什麼？拔罐減肥的原理對於很多朋友來說應該有些複雜，它是中醫中常用的減肥方法。通過拔罐時強大的吸拔力使汗毛孔充分張開，汗腺和皮脂腺功能受到刺激而加強，皮膚表層衰老細胞脫落，從而使體內毒素、廢物加速排出，從而達到...
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蔬果汁什麼時候吃最好 這樣喝輕鬆美美容又養顏
隨著社會的進步和經濟的快速發展，基本每家每戶都具備了榨汁機。可以隨時隨地的喝上自己鮮榨的蔬果汁，即健康又美味。特別是在炎熱的夏季，正是很多蔬菜水果上市的季節，可以為我們提供多種選擇的食材。那麼，我們到底在什麼時候喝才是...
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2017夏天流行什麼髮型 留這幾款讓你美美過夏
短髮髮型 短髮是今年熱門髮型，夏天流行髮型中怎能少了一款短髮呢。長度齊臉的短髮可以很好修顏瘦臉，配合中分氣質又顯清爽感，換個發色更時髦養眼。齊肩髮型 齊肩發也是一款很不錯的髮型，如果怕熱，可以稍稍一款低馬尾，一樣好看著...
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花草茶功效涉及多方面 既可美容護膚又能美體瘦身
花草茶是古時候從歐洲傳過來的一種飲品，其實不含“茶葉”的成分。花草茶可以起到強身健體的作用，而且還能寄託一種浪漫的情懷。是很多人都喜歡的飲品。下面就來簡單介紹一下花草茶的功效。花草茶中不含任何化學成分，也不含糖類，具有...
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嫩綠格子美甲教程 清新嫩綠活力一夏
嫩綠格子美甲教程 第一步：準備好所需的甲膠和工具，修剪指甲並打磨好甲面，刷上底膠，照燈60秒。第二步：整甲分別刷上白色和螢光綠色甲膠，照燈60秒。為了顏色飽滿再刷一遍，照燈60秒。第三步：在海綿上刷上螢光綠、淡綠色和白...
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騎自行車和走路哪個更減肥 盤點騎車減肥效果更好的原因
為了減肥，有的人喜歡走路減肥，有的人熱衷於騎車減肥，走路和騎車都有減肥的作用，但是騎車的減肥效果更好，單純從減脂效果看，騎車效果會更好一點。一。走路有什麼好處？如果在30分鐘內走完1公里的距離，這樣的速度可以稱之為“慢...
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清新紋理美甲教程 春夏紋理美甲也要清新風
清新紋理美甲教程 第一步：準備好所需的甲油和工具，修剪指甲並打磨好甲面，刷上底膠，照燈60秒。第二步：整甲刷上一層乳白色甲膠，照燈60秒。為了顏色更加飽滿再刷一遍，照燈60秒。第三步：在中指和無名指上刷上飾品膠，黏上綠...
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晚上做些什麼運動能減肥 11項運動讓你輕鬆運動
有專家稱，晚上運動瘦得最快，所以要想有效減肥，下班後不要窩在沙發看電視，趕緊動起來減肥吧!那麼晚上做什麼運動減肥呢?激烈運動要少做，下面小編為您介紹最適合晚上減肥的十一項運動，輕輕鬆松告別身上的脂肪，一起來看看吧!晚上...
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脫唇毛後的注意事項 脫唇毛後忽略這些變黑沒商量
脫唇毛後的注意事項：避免日曬 脫唇毛都是由鐳射治療來達到效果的，鐳射治療後都需要避免日曬和紫外線，這是因為太陽中的紫外線會導致脫唇毛後色素沉積現象加重，使脫毛者脫毛部位顏色變深，所以強烈建議妹紙們在脫唇毛治療後要避免日...
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睡前吃紫薯發胖不 幾點建議避免身材反彈
現在社會，崇尚的是以瘦為美，苗條的身材在人們眼中看來是美麗。於是，很多人就開始跟隨者這種觀念，想方設法讓自己瘦起來。尤其是對於一些美女來說，瘦更成為了她們生活中的一部分。很多人開始，有意識的減肥，為了減肥她們拼命的運動...
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線雕後多久可以敷面膜 線雕一個月後敷面膜最安全
線雕後多久可以敷面膜 妹紙們在做完線雕之後最好是一個月再敷面膜，這是因為線雕會給皮膚留下創口，而創口完全恢復需要一個月的時間。由於很多面膜中含有的香精、防腐劑等比較多，為了避免因敷面膜而產生的刺激，最好是等到線雕完全恢...
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經常喝牛奶對皮膚好嗎 幾個秘訣為你打造淨白肌膚
多喝牛奶可以美白嗎？營養學家認為，牛奶富含多種營養成分，極易被人體吸收，經常飲用，不但能健身，還能有效地美白肌膚。而中午飲用酸牛奶，則可以借助其中的乳酸、醋酸等有機酸，刺激胃分泌，一方面促進腸道蠕動，有助消化有益於下午...
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線雕後多久可以洗臉 線雕後洗臉必須知道的5件事
線雕後多久可以洗臉 愛美的仙女們線上雕操作完成後的3天之內都需要避免線雕部位碰水，通常線雕後5天洗臉時比較安全的。線雕後幾天不可以洗臉的原因在於：很多生活用水中含有細菌、病毒、以及一些重金屬離子，而線雕之後的傷口在沒有...
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減肥的九大誤區有哪些 這些誤區讓你越減越肥
減肥誤區一：舉重等劇烈運動會變成難看的“肌肉女”事實：舉重、仰臥起坐等運動通常有利於減肥。同時有利於鍛煉你的肌肉。而肌肉比脂肪更消耗熱量，也就是說如果你有更多的肌肉，新陳代謝消耗的熱量就更多。當然，不用擔心自己會變“肌...
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線雕腫脹期多久 線雕做完腫脹不可不知的5件事
線雕腫脹期多久 妹紙們做完線雕之後腫脹期一般持續7-15天，也就是做完線雕後一兩周的時間會消腫。面部血管分佈密集，線上雕操作的時候很難避免傷到一些小的血管，因此就會引起線雕之後出現血腫和水腫，而身體代謝水分和殘血的時間...
