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楊穎楊冪裴秀智 這些整牙就變女神的明星
娛樂圈中很多女星都大方承認自己整過牙齒，如Baby、楊冪等。牙齒整形後的她們牙齒潔白整齊了，有些整牙之後臉型也改變了。不禁讓人懷疑她們是不是整過容，每次問到這個問題，不少明星都會回答是整過牙齒的原因。牙齒整形真的...
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花姐團花少團美肌PK 8朵＂鮮花＂顏值膚質誰勝
花樣姐姐團的幾位花姐林志玲、徐帆、王琳、宋茜在年齡上有60的、70的、80的，跟花少團裡的劉濤、李菲兒等的年齡差距有一定的相似度，除了年齡，當屬她們的顏值膚質最引人關注了，兩個節目裡的8為鮮花誰最美呢?當然要比過...
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根據不同膚質選面膜 教你挑選面膜4大技巧
根據膚質選面膜，你選對了嗎? 對於自己的膚質，大家可以做個簡易測試，在此就不詳談了，五類膚質如何挑面膜，請大家一一對號入座。 1. 油性皮膚：補水控油面膜 為了避免一臉油光，以及伴隨而生的痘痘粉刺問題，油性...
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你知道面膜正確用法嗎 注意敷面膜的5個要點
面膜正確用法： 選對面膜，不會合理使用也是浪費。而且，不是所有人都適合用面膜!面膜控們需牢記以下5個要點。 1. 敏感肌慎用面膜 某些乳化劑、防腐劑、香精對敏感肌膚的刺激會增強，從而導致細胞間質流失，使肌膚...
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《花兒與少年2》女神齊聚 揭不同年齡女星護膚
許晴 許晴第二次加盟《花兒與少年》，全憑這張討人喜歡的好臉蛋。在網上都查不到她的真實年齡，我們也很難猜到，感覺她一直都是這副少女面孔，天真無害，在鏡頭前笑一笑，露出酒窩賣個萌，觀眾的心都要化了。你難道不好奇，她...
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讓微整效果事半功倍 術後保養7步曲鎖住美麗
導語：面對龐大的整形手術還要飽受風險很多MM都不敢嘗試，因此現時微整更受歡迎。那麼微整效果好嗎？整了需要注意什麼呢？下面就讓魔女網小編為大家一一講解。 儘管微整形不需要動刀，但是術後皮膚的自我保護和防禦能力都會大...
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並非人人都適合整形 8種情況你千萬別整
導語：愛美是女人的天性，而整形能實現女人這個願望，所以越來越多的人跑去做整形美容手術。在整形的道路中有很多人從而獲得了自信也有很多人失敗終生遺憾。下面就讓小編給大家講講那些人不適合做整形手術。 為什麼這麼多人會整...
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10個錯誤減肥心理 使你的減肥夢破滅
同樣是肥胖症，有些人減肥成功了，而有些人卻以失敗告終，這是為什麼？焦東海教授指出，減肥失敗或對減肥有偏見的原因很多，一般有以下10種情況。只要避開這些原因，你就可以輕鬆瘦下來了哦。 一、跟廣告減肥 自己不努力尋找...
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素食減肥法 快速變苗條的秘訣
每個人都希望自己能夠快速瘦下來這樣才能夠跟快的變的苗條魅力，那麼怎樣才能快速瘦身呢？其實快速瘦身有很多方法，下面小編就交給大家一個短期素食瘦身法，幫助mm快速瘦身。 1.多吃新鮮蔬菜 新鮮的青菜，買來存在家裡不吃...
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特殊減肥法 不傷身體的綠色減肥
醋和蜂蜜減肥法，不平凡的減肥，減肥的觀念不是單一的反復的進行，而一定要以多種措施一起運用才能收到最快速蜂蜜中的糖分很少，雖然他是甜的，而且其中含有很豐富的維他命，是天然的營養品好人護膚品，它含有幫助人體脂肪迅速燃燒的物...
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誤信減肥就是餓肚子的瘦身方法
減肥誤區 減肥誤區1：吃水果餐可以瘦身 研究人員認為，雖然水果的好處多得說不完，但其營養成分較為單一，尤其缺少必要的不飽和脂肪酸和蛋白質，只吃水果餐的話並不利於減肥。長期單一水果瘦身必然使身體中的蛋白質、礦物質等...
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吃什麼食品 會毀掉你的減肥成果
從鹽中適量攝入人體必需的鈉，可以幫助調節體液平衡、神經傳導。然而，在生活中人們往往攝入過多的鈉，造成高血壓等疾病的同時，也會使腰圍增加。以下的10種高鹽食品，就是毀掉你身材的元兇。 吃太鹹 變易胖體質 一天50...
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纖細身材攻略 六大局部塑身必知
大家都知道模特們的身材是非常棒的！很多人因為羡慕雜誌名模的纖纖細腰、小腿肚，六五成的女性不滿意自己的身材，為此節食、減肥、運動，拼命虐待自己的身體。 一開始先立定志向想要讓腰圍少3、4公分，小腿再細1、2公分……，...
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冬季怎樣減肥快？5個冬季瘦身小妙招_冬季減肥瘦
1.少食多餐 談到冬季減肥最快的方法，吃當然是一個要點了。一天進食5次，每次少吃點。不要怕別人說自己是個大饞貓，不規則的飲食可以讓自己變成脂肪燃燒的機器。因為長期標準的進食時刻，會使消化系統條件反射一般立即進入最佳工...
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晚餐怎麼吃可以減肥？晚餐減肥的吃法
1.花樣主食 吃主食並非只吃白米飯。可以在晚上這樣做，煮一點白米飯+蒸南瓜+蒸土豆。南瓜對眼睛也比較好，蒸南瓜比炒南瓜要好吃的多。土豆本身能量不高，蒸著吃最好。一些愛吃米飯的人，如果晚上炒的菜油多味道好的話可以吃上1...
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6種常見減肥食物 吃不對照樣長肉！_減肥的誤區
1. 脫脂優酪乳 脫脂優酪乳的甜味常常是人造，會促進胃液分泌，如果沒有足夠食物提供消化，便會產生饑餓感。 --> 更好的選擇：你可以選擇低脂原味優酪乳，並Mix水果來增加飽腹。 2. 無醬料的大份蔬菜沙拉 節食者的典...
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優酪乳怎麼喝能減肥？優酪乳減肥的正確方法
優酪乳越來越不“純”啦！ 優酪乳是減肥中MM們的最愛，美味可口的優酪乳有著很好的減肥助消化的功效，但是現在市面上的優酪乳大多經過加工，不僅還有高糖分，喝多了還容易導致長胖哦！而且，優酪乳也不是喝的越多越減肥的。優酪乳...
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白跑了！跑步減肥這樣做才有效_跑步減肥的正確
慢跑是瘦身的熱門選擇，但有人怎麼跑都達不到減肥功效，這是因為方式錯誤，以下蒐集大家最常犯的錯誤跑法，快修正起來、以免白費力氣。 1. 一到健身房就跑跑步機？ 許多人因為求好心切，一到健身房便立刻踏上跑步機跑步，但人體...
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怎麼喝水才能減肥？喝水減肥的最佳時間
喝水減肥的好處 1.利於血液迴圈，促進脂肪燃燒 喝熱水能提高腸胃的機能，喝水後能促進血液迴圈，使內臟溫度提高1℃左右，代謝能力提高10%-12%，脂肪燃燒速度也就增快了。 2.內臟機能提升，排除毒素 喝熱水能提高體內...
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小腿越跑越粗？跑步減肥的正確方法_如何跑步瘦
為什麼小腿越跑越粗？ 首先聲明，跑步可不會讓腿變粗哦！不僅如此，跑步還有利於塑造完美的臀型和腿型。你有發現哪個長跑運動員是腿很粗的嗎？明明各個都是纖細美腿好吧！ 如此看來，跑步明明是減肥的最佳選擇，但為什麼有的MM卻...
