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跑步不減肥 也許是這些方面做錯了
聽說跑步減肥非常有效果，但是我明明已經每天堅持跑40分鐘，為什麼體重的變化不大呢？而且身上的肥肉完全沒有減少的意思啊！大家不要懷疑跑步可以減肥這件事，你應該檢查一下你的生活習慣，也許正是它們在拖你的後腿。有哪些原因？下...
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斷奶後怎麼減肥最快的速度一個月可以嗎 小編教你健康減肥
產後發胖與產後臥床過多、缺乏運動有很大關係。懷孕後體內性激素功能及新陳代謝產生很大的變異，使蓄脂功能明顯增強，這樣極易造成肥胖。此外，女性因為懷孕、分娩，引起下丘腦的功能絮亂，也會導致脂肪代謝的平衡失調而發生生育性肥胖...
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洋蔥怎麼吃減肥效果好？ 介紹洋蔥的營養價值和神奇功效！
你還在為減肥煩惱嗎？你還在為剛減得肥又反彈了而煩惱嗎？那就要看巧吃洋蔥自然減肥法，即使不節食也能瘦身。1個洋蔥，中等大小，約160-20O克，天然蜂蜜1杯半，約23毫升，天然粗鹽少許。1、將洋蔥去皮，切薄片，用冷水浸一...
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減肥能吃炒菜嗎？ 幾招教你減出纖細好身材
能不能減肥要看總攝入熱量有沒有超過一天所需要的熱量，如果吃炒菜的熱量超過了所需熱量肯定就不能減肥。另外這種減肥的方法極不健康。不吃麵食其實是指不吃澱粉，但澱粉是主要的糖分來源，人體長期沒有攝取糖分，各種生理機能以及體內...
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AOA雪炫承認戀情 褲子失蹤翹臀美腿減肥方法
AOA雪炫承認戀情，與ZICO私下約會見面被拍，網友開玩笑稱“雪炫褲子失蹤”！以好身材出名的雪炫，在勁歌熱舞的時候，總是大秀長腿翹臀，讓宅男狂流鼻血！韓國女團成員是怎樣保持身材的，看看這些女團成員的獨家減肥方法。雪炫減...
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女生結實胖如何減肥 6個簡單方法塑造你的完美身材
作為一個女生，你覺得自己的肉很結實，想要減肥？首先，我們必定要認清減肥是一個長遠的工作，要有堅定的毅力和頑強的鬥志，否則，很容難失敗。以下介紹6個簡單的小方法助你健康減肥，塑造完美身材。1、減肥藥是不能吃的，不管是哪一...
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宋仲基Xiumin金宇彬 好膚質從正確剃須開始
好膚質的重要性不再是女性們重視的話題了，隨著人們審美水準的提高男性護膚並不見得比女性差。男性皮膚較女性來說不但毛孔更大，油脂的分泌量也更大，稍不留意便會出現皮膚問題。但相對的老化速度也更緩慢，只要堅持護膚便可在短期內...
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雪炫善美鄭采妍 護膚小妙招打造無孔美肌
最近人氣爆棚的雪炫、善美、鄭采妍等人氣女星，不但歌舞給人清新的感覺，她們的妝容更是令人倍感活力。 無論是舞臺上還是出現在綜藝節目中，她們賣力的演出與真性情的釋放，都得到大眾們的一直好評。好膚質襯托下的高顏值更是令女性...
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女生為追男神休學整容 盲目整容危害大！
近日，女生為追男神休學整容變範冰冰的新聞引起關注。這名女生把自己變美，為的就是跟男神告白，結果被男神拒絕了，女生接受不了，然後自殘。以為變美就能吸引人，這種觀點是錯誤的，只有外在沒有內在還是沒有用的。現在很多愛美的美眉...
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怎樣使牙齒潔白 牙齒噴砂處理注意事項有哪些
介紹快速美白牙齒的方法快速潔白牙齒的方法工具/原料用檸檬汁方法如下：每晚在刷牙後，用紗布沾些檸檬汁，摩擦牙齒，牙齒就會變得潔白光亮。檸檬的洗淨力強，又有潔白作用，且含有維他命C，能強固齒根。使用牙粉你可以試著使用牙粉牙...
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針填充除皺是什麼 注射除皺的功效介紹
注射除皺是通過在面部注射填充修復皺紋，從而達到除皺的效果，現在注射除皺的材料有很多種，目前常用的注射除皺材料有伊維蘭、玻尿酸、膠原蛋白、自體脂肪、botox等，都具有立竿見影的效果，這個也是近來很多人選擇注射除皺的原因...
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做歪鼻矯正術安全嗎 小編告訴你正確治療方法
歪鼻矯正術方法較多，針對歪鼻的不同原因、畸形及程度採用不同的方法。臨床上常用的手術方法有二種，一是手法復位，無需手術，通常外傷後2周內，鼻部水腫前或水腫消退後可以採用該方法。另一種是手術方法矯正歪鼻，其中包含單純軟骨部...
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鐳射去痘印效果好不好 祛痘痘最好方法是什麼
青春痘過後總會留下些痘印臉上，雖然沒有痘痘那樣突兀，但是坑坑窪窪的難看程度卻毫不遜色於那些痘痘。人們往往對“面子問題”是毫不含糊的，尤其是愛美女性們，即使對於臉上的瑕疵也是下血本彌補，恨不得立竿見影馬上就好。對於出現的...
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植眉毛有副作用嗎？ 為你講解其應用原理
眉毛種植術能滿足求美者因眉毛缺失、稀少或個人愛好的不同而要求種植眉毛的願望，該手術先根據求美者的意願設計出移植所需眉毛的形態，如長度和密度等，而後於顯微下取適宜部位的毛髮。一般取自頭枕部毛髮，原因是此處的毛髮為永久不脫...
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鐳射祛斑美容正流行 這些事情你都瞭解嗎？
臉上大大小小的斑點是不是困擾你很久了？試過很多方法都無法去除，那麼只能靠鐳射祛斑了！鐳射祛斑美容這兩年越來越火，因為它的效果快速明顯，而且非常方便，省去了很多時間，所以非常受愛美女士歡迎。鐳射祛斑雖然效果好，但是有些事...
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你知道白醋祛斑的小竅門嗎？3點妙招教你有效祛斑
說到白醋，大家應該都知道，白醋是美容護膚佳品。他的功效是美白，現在我告訴大家，白醋不但能美白還能祛斑。想祛斑的可以試一試。方法一：白醋＋冬瓜怎麼利用白醋美白淡斑材料：冬瓜、白醋 做法： 1、先將新鮮的冬瓜去皮，然...
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告訴你什麼植物可以去痘 6類植物幫你擺脫痘痘困擾
因為正處於青春期，又在學校經常會和室友們聊一些色☆禁☆情的話題，總覺得自己有渾身使不完的勁兒，這些勁兒沒處爆發都從臉部爆發出來了，從上個月開始我的臉部就開始長痘痘，到現在為止已經很多了，詢問了很多朋友，他們都是選擇中藥治療，...
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後背脖子長痘痘怎麼回事？ 妙招教你如何護理
痘痘是個惱人的問題，長在臉上還不夠，還要長在後背脖子上，影響我們肌膚的健康，對於我們的生活或是工作也會有所影響。後背脖子上長痘痘怎麼辦?後背脖子上長痘痘是怎麼回事呢中醫上說背部是肺的反射區，肺熱和經絡不通都會造成背部長...
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中藥排毒祛痘茶有哪些？教你輕鬆趕走痘痘
才能保持身體健美和肌膚美麗，來看看小編教你怎麼喝祛痘茶。輕鬆趕走痘痘！痘痘狂長，體內積毒過多。只有及時排除體內的有害物質及過剩營養，保持體內清潔，才能保持身體健美和肌膚美麗，才能從內清除痘痘滋生的營養。小編為你推薦7種...
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《W-兩個世界》女主韓孝周眼妝的畫法
韓劇《W-兩個世界》最近火到不行，李鐘碩和韓孝周這對cp大家覺得怎麼樣呢？小編覺得還是蠻搭的，韓孝周這次在劇中的妝容真的超級美的，特別是她的眼妝，非常淡，清新甜美，非常有氣質。誰說清淡妝容不美了？直男就愛這個調調好不，...
