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男士減肥方法 男士減肥最快的方法
男士減肥方法 男士減肥最快的方法 男士減肥最快的方法 改變飲食 減肥更是個人毅力的考驗，一個體重200斤左右的男人，減少飲食是非常困難的。遇到飯局怎麼辦?男士們可以給自己點紅豆撈，水果撈之類的低卡飲品，只要自己不餓，...
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什麼牌子的卸妝產品好 七款卸妝產品推薦
什麼牌子的卸妝產品好：卸妝水蓓昂斯四效合一溫和保濕卸妝水西班牙的產品，非常溫和，敏感肌完全無壓力，卸妝能力也不錯，沒什麼香味。上臉很清爽，除了特別濃的妝，日常的眼線口紅都可以卸掉，用過臉也不會很幹，親測好用，確實有點像...
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秋季減肥方法從飲食入手 一天瘦一斤
秋季減肥方法從飲食入手 一天瘦一斤 1、早餐正常吃，不要吃的油膩，例如吃一根香蕉，只含8大卡的熱量即可填飽肚子 最近不吃早餐的人越來越多，而一天的活力來源，又是早餐，因此具有立即性、且能長時間保持能量的香蕉，便成為最...
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長形臉女生髮型推薦 簡單設計巧修顏
長形臉的女生弄什麼樣的髮型比較修顏呢？下面小編就為帶來帶來幾款適合長形臉的髮型設計，簡單設計輕鬆凸顯完美臉型，需要的妹子就隨小編一起來看看吧。簡單的齊肩卷髮髮型，與斜劉海搭配，輕鬆縮短了臉型的比例，凸顯出小巧的臉蛋，顯...
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幾個超級實用的小絕招 讓你輕鬆瘦腿
據說北方已經穿上了毛線衣了，而小編這兒還仿佛初夏，趁著天氣尚未轉涼，抓住夏天的尾巴再秀一場美腿。還有美眉擔心腿上的肉肉嗎?沒關係，趁現在小編偷偷告訴你一些生活小訣竅，不用刻意騰出時間就能瘦腿哦。 踮起腳尖走路 ...
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眼角長了個小肉粒怎麼辦 切莫大意這三種情況
如果是屬於普通的脂肪粒，不需要在意，可以自行消除，或者採用美容的方法去除。一、脂肪粒脂肪粒是一種長在皮膚上的白色小疙瘩，約針頭般大小，看起來像是一小個白芝麻，一般在臉上，特別是女性的眼周。脂肪粒的起因是皮膚上有微小傷口...
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經期減肥有妙招 六種方法分分鐘讓你瘦回大寫S
大家都知道，在生理期期間是養生的最佳時期，其實生理期期間也是減肥的最佳時期，配合飲食以及適當的運動就能讓減肥事半功倍哦！接下來就跟隨小編一起get經期減肥法把！ 日常步行減肥法 經期減肥法一、日常步行減肥法 ...
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科學減肥食譜有哪些？健康食療讓你輕鬆瘦下來
科學減肥食譜有哪些 健康食療讓你輕鬆瘦下來 減肥小竅門：瘦身秘招，不論胖上面，還是胖下面或全身胖，建議為： 1)泡服天然植物來消除脂肪，多泡澡或足浴，每週至少三次，以促進血液迴圈並強化新陳代謝。 2)絕不能胡亂的節食...
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長髮怎麼變短髮 不用剪刀輕鬆搞定
有些女生經過多年才蓄養了一頭長長的頭髮，然而時間長了，卻顯得沒什麼新鮮勁了，然而又不想剪頭髮怎麼辦呢？小編今天就來告訴你，不用剪刀如何長髮變短髮，趕緊來圍觀吧。咖啡色系的一款頭髮，經過特殊處理後，打理成一款斜劉海短髮的...
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盤點幾位減肥後秒變女神的女星，後裔女神宋慧喬壓軸
改變一個人容貌影響最大的方式除了整容就是減肥了，減肥成功的胖子們應該深有體會，瘦下來就是整個世界。今天就跟著小編來看看娛樂圈減肥前後變化最大的幾位女星，她們究竟是誰呢~ 1.趙麗穎 趙麗穎 我的天哪，原來趙...
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皮膚乾燥有很多小細紋怎麼辦 這些護膚技巧要知道
補充水分 英國學者實驗公佈，只要每天攝取的水分在2000cc以上，多餘的水分會保存在肌膚中，很多少女光澤感的好肌膚都是從愛喝水開始，水對於身體的重要性真的是所有小編講了又講的超級關鍵，不僅可以增加身體代謝，對於肌...
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用什麼辦法去除黑眼圈 幾個小妙讓你的眼睛美美噠
黑眼圈，一種不會危及生命健康的皮膚病，可治不可治。但是，不治療的話，它對我們所產生的困擾遠比危及生命健康來的更可怕，給我們生活、工作、學習，乃至心理健康方面造成很大的困擾。如今夏天快要到來，也是愛美女性要依靠化妝來遮蓋...
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男士減肥健身計畫 教你做最幸福快樂的型男
男士減肥健身計畫 教你做最幸福快樂的型男 下面的計畫1周3次，隔天進行，每次1個小時左右即可(緊湊高效). 1熱身運動：5到10分鐘，微微有些出汗即可，可採用：固定自行車; 2力量訓練：30分鐘，增加熱量消耗，提高新...
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唐嫣劉亦菲的纖纖玉手 你也可以有
你知道嗎，其實唐嫣、劉亦菲、林依晨等等女星除了具有超高的顏值，同時還具有一雙纖纖玉手，正所謂“手是人的第二張臉”，沒錯，今天小編來告訴大家如何才能擁有一雙美手~抓住男神的心~ 唐嫣 糖糖是出了名的手美，戴著皮...
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跟著最火韓劇買同款，說不定還會遇到長腿歐巴呢！
每年到了10月份，秋季的開始，韓劇就席捲而來！但是現在越來越多的妹子們看的不是韓劇的歐巴，而是女主角的各種妝容和服飾，今天小編就帶你盤點火爆韓劇，讓你在即將到來的多個小長假期間，到韓國玩耍時，同一時間同一地點的感受...
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一個月減肥食譜 鄭多燕一個月懶人減肥計畫
一個月減肥食譜 鄭多燕一個月懶人減肥計畫 健康不反彈 一個月的減肥食譜，第一周 第一周，每天早上一杯豆漿，一個雞蛋;中午吃主食外加點蔬菜;晚餐菜跟粥。大體原則如此安排，如遇特殊情況，那隨機應變。但千萬別暴飲暴食。 一...
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用白醋泡雞蛋能祛斑嗎 教你白醋祛斑神奇小竅門
醋泡雞蛋能去斑嗎？對女人來說，美貌是最重要的，臉上的色斑和容貌的暗淡無光是一個女人最大的缺憾，在男人眼裡，女人臉蛋的吸引力百倍于心靈，女人擁有漂亮的容貌就可以得到一切。最影響容貌的，無疑是臉上的色斑。今天我們要說的是白...
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還沒掌握好自拍姿勢？小臉上鏡才是王道！
如果沒有精緻的五官，辣麼臉小就是上鏡的秘訣。IU的五官與秀智相比起來，並沒有那麼立體，蛋似完美的臉型再與五官組合起來顯得無比清純。 孔歐尼的臉也不小，而且五官也算不上精緻，然鵝畫起妝來卻hold得住各種鏡頭，...
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馬甲線女王袁姍姍美得不要不要的 快一起瘦個腰吧！
自從袁姍姍在微博上曬出了馬甲線的照片， 掀起了健身炫腹的熱潮，而她也實現了逆襲成為馬甲線女王!愛美的你難道不想擁有完美身材嗎?馬甲線還不快快練起來吧~ 今天就隨小編一起看一看明星們到底是如何練成傲人身材的! 袁...
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針灸減肥食譜最佳推薦 營養吸收均衡
針灸減肥食譜最佳推薦，營養吸收均衡 針灸減肥食譜一 早餐：豆腐腦一份，水煮雞蛋一個，泡菜或蘿蔔乾100g。 午餐：蘑菇燜兔肉300g，炒豇豆300克，或炒蓮白300g，豆腐湯一份，或冬瓜湯一份。 晚餐：水煮蝦 100...
