-
女人怎麼減掉小肚子又快又有效 如何科學健康減小肚子
如何快速減肚子？減肚子當然要從運動和飲食兩個方面著手，一起來看看小編推薦的快速減肚子的方法吧。運動減肚子1.身體平躺，雙腿彎曲呈90度角，雙手抱膝，手臂伸直，腳繃緊，頸部保持緊張狀態。2.將雙臂和雙腿分別向外伸展，並儘...
-
聽說短髮和蘋果頭更配
楊冪短髮蘋果頭 大冪冪可是蘋果頭的忠實粉絲，長髮時就喜歡紮，現在剪了lob短髮之後就更喜歡了，尤其是日常私下常常紮一款蘋果頭出現，不僅讓大冪冪少女感十足更是俏皮圈粉。古力娜紮短髮蘋果頭 短髮造型的古力娜紮也愛紮蘋果頭，...
-
圓臉適合紮什麼頭髮 露額頭紮發最IN
每個人都有屬於自己的性格，就像每個臉型都有適合自己的髮型一樣，今天小編就來告訴圓臉女生們，圓臉到底適合紮什麼樣的頭髮呢？小編這就來為你分享咯。這是一款很適合圓臉女生的露額紮發髮型，棕色系的頭髮，搭配上白裡透紅的臉蛋，時...
-
曝陳游標切胃減肥 自創減肥方法月瘦30斤
曝陳游標切胃減肥，身材碼數大變，引來疑團。但有持續關注陳游標的朋友都知道，這個哥們每天都在踢足球大汗淋漓，還自創了一套減肥操，身材早已成功瘦下來了！對比陳游標減肥前後的照片，確實是顯得健康多了。陳游標減肥方法是什麼？一...
-
學生瘦身減肥方法超有效 瘦身學習兩不誤
學生瘦身減肥方法超有效 瘦身學習兩不誤 方法一：每天至少喝4杯綠茶 來自瑞士日內瓦大學的研究發現，綠茶所含的抗氧化物質“兒茶素(Catechins，是茶多酚的一種)，對減肥有明顯效果。綠茶除了被指出可幫助減整體脂肪外...
-
蛋捲頭編發教程圖解 教你打造一款唯美復古的蛋捲頭編發
蛋捲頭編發教程圖解1、將頭髮梳順，然後分成上下兩份；2、用橡皮筋紮起上面的頭髮，可以紮高一些；3、在橡皮筋處戴上一個超美的公主水鑽蝴蝶結發飾；4、把紮好的馬尾編成普通麻花辮；5、紮好麻花辮之後用橡皮筋綁好；6、把麻花辮...
-
超模化身水果走秀 滿屏大長腿小粗腿怎麼辦
超模化身水果走秀，滿屏都是大長腿，看得現場觀眾兩眼發光！有時候，秀腿的魅力不亞於露胸，如果你有一雙修長又纖細的美腿，肯定能收穫大量的評價。但是瘦腿卻不是簡單的事情，抓住重點是成功瘦腿的關鍵！小粗腿女生看過來，瘦腿方法要...
-
告別換季煩惱，自然堂凝時CP還你肌膚一個深度睡眠
中秋過後，空氣中的涼意越發明顯。隨著夏天腳步的遠去，天氣也漸漸乾燥起來，咱們的肌膚也會伴隨著“秋燥”進入一段敏感期，緊繃、脫皮、敷面膜刺痛等一連串的換季煩惱層出不窮，實在讓人心情大打折扣。 受到換季的外部環境所影響，...
-
減肥方法小妙招 做秋季美人
減肥方法小妙招 做秋季美人 1、餐具的大小 你有沒有感覺到，拿著大的餐具很容易吃到撐或是吃的很多，但是拿著小的餐具卻不會吃很多，這是因為潛意識裡並沒有大碗小碗之分，只有吃一碗或兩碗之分，所以你可以儘量選擇小型的餐具，...
-
健身減肥方法 教你瑜伽健身減肥
健身減肥方法 教你瑜伽健身減肥 瑜伽健身的瘦身減肥方法有哪些?春季怎樣減肥最快最有效?很多人都知道瑜伽有瘦身減肥的作用，瑜伽不僅燃燒體內多餘的脂肪，還能修飾身型。很多人不想出門運動卻想甩掉身上的肥肉，這時瑜伽就會是你...
-
短卷髮怎麼吹出蓬鬆卷度 巧用吹風筒&梳子即可
短卷髮打理後效果圖 髮型點評：經過吹風機的一番打理之後，這款短卷髮變得更加蓬鬆有卷度了，兩側的卷髮緊緊服帖在臉頰的兩側，不僅可以你修顏瘦臉更是時尚好看，看起來也多了幾款優雅與大氣。準備工具 吹風筒、圓形梳、細齒梳、髮夾...
-
韓絲蔻用洪荒之力，開啟補水護膚新模式
常言道;女人是水做的。這話不假，補水是女人永恆的話題，補不完的水，喝不完的水。想要內外兼修，需要學會給自己的身體、皮膚補水。水份是美麗肌膚的第一要素，要多喝水，多吃豆製品，保證充足的睡眠和一定的運動量。 醫學上解釋：...
-
黃曉明髮型短髮 清爽俐落熟男最愛
馬上就到知天命年紀的黃曉明，是如何虜獲baby的芳心的呢，除了一些硬體條件，當然是個人魅力了，說到個人魅力，髮型可是出了不少力哦，下面一起來看看黃曉明髮型短髮，熟男的魅力最迷人。新時代的今天，不論是女生，還是男生，都想...
-
黃金周去日本，小編教你這麼買！
臨近黃金周，你是否又急不可耐地準備動身去旅遊了呢？日本是許多人的心儀之地。眼下的日本正是賞紅葉的好時機。除了引人入勝的美景之外，日本更是個購物的天堂。黃金周期間去日本買什麼比較好，又有哪些優惠呢？小編帶你一起去看看吧...
-
大腿減肥方法 如何迅速讓大腿瘦下來？
大腿減肥方法 如何迅速讓大腿瘦下來？ 一、跑、跳、踢 1.有節奏的原地踏步，雙手擺動，抬高膝蓋原地踏步，儘量使力量提升至腹腰加速呼吸率，平衡左右跑步力量，連續20——30步 2.後跟提起，手叉腰保持平衡，雙腿向前後拉...
-
艾美獎女神紮堆？自然堂凝時CP助你打造不老容顏
這些年來隨著美劇的火爆發展之勢，電視劇明星的光環也愈發耀眼，地位直逼一眾好萊塢電影明星。而在9月18號上演的第68屆艾美獎頒獎盛典上，一大批為觀眾熟知的角色難得聚首，紅毯上堪稱星光熠熠，特別是那些亮麗迷人的女神一亮相...
-
日本最美9月，不能錯過的好物都在這
很多喜歡日本的朋友都知道日本最美的月份就在9月份，因為這時候的日本有美麗的楓葉供遊客欣賞，但是今天專業編輯就要告訴你，9月份的日本除了楓葉夠美以外，還有很多美好的伴手禮哦！而且說到日本，多少人心中有太多想要買的東西...
-
怎麼按摩頭皮 對頭髮和身體都有好處的按摩方法
怎麼按摩頭皮按摩頭皮方法11、手指合攏，中指按在太陽穴上，順時針方向揉按6次，再逆時針方向6次。2、雙手四指並擾，將指腹整齊地排列在額前，從眉心開始，延中線一路按壓至頭頂中央的百會穴，揉按10下；再繼續按壓至發根處的風...
-
吹風機如何吹頭髮好看 在家就能打造出摩登髮型
效果圖髮型點評：經過吹風機的一番打理之後，這一款中長髮看起來可直順柔美了，那微微內扣的發尾更是讓造型倍顯靈動感，散發出安靜而美好的氣質來，而厚重又略帶卷翹弧度的劉海更是襯托出一雙明亮的雙眼，好美膩的節奏。準備工具 吹風...
-
女人胖短髮髮型 自然顯瘦更清爽
在這個看臉的時代，誰不想擁有一張精緻的小臉蛋呢，然而有些妹紙就是臉胖，其實沒關係的，挑選一款可以修顏顯瘦的髮型就搞定了，快來和小編一起看看女人胖短髮髮型吧，修顏瘦臉一步到位。喜歡留短髮的菇涼們不妨來嘗試下這款露額頭短髮...
