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孕早期浮腫 怎樣可以消浮腫
什麼是孕早期浮腫浮腫是十分常見的症狀，一般以顏面、下肢最為明顯。不少婦女在妊娠時，隨妊娠月從增長而出現浮腫，以下肢最為明顯，體重也可顯著增加，常伴高血壓、尿少、尿檢查可見蛋白。這種妊娠浮腫在妊娠中，晚期多見，與內分泌...
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自製決明子減肥茶 消脂瘦身喝出完美曲線
決明子是一種非常有效的瘦身中藥，有潤腸通便，降脂減肥的效果，用來泡茶喝口感可能不是那麼好，但是搭配上其他的中藥材料，不僅口感很棒，還能加強減肥效果哦。下面就為各位MM帶來自製決明子減肥茶，消脂瘦身喝出完美曲線。 ...
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哪些人吃蘋果能減肥 常吃蘋果的好處
不是所有人蘋果減肥都有效 長期暴飲暴食、三餐不規律的人很容易造成肥胖，而這一類人在減肥時最大的阻礙也是無法控制自己的食欲。其實，我們的食欲是由大腦控制的。當中樞神經發出“要吃、想吃”的指令時，你就會變得很貪吃，...
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超級減肥餐 讓你輕鬆月減10斤
改變你的飲食習慣，控制美食誘惑，改變飲食結構，根據減肥食譜來規劃一日三餐，想不瘦都難呢。下面就為大家分享超級有效的燃脂減肥食譜，一個月速瘦20斤。 日常飲食習慣安排： 1、將兩餐改回三餐，同時加了兩次的餐點，早睡早起，...
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有雙下巴怎麼辦 兩招教你消除煩人的雙下巴
煩人的雙下巴要如何消除 雙下巴的出現是由於下巴脂肪堆積過或者下巴鬆弛後也很容易變成雙下巴，很多女性都因為自己的這個雙下巴而感到很煩惱。確實，不管你的臉蛋多麼的好看，身材多麼的好，如果你有一副雙下巴的話，都會顯得...
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不是潘金蓮的範冰冰才是真女神！紀梵希 (Givenchy) 墨藻珍萃黑金日夜煥活精華油讓你也做真女神
范爺的人生可謂是傳奇。20+年前，還在《還珠》給人當丫鬟，20+年後，榮登“全球最高薪女星排行榜”第四，亞洲唯一進榜女星。而一經詬病演技掉線，新戲《我不是潘金蓮》立馬入圍金馬影后提名，分分鐘打臉黑粉。 范爺為人豪爽也是...
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掃除倦容，秒變“元氣girl”！ 海報編輯評測站：香奈兒(CHANEL)智慧緊膚提拉原液評測
香奈兒代言人 Lily-Rose DEPP圖片延伸閱讀：Lily-Rose Depp 快節奏和高壓的生活下，難免會遇上狀態不佳卻需要出席重要場合的時候。這時候最怕的就是臉部輪廓鬆弛、盡顯的疲態，連大濃妝都無法掩蓋“狀態...
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芙麗芳絲 (Freeplus) 呵護敏感“面子問題”，更治癒敏感心情！
芙麗芳絲 (Freeplus) 淨潤洗面霜冬天的天氣格外任性。昨天還是驕陽帶著些許燥意，今天可能就劈裡啪啦下起涼颼颼的陣雨。陰晴不定的氣候讓人穿衣犯難，就連漸漸已適應冬季環境的肌膚，也又開始“敏感鬧情緒”了——乾燥、緊...
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減肥抽脂肪疼嗎？ 分享6個抽脂必知事項
過去年輕女性最常做的是割雙眼皮手術，近些年來，受歡迎的則是抽脂手術。隨著“瘦身”觀念的風行，全世界的美容手術業也努力朝這方面開發，既提供抽脂的手術，也有裁剪贅皮和贅肉的腹部整形或稱“拉肚皮”整形。這樣，不僅那些愛美的女...
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什麼方法能最快練出腹肌呢？ 5種腹肌鍛煉動作幫到你
在健身運動中，型男們最注重的就是鍛煉肌肉，凸出肌肉吧？除了手臂的二頭肌外，最想練就的就是腹部的腹肌了，能凸顯出六塊腹肌，是多少型男們的夢想啊！想要練好腹肌，我們應當先瞭解一下腹肌的作用。腹肌包括腹直肌、腹外斜肌，腹內斜...
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什麼運動減腹部 常做五大運動輕鬆擁有小蠻腰
什麼運動可以瘦肚子而且效果比較好？下面小編將給你推薦瘦肚子最有效的5大運動，而且根據這些運動減肚子的功效把效果排行榜列了出來，一起來瞭解一下吧。大家可以量力而行，選擇適合自己的瘦肚子的運動喔。瘦肚子最有效的方法 五大運...
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孕婦生完小孩怎樣瘦肚子快 7大方法助你快速成為辣媽
在電視劇中，我們會看到懷孕的女人生了孩子以後肚子立馬就恢復了平坦，但實際上卻並非如此，很多女人在生完孩子後肚子並沒有跟著瘦下來，還是鼓鼓的，就好像還懷孕幾個月一樣，所以，生完孩子怎麼減肚子的問題就成了很多新媽媽的共同疑...
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什麼運動瘦肚子效果最好 五大運動有效快速瘦肚子
什麼運動可以瘦肚子而且效果比較好？下面小編將給你推薦瘦肚子最有效的5大運動，而且根據這些運動減肚子的功效把效果排行榜列了出來，一起來瞭解一下吧。大家可以量力而行，選擇適合自己的瘦肚子的運動喔。1、肚皮舞肚皮舞不僅僅是一...
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生完寶寶怎樣減肥呢 7大方法助你快速成為辣媽
在電視劇中，我們會看到懷孕的女人生了孩子以後肚子立馬就恢復了平坦，但實際上卻並非如此，很多女人在生完孩子後肚子並沒有跟著瘦下來，還是鼓鼓的，就好像還懷孕幾個月一樣，所以，生完孩子怎麼減肚子的問題就成了很多新媽媽的共同疑...
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瘦肚子的方法小竅門有哪些 教你八點讓你輕鬆擁有平坦小腹
什麼是瘦肚子最好的方法？怎樣瘦腹？為什麼腹部的贅肉總是減不下來？別擔心，接下來教你瘦腹減肥操，簡單屈伸動作是減肚子最有效的方法，讓你輕鬆擁有平坦小腹。step1:身體仰臥在地面上，將你的雙腳分開與髖同寬，吸氣，彎曲你的...
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如何瘦臉最快最有效按摩方法介紹 幾大瘦臉法讓你瞬變小臉
臉大不上鏡是女人的死穴，女人總會想盡各種方法讓自己的臉變的越小越好，於是市面上的瘦臉針便是忙的一刻都不停歇，但是畢竟是藥物難免會有副作用，想要又安全又自然的瘦臉，那就需要找對方法，七麗女性網小編今天為大家帶來最好的瘦臉...
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楊冪罕見泳裝照曝光 膚白背滑美背方法
《真正男子漢2》最新一期，沈夢辰和楊冪換上泳裝跟著孫楊學游泳。貌美膚白的大冪冪再一次驚豔了觀眾，身材勻稱有致，而且皮膚真的很白！看來大冪冪自稱是萌妹子媽咪真的沒有錯。冬天來臨，很多朋友都反應自己後背脂肪越積越多。大家在...
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什麼原因導致手臂肥胖 六大原因是手臂肥胖的罪魁禍首
手臂肥胖對於愛美的大家來說，無疑是一記沉重的打擊，因為肥胖的手臂嚴重影響了整體的美感;手臂肥胖肯定有原因，那究竟導致肥胖的原因有哪些呢?下面就跟隨小編一起來瞭解一下吧!手臂肥胖的原因：1、飲食不當，熱量攝入過多。手臂、...
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手臂肌肉鍛煉啞鈴的方法介紹 3大動作讓你的肌肉秀出來
啞鈴是健身神器，這個已經毋庸置疑了。不過當你擁有一副啞鈴，並用啞鈴健身的時候，就需要一套啞鈴鍛煉方法圖解來指導你。所以，本文就分享一套啞鈴鍛煉方法 供大家參考。如何用啞鈴鍛煉手臂肌肉一、站立彎舉練習練習部位：二頭肌，其...
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女人手臂肩膀怎麼減肥最有效呢 三招教你輕鬆減肥
其實對於久坐族來說，肩膀和手臂堆積贅肉是最容易發生的事情。那麼怎樣瘦手臂和肩膀呢?小編推薦幾組動作讓你不僅可以減去肩膀和手臂的多餘肉肉，而且還能讓你舒展頸椎，加速頸部血液，達到增強頸部韌性的效果。吃瘦臂食品瘦手臂除了做...
