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2分鐘擁有上鏡小臉！古力娜紮的瘦臉操
前段時間編編看到古力娜紮和張翰戀情疑似曝光的視頻，看到古力娜紮在拍戲的前一分鐘在做瘦臉操。小編只能感概這世上的漂亮女人會更漂亮，而懶得只能更懶……本身就天生麗質的那些美人，可能從小就體會到漂亮帶來的爽歪歪生活，所以後天...
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臉胖怎麼瘦？ 搞清原因找對方法教你快速瘦臉
“脂肪胖臉型” 營養不均衡是造成脂肪堆積的原因 所謂“脂肪胖臉型”是指因皮下脂肪的燃燒率低，使得多餘的脂肪積存下來所導致的臉部肥胖。由於脂肪胖型為複合性肥胖，需要花一段時間才會獲得瘦臉的效果。 “脂肪胖...
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如何快速擁有巴掌大瘦臉 10個妙招讓你秒變瓜子
導語：是不是很羡慕明星們巴掌大的小臉蛋呢？大多數女生都夢寐以求自己能擁有一張小臉蛋，那麼如何才能瘦臉呢？小編教你幾招臉部穴位按摩法，堅持就會有效果哦。 早起五分鐘瘦臉按摩 1.從鼻子橫樑兩側開始，經過鼻翼，以畫圓...
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怎麼按摩臉部能瘦臉 3分鐘瘦臉 瘦臉按摩手法_如
瘦臉小貼士： 按摩前可以先塗抹上瘦臉精油，在按摩的過程中也可以減小對皮膚的摩擦力，從而達到更好的瘦臉效果。 瘦臉按摩第一步： 從臉頰兩側往鼻子上方開始按摩，切記手法要輕柔。 瘦臉按摩第二步： 提拉臉型，四指併攏，順著...
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怎樣快速瘦臉嬰兒肥？按摩瘦臉的方法
肥胖臉型特徵： a.除了臉龐圓圓之外，身體也屬於較豐滿甚至偏胖類型 b.當身體消瘦時，臉部往往隨之有所變小 c.用手捏臉，有很厚實很飽滿的感覺 d.喜吃高脂，高糖食品 瘦臉第一步：將臉部洗淨塗完收縮水後，可以適量的塗...
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怎麼減臉上的嬰兒肥？快速瘦臉方法小妙招
1、像吹泡泡一樣努力鼓起嘴，堅持十秒鐘；再努力癟起嘴，堅持10秒鐘。這樣連續做幾次，每天堅持，可減少臉上的贅肉。 2、緩慢抬頭，看天，張開嘴，舌尖向上送，堅持10秒；收回舌頭，閉上嘴，緩慢低下頭，重複10次。同樣這樣...
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嬰兒肥如何減？6款食譜快速瘦臉
木瓜牛奶汁 原材料：木瓜、純牛奶 製作方法：先將木瓜去皮去籽洗乾淨，然後切成塊狀，與牛奶混合在一起放進攪拌機中攪拌均勻，然後再滴入幾滴蜂蜜，倒在杯中每天堅持喝兩杯即可，這種吃法不僅豐胸美容還有很好的瘦身功效哦。 胡蘿...
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嬰兒肥的瘦臉方法 6式運動塑造小V臉_怎麼瘦嬰兒
瘦臉運動第一式：雙手握拳，從額頭中央往兩側按摩 瘦臉運動第二式：五指併攏，放置於太陽穴兩側，並做噘嘴運動 瘦臉運動第三式：雙手五指併攏，從頸部開始做面部提拉運動 瘦臉運動第四式：單面嘴巴鼓氣並扭轉頭部 瘦臉運動第五式...
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臉上肉多怎麼減？4個快速有效的瘦臉好方法
瘦臉小妙招一：加強臉部彈性 目視前方，保持臉部肌肉緊繃，然後嘴角上揚微笑，這樣能讓你的臉部更加有彈性，保持這個表情，然後雙眼微微眯著，這樣能加強眼睛周圍的肌肉。閉上雙眼，保持深呼吸，維持這個動作5秒鐘之後，然後吐氣，...
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臉大怎麼變小？真人示範瘦臉按摩操
瘦臉操一：用力搓揉下顎 挺直站立，抬起你的下巴，頭部稍微的往後仰，然後用拇指和食指夾住下巴，輕輕的搓揉，力度不能太大，不然會擦傷臉部的皮膚，重複動作20次。 瘦臉操二：從嘴角的兩旁向外側按揉 將雙手食指、中指、無名指...
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風靡日本的瘦臉按摩操 提拉麵部擁有立體臉型
瘦臉按摩操一：提拉眉骨 瘦臉按摩操二：轉圈按摩蘋果肌 瘦臉按摩操三：大拇指按壓眉頭 瘦臉按摩操四：兩指將眉骨位置從內到外以刮痧的手法，刮開。 瘦臉按摩操五：指腹提拉鼻翼兩側 瘦臉按摩操六：手指刮開臉部輪廓 瘦臉...
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怎樣減臉上的肉？4個簡單有效的瘦臉方法
瘦臉操一、啊字瘦臉操 啊字瘦臉操就是張大嘴巴就像說漢字“啊”時的口型，每天做5組，每組3次，每次保持10秒鐘。這個瘦臉操主要是起到瘦下巴和瘦臉頰兩頰肌肉的作用。 瘦臉操二、撇嘴瘦臉操 撇字瘦臉操主要是瘦臉頰兩頰以及嘴...
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臉上肉多怎麼減？瘦臉最快最有效的方法
瘦臉第一招：按摩頸部淋巴 瘦臉第二招：從眉心向兩側按摩 瘦臉第三招：提拉頸部 瘦臉第四招：手指併攏刮臉部輪廓 瘦臉第五招：鼓腮瘦臉法
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脖子粗怎麼辦 怎麼減脖子上的贅肉？_脖子粗怎麼
粗脖子太毀形象！ 不少女生把大把的時間花在保養臉上，卻忽視了脖子的保養。臉再怎麼精緻，配上一個又粗又壯的脖子，那才叫毀形象呢！為什麼脖子會越來越粗，肉肉還松垮垮的呢？都是平時的壞習慣導致的！ 讓脖子鬆鬆垮垮的壞習慣：...
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如何才能瘦成鵝蛋臉 5個方法搞定上鏡小V臉
瘦臉方法一 早晚洗完臉之後，用手輕輕的拍打臉部，直到臉部的水分被吸收幹為止，再塗上爽膚水，這樣能有效加速臉部血液迴圈，加快爽膚水的吸收，拍完之後，你會發現臉部變得十分紅潤。 小提示：要持之以恆，早晚兩次才能看到瘦臉效...
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臉大不哭！日本最火的6步瘦臉按摩操_簡單有效的
Step1 按摩準備動作，從耳前按摩到頸部 Step2 撫平額頭皺紋（共兩套動作） ①用力按壓額頭中央，輕輕滑落至頸部。 ②單手在額頭水準上下活動，從耳前推至鎖骨。 Step3 消滅核桃眼和黑眼圈 由下眼瞼外側滑動至...
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如何瘦臉 這幾個小妙招學起來塑造小V臉
如果讓大家想想看，什什麼樣的臉部表情會讓陌生人喜歡上你，對你有好感，答案就是微笑，對男生來說，看到自己喜歡的女孩或者是另一半笑是多幸福的事，今天就是來教大家不但可以瘦小臉，還可以讓你學會完美微笑，更不用說預防皺紋，拉...
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臉大怎麼辦？快速瘦臉的4個好方法_瘦臉的最快方
瘦臉的最快方法之飲食瘦臉法 很多MM臉胖是水腫造成的，想要快速瘦臉，首先要消腫祛濕，那麼吃什麼可以有效快速的瘦臉呢？ 1.菠菜 小小一把的菠菜就含有豐富的鉀及維他命A和C，但是須特別注意烹調方式，因為菠菜是相當容易流...
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如何才能讓臉變小 3個瘦臉方法重塑迷人小V臉_如
首先我們拿可兒和三胖比較一下（又要被粉絲吐槽了） 可兒：額寬、眉毛長、嘴唇長 其實可兒的臉不算小，跟如今的錐子臉明星比的話，還真的大臉一族，但是總體來看就是臉不大，如果臉再長點的話，更顯臉小。 三胖：額窄、眉毛短、嘴...
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簡單按摩手法 教你瘦臉改臉型_如何瘦臉最有效
1.按壓用手指按摩臉部肌肉 2.上揉先將手貼在皮膚上，然後向上按摩 3.向下輕撫手掌放在臉上，緩慢的向下輕柔按摩，疏通臉部的血液迴圈 4.捏臉用手指的力量，輕輕的捏起臉部的肉肉，讓臉部的肉肉緊起來 5.擰捏用手指和...
