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4個減肥失敗的原因 不踩雷區順利瘦
你感覺到自己的體重增加了，然後開始去健身房、去戶外跑步，雖然每次都滿頭大汗，但是效果卻沒有看到。這就是減肥失敗了，而原因可能就是下面這些雷區。對照下面提到的誤區，希望你能儘快走出瓶頸期，順利減肥。一、錯誤飲食理念你的飲...
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初秋就要穿的“露骨”你的腰圍達標了嗎
這是個骨感不再等於好身材的時代，好的身材比例才是瘦身王道。調查表明，在同等體重範圍內，身材比例好的人看上去更苗條。與其還在為身上的肉不能立即消失 而發愁，不如在身材比例上下下功夫，讓肥肉變肌肉，將身體裡多餘的水分、毒...
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長痘怎麼辦 鐳射祛痘的原理是什麼
光潔的肌膚是每個女性都想擁有的，可是在青春期總是會長很多的青春痘影響到自己的容貌。如何處理不好還會留下難看的痘印，所以愛美朋友希望通過整形美容方法祛痘，那麼鐳射祛痘的原理是什麼呢？鐳射祛痘後該怎麼護理呢？鐳射祛痘的原理...
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簡單又好看的髮型 百搭時尚添人氣
愛美的女生都希望有一款簡單好看的髮型，那麼什麼樣的髮型簡單又好看呢？下面小編就為大家帶來幾款髮型設計，時尚百搭添人氣，喜歡的趕緊來看看吧。微卷的中長髮髮型，搭配上偏分劉海的設計，修顏顯瘦，凸顯出甜美的氣質來，黑色的頭髮...
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減肥可以吃什麼甜品 三種甜食好吃不發胖
體重沒有降下來，減肥步伐不能停！現在越來越多的朋友選擇跑步減肥，這種方式比較健康，而且燃燒效果有保證。但越是減肥越想要吃甜食！減肥期間可以吃什麼甜品？接下來介紹的三種甜品，相信大家一定會愛上，最重要的還是不用擔心會發胖...
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震驚！原來馬甲線全靠吃
1、清脂排毒NO1---苦瓜 苦瓜味甘性平，解毒排毒、養顏美容，可除邪熱，清除體內的有害物質，解勞乏，清心明目，因此是敗火食材的首選。苦瓜不僅富含膳食纖維，可以延緩脂類的吸收；它也含有較高維生素C，可以加速脂類...
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如何去除太田痣 鐳射去太田痣的原理是什麼
痣在隱蔽的部位是沒有什麼影響的，但是在暴露在面部或者影響到形象的部位就會影響其效果。那麼太田痣怎麼去除呢？鐳射去太田痣的原理是什麼呢？鐳射去太田痣後該怎麼護理呢？鐳射去太田痣的原理鐳射去太田痣是利用強脈的沖光配合了高能...
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揭秘吸脂減肥術 背部吸脂手術有什麼副作用
背部脂肪過多就顯得虎背熊腰，沒有一點女人的味道，人很壯。因此，愛美女性朋友為了讓自己的身形更加的完美，更有的有女人味，選擇了背部吸脂手術。那麼背部吸脂手術有副作用嗎？背部吸脂手術需注意哪些事項呢？背部吸脂手術有什麼副作...
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3個燃燒更多脂肪的方法 完美全身瘦
減肥無分季節，很多人都不滿意自己身上的肥肉。想要減肥的朋友，就要行動起來。身上的脂肪來的容易，但想要減掉就會困難的多。怎樣才能完全的燃燒脂肪？下面將要分享3個方法，幫助你完全瘦全身！規則一：早起鍛煉即使是在休息日，大家...
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高中女生頭型圖片分享 展現十足青春活力範
生活在清新校園裡的高中生妹紙們，都適合些什麼髮型呢？妹紙們先不要著急，小編這就為你來分享，好多好看的高中女生頭型圖片，馬上為你打造。這是一款自然黑色的齊劉海短髮髮型，柔順的短直發髮型，搭配上一張圓潤白皙的臉蛋，清新靈動...
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秋季瘦肚子 推薦4種公認有效的瘦腹方法
腰腹是最容易造成脂肪堆積的部位。現代女性經常都是多做少動，而且還不注意飲食，這樣想不發胖都難了。下面，告訴你4個瘦腰的最快方法，讓你的小腹快速減掉10cm哦！ 公認最有效的瘦腹方法 1、經常轉呼啦圈 節食不僅...
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阿嬌發福圓潤現麒麟臂 瘦手臂三個妙招
鐘欣潼阿嬌發福圓潤，露肩長裙讓麒麟臂特別明顯。今年以來，阿嬌的身材似乎呈現出“幸福肥”，不僅腿部有點臃腫，現在上身也變得圓潤起來。手臂的贅肉在夏天會變得特別明顯，不想穿上吊帶衣時才尷尬不已，就不要容忍麒麟臂的存在了。這...
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產後如何減肥 3個必備常識恢復產前身材
產後減肥主要在於怎麼恢復產前健康的體態，懷孕會讓肚皮變大，產後會變松有妊娠紋，而大腿和臀部也相應地而產生紋路，要想產後恢復好緊致肌膚和輕盈的身材，就必須要合理的飲食和適量的運動，同時要調整好產後的飲食習慣，合理搭配飲食...
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豐蘋果肌 玻尿酸豐蘋果肌有後遺症嗎
蘋果肌凹陷讓對面部的形象是很差的，也特別的顯老氣，這是女性朋友所不喜的。那麼蘋果肌凹陷怎麼辦呢？注射玻尿酸豐蘋果肌是女性常用的方法，那麼注射玻尿酸豐蘋果肌有什麼後遺症嗎？注射玻尿酸豐蘋果肌有後遺症嗎？整形專家說到，玻尿...
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疤痕整形 燒傷疤痕該如何去除
生活中有驚喜就會有意外，很多人因為一些原因導致了燒傷，這樣就會留下難看的疤痕。疤痕在不注意的部位可以不用理會，可是在面部或是脖子上比較明顯的部位，這樣對皮膚的影響就很大。那麼燒傷疤痕該怎麼去除呢？去除燒傷疤痕的方法有哪...
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2016VMA紅毯女星斗身材 短期減肥方法甩掉一身肉
2016MTV音樂錄影帶大獎（2016 MTV Video Music Awards）頒獎禮開幕，紅毯上眾星閃耀。會看各個大牌女星的造型，無一不感歎外國人的豐腴身材。其實不少明星在重大活動前，都會經過短期的減肥訓練。如...
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女生中長髮髮型圖 甜美俏麗顯氣質
簡單的中長髮一向很受女生們的喜歡，那麼今天小編就為大家帶來幾款中長髮設計，甜美俏麗顯氣質，一起隨小編來欣賞一下吧。內卷的中長髮髮型，與偏分劉海搭配，勾勒出精緻的臉型，提升氣質，深棕色的染髮也顯得自然時尚。頗有清新範的中...
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什麼是三天果汁減肥法 72小時果汁減肥原理
最近風靡朋友圈的果汁減肥，大家都在曬出自己的繽紛果汁。這種自稱通過果汁來排毒瘦身的減肥方法，真的有效果嗎？我們的身體都有一個排毒週期，通常為三天。因為食物進入到腸道後不是立馬就被完全消化的。用72小時來排毒，它的減肥原...
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睡前7分鐘幫你消滅大腿贅肉
白天久坐在電腦前，上下班路上看手機，回家刷微博朋友圈到困，你說你不長肉誰長肉呢？拜託，睡前少看一會手機，抽出七到十分鐘的時間做做運動，相信我只要天天都按照下面4個動作做，只需一個月就能看到成效！你會發現你的大腿變緊致...
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女性產後面部妊娠斑有效去除的方法
女性在妊娠時期很容易就會出現色斑，出現在臉部中的妊娠斑對個人的形象有著很大的影響，所以如何去除產後的妊娠斑是女性朋友最關注的話題。鐳射祛斑可以去除產後妊娠斑嗎？鐳射去妊娠斑禁忌症是什麼？鐳射祛產後妊娠斑妊娠斑是面部變病...
