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吉克雋逸大片曝光 圓臉變瓜子臉小竅門
吉克雋逸大片曝光，當年出道的肉肉臉女生，搖身變成上鏡瓜子臉，整個人的氣質明顯不一樣了！常在這個娛樂圈混，當然少不了要管理自己的身材。尤其是經常需要上鏡，對面部輪廓和大小有非常強的要求！想要圓臉變瓜子臉，試試這些小竅門，...
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楊冪早年舊照曝光 瓜子臉從小美到大
楊冪早年舊照曝光，水嫩肌膚在沒有美顏的年代，一樣高顏值！更讓人注意的是，經常被黑削骨磨腮的楊冪，從年輕時的照片可以看出，瓜子臉可是從小美到大！對於天生大臉的朋友來說，擁有一張精緻小臉蛋可是人生終極目標！看看小臉美女們平...
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怎樣瘦小腿肚子有效 6大步驟讓你輕鬆瘦小腿
其實想瘦小腿，先要檢查自己小腿的肌肉是鬆弛還是繃緊。若是肌肉繃緊的話，要瘦就會比較困難。所以首要的減小腿計畫，要由打松結實的小腿肥肉開始。怎麼減小腿肚子方法/步驟1、平日可坐在地上，將一隻腳抬高成直角，以拳頭拍打小腿，...
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掌握技巧 教你馬尾怎麼紮更好看
馬尾辮雖然很普通但是非常的經典，而且馬尾也不僅僅只有一種造型，還有很多的馬尾辮可以讓我們選擇的，馬尾辮怎麼紮更好看呢？今天小編來介紹一些好看的馬尾髮型，讓我們掌握技巧，給自己打造最完美的最新式的馬尾來，彰顯秋季的清純氣...
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臉部皮膚乾燥怎麼樣補水保養 5妙招肌膚急救法讓你無憂
臉部皮膚乾燥怎麼樣補水保養 5妙招肌膚急救法讓你無憂 小編點評：在寒冷的冬季，這個時候你的皮膚一定被房間裡的空調調理的乾燥緊繃了，所以這個時候要好好的調理下你的肌膚了。 臉部皮膚乾燥怎麼樣補水保養 5妙招肌膚急救法...
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二孩家庭生育補貼 媽咪產後減肥有效方法
二孩家庭生育補貼，不如關心孕婦的身心健康。產後是抑鬱症的高發期，有許多原因導致女性在身心方面的不健康。除了受到冷淡外，還有就是女性們難以接受自己走樣的身材。誰都有愛美的天性，看到孕前苗條的自己變成“圓滾滾”，想必很多人...
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秦彬老師教你如何選面膜！7款面膜真實使用分享！選面膜不再糾結！
秦彬美妝專家專欄 美膚芳療專家--秦彬今天秦彬老師詳細的教大家如何選擇面膜！這些面膜都是老師親自體驗過才與大家分享噠，一起來看看吧！敷面膜動圖美容護膚 面膜 美妝專家專欄 面膜能天天用嗎？也有好多童鞋問過我這個問題，我...
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月經過後怎麼減肥 幾個妙招幫你有效減肥
經期後如何減肥？研究證明，經期後的最佳減肥時間是月經後第7～14天，這幾天減肥效果會非常好。但是，減肥關鍵需要堅持，養成良好的生活習慣，因此每一天都是減肥的不錯時間。首先，破除幾個誤區：月經來時，大吃大喝也不容易胖？經...
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減肥可以吃煮玉米嗎 詳細介紹玉米的營養價值及功效作用
減肥可以吃煮玉米嗎？答案是：減肥期間完全可以吃煮玉米的，因為吃煮玉米不會胖。玉米一種粗糧，它營養豐富，但是熱量不高，大家可以放心食用，吃了以後是不會發胖的。而且煮玉米中的膳食纖維含量很高，它可以增加人們的飽腹感，減少人...
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冬季不減肥夏季徒傷悲 不妨試試喝湯減肥法
冬季我們吃的多，運動的更少，是很容易發胖的季節，那在冬季我們應該如何減肥呢？小編認為大家可以調節一下攝入的食物，不如方式一下喝湯減肥法。讓我們一起來看看一周減肥食譜吧。 調腸胃又瘦身的蔬菜湯 我們來一碗蔬菜湯將會給...
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男生做什麼運動可以減肥呢 教你幾大方法讓你快速瘦
男生做什麼運動可以減肥呢？運動減肥要訣一：到戶外運動研究發現，在戶外行走或奔跑比你在跑步機上跑步燃燒的卡路里要多出百分之十。在戶外，相對崎嶇的路面會產生更大的摩擦力;受自然風的影響，運動的身體會受到更大的阻力;另外，上...
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手是女人第二張臉 推薦日常護手的方法
雙手可是我們女人的第二張臉，呵護雙手也是很重要的呢，很多人可能都不知道護手霜怎麼用，今天小編就來給大家科普一些護手的方法，讓我們一起來看看小編給大家推薦的護手霜吧。 日常護手tips： 1、雙手是女人的第二張臉，我...
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嘴唇發幹起皮 如何鎖住雙唇水分？_嘴唇發幹起皮
嘴唇死皮怎麼去除？ 嘴唇乾燥起皮稍嚴重者，記得不要用手去撕皮或者用牙齒直接咬破的，不小心會造成嘴唇出血造成新傷口，使嘴唇更受傷也更難好。 如果看著起皮多而煩心的一定要撕掉的話，可以先用熱毛巾將死皮軟化後，再用棉棒清理...
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打造職場幹練風 給你好看的短髮推薦
短髮髮型如何給自己打造與眾不同的魅力呢？美麗的MM們，嘗試一頭帥氣的中性短髮髮型怎麼樣呢，選擇適合自己的短髮來彰顯你的個性吧，女星們也有不少都是短髮的，比如采潔、應采兒、馬伊琍等等，趕緊來看看好看的短髮推薦吧。 輕鬆...
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小肚子怎麼減肥 這些方法把你甩掉小肚子
肚子上的贅肉屬於深層脂肪也確實不好減。難道真的就拿這堆贅肉沒有辦法了嗎？其實不然，一些簡單的瘦腰動作，只要養成好習慣就能有效對抗腰部贅肉。快速瘦腰的方法一、抬腿減肥重點：腹部、臀部抬腿瘦腹臀動作：坐在樓梯(床沿、硬椅子...
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厲害了word林允！居然玩起了叛逆的“霧霾色”，真是酷斃了！
林允 (Lin Yun) 霧霾色唇膏唇膏 林允 還在糾結紅色還是粉色？ 聽說新潮的人早不這麼玩了，看小花林允首次嘗試重口顛覆“霧霾色”，不同以往的清新風格，變身後的林允更顯叛逆，原來暗黑深色系也可以這麼酷！霧霾色唇膏...
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八步塑造優雅范兒眼妝
第1步、粗上揚眼線不必濃眼影也有深邃眼眸 今年流行的眼妝就是“貓目”與“豹目”，而時髦重點就是要有上揚眼線，不過粗度要寬一點，才能代替眼影的角色。 第2步、填滿眼尾三角區域偷偷幫眼型拉長了！ 延伸上揚眼線範圍到後眼角...
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潔白牙齒從日常護理開始 分享牙齒美白的方法
牙齒好看美白將會為你增加魅力，擁有一口潔白的牙齒定是每個人的願望了，每個愛美的女性都想知道如何美白牙齒，然而想讓牙齒更白就需要通過日常的護理了，我們應該怎麼護理牙齒呢？下面小編就給大家分享一些牙齒美白的方法吧。 牙...
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男生跳繩鍛煉哪裡的肌肉？ 正確跳繩提高瘦身動力
下面就來看看男人跳繩健身的多多好處吧!跳繩是一個簡單的運動，一個人可以完成，跳繩可以活動大腦，讓腦細胞更有活力。傳說愛恩斯坦的智商也是跳出來的。跳繩是一項在環擺的繩索中做各種跳躍動作的體育運動，同時也是一項老少皆宜的全...
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經常跳繩能減肥嗎？ 科學證實跳繩十分鐘相當於慢跑半小時
在女性網友中，減肥的話題是經常被討論的，很多網友都認為自己需要減肥，那麼到底該如何減肥才能有效並且不累呢？很多網友會想到廣告中的減肥產品，不要要任何複出，只要吃下去就可以減肥，但是小編在這裡需要告訴大家的是目前市場中所...
