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解答眼部怎麼補水會更滋潤 4個方法讓眼睛永遠都是水亮亮
眼部皮膚最薄最嬌嫩的地方，汗腺和皮脂腺分佈較少，水分蒸發較快，很容易乾燥，尤其是秋冬的乾燥季節，眼部更容易受到侵襲和傷害，一但養護不當，眼周皮膚就會短時間內出現各種缺水症狀，比如出現細碎的皺紋、發癢或敏感等，所以眼部補...
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怎麼樣清理青春痘 輕鬆簡單祛痘痘
1、首先用肥皂洗手30秒以上，消毒手指,尤其注意指甲縫隙!2、用酒精面球打圈消毒包包的表面，和清瘡的針。如果白頭已經冒大了也可以用手直接把它表面的皮膚揪開。3、弄破後表皮以把白頭挑出來或者擠出來。並且把裡面的膿血擠乾淨...
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怎麼樣快速變白方法推薦 教你十種方法輕鬆擁有美白肌膚
如果是天生黑的，那怎樣才可以變白？下面幾種美白方法，你可以試一試。1.枸己美白，材料: 新鮮的120克. 幹的60克.水適量，做法: 枸己加水煎煮代茶,不拘量飲用。2.冬瓜籽仁美白，材料: 冬瓜籽仁5克, 桔皮6克, ...
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怎麼樣美白效果最好呢 幾種日常美白法助你迅速恢復白嫩肌膚
怎麼樣美白效果最好？無精打采，精神不振，下班後覺得很累，只想待在家裡，那麼你已經開始變成黃臉婆了。如何祛除臉上的黃氣呢，讓自己迅速白起來呢，很多的人都想美白，但是方法用不對的話是很難白起來的，那麼怎樣才能快速美白讓你能...
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教你怎麼內調美白 6種食譜助你輕鬆變身美白達人
美白重在內調，你知道嗎？美白是女性朋友一生的事業，可是通常大部分女性都是花了很多時間精力和金錢也不起作用，今天我們來學習幾種可以讓你一白再白的美食。來看看美白重在內調你知道多少。1、枸杞（鮮者120克，幹者60克）煎煮...
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最好的美白嫩膚水果有哪些 讓你迅速變身白美人
最快皮膚美白食物一：櫻桃櫻桃是含鐵及胡蘿蔔素較多的一種水果，它的營養非常豐富，對氣血較虛的人能起到補血的作用，飯前食用200-300克可以調理腸胃功能，對消化功能差的人很有好處，所含的果酸還能促進角質層的形成。櫻桃中豐...
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怎麼防曬美白 8個小妙招讓你曬不黑
在紫外線越來越強烈的夏日，為什麼明明塗抹了防曬霜還是曬黑了?這其中出現了什麼問題？其實防曬並不是只光往臉上塗一層防曬霜就可以了，還有許多不容忽視的的防曬細節呢，下面分享了一些防曬小竅門，教你怎樣正確的防曬!1.即時補擦...
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怎麼用白醋泡手 這些注意事項你不得不知道
用醋泡手最大的好處就是能幫助將手變得白嫩，因為醋中間含有豐富的醋酸和大量的微量元素，能幫助將手上的死皮去除，而且還能幫助很好的吸收手上的污垢和暗沉，所以平時可以經常用醋來泡手，但是用醋泡手的話要注意不能直接泡，要將醋和...
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早上怎樣洗臉才會美白？ 4個方法讓你擁有白皙的臉頰
每個妹妹都希望擁有一張白皙漂亮的臉頰，但是事實總是那麼不僅人意，所以就需要我們在洗臉上下工夫了，正確的洗臉方式很重要，正確的洗臉方式可以有效的除去臉部的深層污垢，徹底清除臉部的“垃圾”，是臉頰變得白皙。那麼怎樣洗臉才能...
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嘴唇擦口紅掉皮怎麼辦 幾個小妙招拯救乾裂現象
擦口紅最擔心的便是嘴唇狀態不好，出現起皮乾裂情況。那麼，嘴唇乾裂怎麼辦？嘴唇乾裂有什麼小秘方小妙招嗎？下面跟著小編一起學習如何拯救嘴唇乾裂吧~擦口紅起皮、嘴唇乾裂的原因擦口紅起皮一般是因為嘴唇乾裂，擦口紅前沒有好好滋潤...
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黃瓜敷臉後要不要洗臉？ 五個步驟四大功效告訴你
敷青瓜之前最好把青瓜削皮，然後切成薄薄的片 2. 敷青瓜時候最好是躺著，閉目休息，讓身體處於放鬆狀態，這樣吸收會好很多。 3.敷青瓜最好不好超過20分鐘。 4.最好在睡前半小時敷。因為這是效果最佳的時間，簡直事半功倍 ...
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夏天要不要擦防曬？ 愛美的你應該這樣做
夏天要用防曬霜嗎 ？如果夏天不擦防曬霜，會使皮膚變黑。那隔離污濁空氣、各種輻射的隔離霜也是要塗的，兩者能一起用嗎？隔離霜塗在臉上之後應該不需要再擦防曬霜吧？立夏剛過，我期盼了大半年的夏天終於來了！春秋冬都比較寒冷，難免...
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夏天怎樣防曬的小知識有哪些 教如何你正確防曬
防曬不僅僅只是單純的防曬黑，更重要的是抗老。人類肌膚衰老，最重要的因素就是光老化，而想要美白和抗衰老的女性，防曬是個極為重要的環節。美白防曬方法一：防曬產品只是防曬的最後一步如果你認為只要塗抹了防曬就可以肆無忌憚的在太...
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喝姜茶減肥步驟大全 薑茶功效與作用大盤點
薑茶是用生薑去皮，加上少許茶葉用水煎煮出來的茶水，薑茶的功效與作用就是性溫祛寒、發汗解表、暖肺止咳等。近年來，環境污染嚴重，空氣品質不好造成流感肆意的傳播，所以喝薑茶的人也越來越多，而且人們還加入了各種不同的食材，讓薑...
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什麼樣的奶昔最減肥呢 三款奶昔讓你月瘦一圈
大家都知道，早上是一天減肥的黃金時期，如果早餐時喝一杯自製的減肥奶昔，可以清腸排毒，瘦身養顏，三天最少都可以瘦4斤哦，現在就讓小編為你推薦7款蔬果奶昔減肥早餐，讓你清爽一瘦吧!一、櫻桃奶昔材料：櫻桃100克 酸牛奶18...
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介紹簡單的減肥瘦身餐 懶人必看快速減肥法
不想運動也不想虧待自己的嘴和胃，對於這種人類，只能用食物減肥法來完成減肥重任了，雖然不會太餓肚子，但是吃飽也是不太可能的哦，畢竟減肥是需要縮胃的，減肥達人推薦減肥餐一星期減10斤，懶人必看快速減肥法。減肥食譜一（雞蛋牛...
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減肥蔬果餐有哪些 教你幾招減肥妙招
蘋果地獄減肥法：這個比死更難受的減肥法被喻為節食法中最有效的，但能夠成功的人少之又少。方法是三日內只食蘋果，生食、燒烤、榨汁、煲湯悉隨尊便，不限數量，如是者三日可減3至5公斤。注意：但要注意隔7日才可食第2次，每次亦不...
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究竟什麼食物減肥又養胃 讓你吃出健康越吃越美
雞胸肉雞胸肉每100克就含有23公克的蛋白質，再加上富含必需胺基酸，能提高肝臟功能，又不含碳水化合物與脂肪，堪稱最佳的減肥聖品。此外，雞胸肉的價格較其他高蛋白食物低廉，料理時不需再加任何添加物，只要稍微汆燙或烘烤便能食...
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什麼餅乾吃了不會胖 介紹3種蘇打拼的特點讓你瞭解更多
不管是油炸食品，還是膨化製品，對於想要減肥的人來說，這些食品都是禁忌，因為這些食品所含的熱量都非常的高，比如說薯條和餅乾，都是高熱量的食物，不過因為蘇打餅乾屬於鹼性食物，所以有很多朋友都認為減肥吃蘇打餅乾不會有什麼問題...
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三餐營養搭配大全 三招讓你吃出健康
一直以來，營養學界流傳著這樣一種說法：沒有不好的食物，只有不合理的膳食。科學、合理的搭配便是“好膳食”的關鍵之一。俗話說，“早上吃好，中午吃飽，晚上吃少”，儘管每個人吃多少的總量可能有差異，但比例分配可參考3:4:3，...
