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一周白菜減10斤減肥法推薦 幾個方法讓你成為窈窕淑女
整天喊著減肥的MM基本沒一個是勤快的，既然不想運動，那就只好在飲食方面下功夫了。今天我們要推薦給大家的是白菜刮油餐，只要你連續吃7天，就能夠在一周之內減掉10斤的肥肉哦。白菜減肥法減肥原理：白菜含有豐富的膳食纖維，可增...
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蕭亞軒17年換15任 減肥秘訣俘獲小男友
蕭亞軒17年換15任，而且每個都是多金帥哥，堪稱女人中的典範！但蕭亞軒和這些小男友一起，也不會顯得尷尬！因為Elva也是駐顏有術，30歲加的女人，外貌依然容光煥發！最重要的還是蕭亞軒的身材凹凸有致，和年輕妹妹相比，也是...
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秋冬溫暖紅妝教程 濃郁溫暖妝容
秋冬溫暖紅妝教程這個妝容是以酒紅色為基調，在細節的部位豐富色彩層次，整體呈現復古的風格。秋冬溫暖紅妝具體步驟眉毛第一步：選擇一款適合自己發色的眉筆，按照自己原本的眉毛生長方向，先畫眉尾，可以略微拉長。第二步：慢慢的往前...
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老師改行做月嫂 產後減肥秘笈不外傳
老師改行做月嫂，除了工資吸引人之外，還有就是這位老師自己也是酷愛小孩子。月嫂可能能幫助你處理好新生嬰兒的各種問題，但可能她們是不能讓你成功減肥。懷孕是一個辛苦的過程，女人們長胖也是意料之中的。做個漂亮媽咪，產後那些瘦身...
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看簡單的減肥動作圖片 七個小方法快速打造迷人身材
減肥需要的是訣竅和狠心，並不是每天不吃不喝就能瘦下來。今天為大家分享減肥方法裡的小妙招，借助簡單、有效、易學的減肥動作提高代謝效率吧！一、俯臥撐收膝目標肌肉：胸肌、核心肌群、肩肌和腹斜肌。A：先從俯臥撐開始，雙手位於雙...
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怎麼畫水霧眉圖解 韓國水霧眉正當紅
怎麼畫水霧眉圖解第一步：先修理掉眉毛的雜毛，留出眉毛本身的形態。水霧眉不需要打薄，餘額毛茸茸的越好看越自然，如果眉尾比較禿可以畫完以後補幾筆毛流。修理方面重點把雜毛處理乾淨就行，這對後面眉毛整體效果也起關鍵作用。第二步...
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嬌韻詩蘭花油怎麼樣 偏幹性肌膚秋冬必備保濕神器
嬌韻詩蘭花油怎麼樣——質地蘭花油是淡黃色的油狀質地，蘭花味，帶有點點中藥味道，不刺鼻，很溫和。質地比一般精油輕薄，能快速被皮膚吸收，不會有油油的感覺。每次最多使用3~4滴，用量非常省，一瓶可以用大半年。嬌韻詩蘭花油怎麼...
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PONY彩妝大神健身房妝容攻略 原來運動妝重點不是防水
是PONY狂粉的舉手！（是我是我～）今天要分享我們ＰＯＮＹ老師，經過多次嘗試後，苦心研究出來的“健身房妝容”給大家～不僅讓大家化妝健身，同時不影響皮膚的健康！ 什麼什麼？健身房妝容？誰上健身房要化妝啊！健身就是...
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婁藝瀟否認整容 臉歪可能是這些原因造成的！
近日，婁藝瀟否認整容稱是長大了。為什麼那麼多人會認為她整容呢？因為從這幾年的照片來看，婁藝瀟的臉有點歪，所以很多人認為是整容後遺症造成的！其實，造成臉歪的原因有很多，下面這些壞習慣都有可能，不要以為不會發生在你身上！一...
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傻傻分不清！網劇小演員趙予熙撞臉姚笛走紅
第一眼看上去真的特別像，尤其是五官，這完全跟雙胞胎似得，不過兩人的氣質還是不一樣的。 趙予熙的下巴比較尖，即便兩人是不同的妝容，依然很相像。 姚笛的嘴巴稍微大一點點，而趙予熙櫻桃小嘴更可愛，不過嘴角微微揚起...
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男人抽煙牙黃怎麼變白？ 達人分享四大美白絕招
煙帶給男人除了健康危害，還有一大壞處，那麼就是牙齒變黃。一口黃牙很影響形象，那麼抽煙牙齒黃怎麼變白呢？戒掉煙癮是第一要務，若是無法戒煙，下面教你抽煙男人必學的13個黃牙美白法！抽煙為什麼會讓牙齒變黃呢？這是因為煙的成分...
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自然堂雪域精粹系列怎麼樣 有些國貨的確值得嘗試
自然堂雪域精粹系列洗顏霜怎麼樣舒適溫潤,洗完臉不幹不緊繃，也不火辣辣的，很適合敏感肌膚使用。泡沫細膩但不豐富，味道很好聞，而且清潔功能很強大。膚色看上去也很柔和，臉變得嫩嫩的，毛孔都縮小了很多，能明顯洗淨三角區油脂及面...
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瑜伽美女自拍走紅 膚白貌美還畫一手好妝！
近日，韓國一位瑜伽美女自拍走紅網路。這名美女不僅身材火辣，巨乳細腰身材真的好的沒話說。不過光有好身材還不夠，顏值高，皮膚白，還畫一手好妝，才讓她迅速吸引那麼多粉絲。不得不說，韓國妹子的妝技確實高超，值得大家學習，下面分...
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最新時尚美甲造型圖片 網上最火的款式都在這
想知道現在網上最火的美甲款式有哪些嗎？看這裡就對了！小編搜集了最流行的幾款美甲造型圖片，不試絕對會後悔哦！這幾款中都有珍珠的元素，令指甲看上去更加高貴優雅，喜歡珍珠的千萬不要錯過了！小編點評：香芋紫色是很受美眉歡迎的一...
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自然堂雪域精粹系列適合多大年齡 年輕肌膚補水保濕之選
自然堂雪域精粹系列適合多大年齡自然堂雪域精粹系列具有較好的保濕滋潤能力，適合18~28歲的年輕肌膚使用，可以滿足肌膚日常的保濕需求。28歲以上的肌膚需要使用具有抗衰老、去紋等功效性的護膚品，所以最好是不要選擇自然堂雪域...
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李鐘碩曬鬍鬚素顏照 這些男星皮膚比妹子還要好！
近日，李鐘碩曬了一張鬍鬚素顏照，不得不說，皮膚是真的好啊，白皙的牛奶肌讓妹子們羡慕不已！其實除了他，還有很多韓國男星皮膚都很好，好到連很多妹子都比不上，下面來看看都有誰吧！李鐘碩的護膚方法就是注重清潔，他說有工作的時候...
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節節高升 年會梳個可愛藕節辮討個好彩頭
Kendall Jenner 張雅玫 Blake Lively 張天愛 Alicia Vikander Xia Xia Technique 肯豆（Kendall Jenne）、莎拉波娃（Maria Sharapova...
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丸子頭怎麼紮好看？學倪妮加個尾巴超吸晴！
丸子頭一直都是持續火熱的髮型，女生們都喜歡紮，洗澡時候隨意一個丸子頭就能美得不要不要的，可是有時候怎麼紮都紮不好看，今天小編就告訴你倪妮的紮發教程!趕緊get吧! 唐嫣丸子頭髮型 丸子頭一直都是女生最喜歡紮的...
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維生素C敷臉比例 美白要看到效果千萬注意這四點
維生素C敷臉比例市售的白色維生素C片劑泡在涼水中，比例是維生素C500毫克：清水一大盆。如果使用維生素C水果，則將大塊的草莓或者荔枝會更好，記住一定要大塊，否則切了太多次富含維生素C的水果，會讓維生素C快去與氧氣反應，...
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為什麼怎麼做運動都還是“胖”？
1. 消水腫“神器” 不少蔬菜和水果是去水腫的“神器”，包括菠菜、芹菜、葡萄柚、西蘭花、番茄、蘋果等，有助身體排出多餘的鈉，有效消除水腫，不妨多吃一些。 2.多喝檸檬水 檸檬含有極高的營養，比如豐富的...
