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介紹女生運動瘦身減肥方法 塑造完美身材
運動減肥被譽為最有效、最安全的減肥方法之一，一直受到很多愛美女性的青睞。運動不僅能鍛煉身體，使其消耗身體多餘脂肪，促進新陳代謝，達到運動減肥的目的，助你保持窈窕身材，還能讓你心情愉悅。那麼，那些運動減肥方式瘦身最...
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只吃黃瓜可以減肥嗎 為你解析黃瓜食用大功效
黃瓜是我們生活中常見的蔬菜之一，它的營養價值非常高，食用又很方便，因此很受大家的歡迎。小編就喜歡吃生黃瓜，其實涼拌還很不錯哦。小時候最喜歡將黃瓜心挖空，裡面灌一些調料醬，那味道真是令人回味呀！但是那時候還不知道吃...
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《拜託了冰箱》食譜引追捧 減肥食譜吃不胖
《拜託了冰箱》最新一期，段子手薛之謙直言最愛吃雞，所以就有了“教你如何做雞”的一期節目。不少網友表示，《拜託了冰箱》最後出來的食譜都好誘人，已經學著照做但是吃胖了！拯救大家的體重來啦，健康美味的減肥食譜，吃再多也不怕發...
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韓劇《Doctors》朴信惠暴瘦 健康減肥秘笈
韓劇《Doctors》開播，女神朴信惠在劇中大方光彩。為了角色進行瘦身的朴信惠，整個人看上去更消瘦。原本還有肉肉臉的朴信惠，現在似乎瘦的太過了。想要減肥的朋友看過來！健康減重方法，擁有苗條的身材卻不做骷顱人！1、葷素搭...
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暑氣來襲消夏也奇葩 自製消暑蔬果汁
暑氣來襲消夏也奇葩，炎熱的天氣讓大家都毫無食欲。為何不試試自己製作健康果汁？夏季快速消暑神器，自製新鮮的蔬果汁，冰鎮後簡直是人生一大樂趣！下面為大家提供幾種果蔬搭配，健康營養而且不含色素和添加劑哦！1、檸檬+綠茶這是最...
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減肥飲食技巧 女孩們減肥必備
沒有哪一個女孩子不想擁有苗條的身材，而運動經常在減肥中扮演者重要的角色。如果你不想通過運動成功減肥，那麼這裡有一些減肥小技巧，讓你在生活中無時無刻都減肥，好身材自然會找上你！1、選擇全穀類：精煉和加工過的碳水化合物重量...
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從零開始練瑜伽 減肥瑜伽基礎動作
我們愛瑜伽，因為它給我們帶來放鬆和好身材。對於想要學習瑜伽的朋友來說，一開始並不會很艱難，只要你掌握的方法正確，身上的脂肪很容易就燃燒掉！由瑜伽達人馬克為大家親自示範，減肥瑜伽的基礎動作，保准大家都喜歡上這個運動！1、...
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生活減肥好方法 7個妙招輕鬆瘦全身
活減肥好方法 7個妙招輕鬆瘦全身減肥需要時間和奉獻精神，但其實減肥也有捷徑可以走！想要快速減肥成功的朋友看過來，下面即將推薦的7個生活小方法，讓你每天減肥都能輕鬆一些，最重要的是效果一樣有！1、早上喝檸檬熱水一杯熱的檸...
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盤點棕色的染髮髮型圖片 日系棕色染髮髮型
很多女生會喜歡染髮，但是不知道什麼樣的顏色好，其實棕色的發色會顯的低調且百搭，那麼你知道棕色染髮的髮型圖片有哪些嗎?而且很多日系的棕色泛發髮型也更能體現出女生迷人的氣質感覺。下面就讓我們一起來看看棕色染髮髮型圖片以及...
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做半永久眼線腫怎麼辦 6大術後護理方法要謹記
韓式半永久眼線的過程其實分為4個部分：上色-結痂-返色-補色，做完眼線後3-7天會出現結痂的現象，之後痂皮脫落。由於痂皮會帶走一部分的色素，所以脫痂之後顏色會比之前要淡。在結痂過程中如果用手扣掉痂皮，也會使顏色脫...
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十二款適合度假的時髦髮型 讓你美美的出門
很多人會選擇在夏季的時候去度假，但是度假的時候選擇什麼樣的髮型才能夠美美的出遊，卻是很多女生煩惱的事情，那麼就快來一款美麗的髮型出門吧!來看看12款適合度假的時髦髮型。 幹練中分加上波浪卷髮 短髮是小編的最愛...
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在家自己染髮的八個小技巧 你知道嗎？
有人會自己染髮，但是染出來的效果並不是很好，其實只是沒有掌握染髮的小技巧，只要掌握染髮的小技巧就能夠染出漂亮的發色。染髮的小技巧有那些呢? 依照原有發色挑選染劑 一、依照原有發色挑選染劑 專業美髮師建議參考...
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女星整形超50次照片嚇人 女性過度整容危害大要小心
日本女星整形超50次照片嚇人，她的目標是變成“活著的法國人偶”。這名女星叫Vanilla，她的臉上還有身上都做了手術，錐子臉，大眼睛，還有高挺的超級不自然的鼻子，豐滿的胸部和纖細的腰，她還覺得這樣不夠，還要繼續整，而且...
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韓式蛋捲頭短髮燙髮 甜美女生的最愛
韓式髮型一直都很受美眉的喜歡，那麼韓式的蛋捲發又怎麼樣呢?這款髮型也是今年的流行款，時尚的同時散發出迷人的女人味，趕緊跟著小編一起來看看吧! 中分中短髮燙髮 氣質的中分中短髮燙髮形成的韓式蛋捲頭燙髮髮型，個性...
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時間蹉跎她 你該珍得她
菲拉格慕Emozione情愫女性淡香精 蹣跚學步時，她一次次陪你跌倒又站起； 第一次背起書包時，你背起希望冉冉，她擔起壓力漫漫； 長大遠行時，太陽星空下都是你的理想，春夏秋冬裡都是她日思夜想。 石板街、大...
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雙眼皮手術失敗案例 不想雙眼皮做失敗就趕緊看看
雙眼皮手術失敗案例：雙眼皮左右不一李女士是典型的丹鳳眼，雖然很多朋友都說自己丹鳳眼很特別，也漂亮。但是，自己看到別的的眼睛又大有雙十分羡慕，經過一段時間的內心糾葛終於下定決心在當地一家美容院，做雙眼皮手術。手術過程中，...
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那些適合夏天用的香水！
換伴侶的機會很少，但我們可以換香水啊！我們尤其當季節變更、心情不好、發工資了，都是我們換香水的理由。先來分享幾款適合夏天用的香水，各種清新、舒緩的味道，總有一款能讓你一聞鍾情。 L'Artisan Fleur ...
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運動吧！抓緊雕塑腿部線條
MOVE #1 PLIéS IN 2ND POSITION 兩腳打開，稍微比肩膀寬，墊起腳跟，肩膀和頸部放鬆，背打直，用臀部的力量往下蹲，讓膝蓋呈90度角，例如芭蕾舞練習姿勢一樣。這個可以訓練下半身以及核心...
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雙眼皮除疤 當雙眼皮遇上疤痕這些方法可以拯救
雙眼皮除疤雙眼皮手術後最討厭的不良反應就是疤痕明顯或者疤痕增生情況嚴重出現。雙眼皮的重瞼線如果出現疤痕或者增生的情況就會影響整個形態和效果。並且人家一看就知道，雙眼皮是假的，不自然。當雙眼皮出現疤痕時，我們可以通過注射...
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日系短髮髮型 卷一卷時尚度UP
【日系短髮髮型】短髮妹子每天都同一個髮型，難道不覺得悶嗎？女漢子偶爾也想變淑女，改變髮型就是最快速的方法。只需要用卷髮棒將頭髮卷一卷，不僅可以提升女人味，還能讓你的時尚度UPUP哦！簡單六個步驟，來個大變身吧！這位美眉...
