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多吃鹼性食物 讓肌膚光潔柔嫩
導讀：皮膚粗糙常令女人頭痛心煩。要想擁有“絲綢”般的皮膚，除了日常的保養護理，飲食上一定要注重葷素搭配、酸堿平衡。多攝入生理鹼性食物，可使皮膚更加光潔秀美，改善皮膚粗糙狀況。 皮膚粗糙常令女人頭痛心煩。要想擁有“絲...
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熬夜MM的24小時護膚絕招
熬夜、長時間面對電腦、乾燥空調對肌膚造成的傷害都讓我們加速衰老，如果就這樣丟失了青春容顏，代價未免太大。職位要加升，美麗不打烊，才是聰明OL的明智選擇！ 特別加餐 工作狂的密集保養 密集護理，緊急修護救援： 連續...
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愛美女性必知 導致衰老的五大兇手
要探討女人不老的秘訣，就得瞭解會導致女人衰老的問題所在。下面就指出導致衰老的五大兇手，愛美的你在生活細節中可要注意哦！ 脂肪過多： 現代女性工作忙碌，常常都是以加工及即食食品代替正餐，飲食中常常缺乏維生素和礦物...
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3大年齡階段最易產生色斑!
導讀：不知道美人們有沒有聽過嬰兒防曬乳?紫外線對任何年齡都不客氣，肌細胞從小就愛“記仇”，曬過體質就會受傷，以後相同地點就容易會長斑。 所以想當白肌美女，就要贏在起跑點，就像幼稚園就要開始上補習班，從小白才是白!美...
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急速護膚 自然散發美肌光采
[導讀]你覺得保養的步驟多又繁瑣嗎？而且好像要花很多時間才能完成一整套的保養程式，其實只要掌握一點小撇步，就可以在極短的時間內達到最高的保養效果，讓你自然散發美肌光采喔！ Point 1： 起床後：清潔+保濕 ——打...
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夜間護膚保養是白天效果的八倍
想要讓你的保養更有效率，就一定要好好把握住夜間的黃金保養時間，因為，夜間做好保養，可比白天高效8倍哦。因為，據皮膚學專家及皮膚病理學家們長期觀察研究發現，晚上11點至淩晨5點是皮膚細胞生長和修復最旺盛的時候，這時候細...
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護膚的基礎步驟 選好洗面乳
導語：潔面是護膚 的基礎步驟。所謂“好的開始是成功的一半”。好的潔面預示著護膚的後續工作可以事半功倍，而如果你選錯了洗面乳 ，則可能給肌膚帶去滅頂之災，尤其在這個敏感的春天，不合適的洗面乳會讓你肌膚年齡立即增加。 ...
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潔面十招 正確洗臉步驟
導語：千萬不要小看了潔面這個步驟，作為保養的第一步，它對於肌膚保養有著十分重要的意義。如果你忽視了洗臉這個步驟，你的皮膚可能會出現很多問題。因此，以下這十個洗臉的小招數，每一個MM都有學習的必要！ 招數一：每一次...
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正確的早晚保養護膚的方法
你的早晚保養方法是否是一樣的程式呢？如果是的，那可就一定要注意啦！早晚保養其實有很大區別哦，下面跟小編學習一下正確的早晚保養護膚 的方法，區別早晚護膚的重點，打造一張漂亮容顏！ 早晨的護理在於補水，晚上的護理在於清...
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八大部位 助你養顏抗衰老
八大部位 助你養顏抗衰老，到底是什麼呢？我們一起看看下面，把它們養好，我們每個人都想擁有屬於自己的滿意的容顏，想讓歲月在我們身上留下儘量少的痕跡，一定要知道這是很好的去關注的問題，其實我覺得也不用太費腦筋，日常的養護...
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排毒養顏 清倉排毒刻不容緩
[導讀]排毒一直都是一個很熱門的話題，從吃的、喝的到用的，各種商品千奇百怪，但是你知道什麼才是“毒”嗎？毒素對肌膚和身體的影響又有哪些呢？ 什麼是“毒”？ 毒泛指對人體有不良影響的物質．內在毒素如：自由基，宿便，...
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小編介紹幾種“喝”的美容法
[導讀]美麗生活離不開吃喝玩樂，愛美的MM是否知道這“喝”也有大學問？喝，不僅要喝得痛快、喝得健康，還要喝出美麗來！下面小編向你們介紹幾種“喝”的美容 法。 喝水是美容基本功 水是生命之源，也是我們肌膚的活力源泉，肌...
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使用護膚品三個原則
一般情況下，愛美族都是幾種牌子的護膚 品一起用。春天到了，人們又該購買護膚品了，怎樣才能在護膚品混搭 時不會用出“問題”，使護膚效果發揮好呢?下面三個原則就要注意一下了。 1、功效相近的不要一起用 人們習慣性地...
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每天8杯水 喝出水嫩肌膚
越來越多的人意識到補水的重要性，每天八杯水的健康觀念也已成為許多人的共識。那麼做到了科學飲水，你有沒有飲好水呢這8杯水究竟應該怎麼喝才能真正起到對身體的保健作用呢！ 1、飲水要適量 水在人體內占到了70%左右...
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根據肌膚選擇正確的卸妝產品
導讀：你想要無論上妝後，還是素顏都那麼標緻嗎？你想要擁有人人稱羨的嬌嫩美肌嗎？如果你沒有否定，小編告訴你，要擁有富生命力的素顏，就要從卸妝 開始！根據你的肌膚選擇正確的卸妝產品，不僅能卸去殘妝，還能使肌膚變得白皙滑嫩...
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預防與對抗換季肌膚問題
導語：春夏交替是肌膚敏感的季節。隨著氣溫的不斷升高，陽光、紫外線也越來越強烈。這時候，毛孔粗大 ，斑點增多，皮膚老化等肌膚問題將會進一步惡化。那麼，在這個春季慢慢向夏季轉變的季節裡，針對即將出現的肌膚問題該怎麼樣來預...
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14大“通關密語”擁有白皙肌膚
導讀：想擁有白肌膚並不是一件簡單的事，必須根據自己的膚質和皮膚需要等多方面因素同時入手。防曬、保濕 、生活有規律，一個都不能少，只要遵守下面14大“通關密語”，擁有白皙肌膚其實就是這麼簡單！ 1.飲食要均衡，充分吸...
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肌膚問題從瞭解生理期的根本開始
月盈月虧，潮汐漲退，萬事有其規律。女性的生理期，往往會與我們肌膚狀況有很大關聯。所以，生理期出現肌膚問題，當然就要與一般的肌膚問題區別對待，從瞭解生理期的根本開始解決！ 狀況1痘痘 狀況： 生理期前一周爆發，...
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如何讓熬夜和肌膚護理保持平衡
熬夜會損害皮膚，大家都知道，保養皮膚需要充足的睡眠。但是，都市人群工作壓力大，熬夜已經成為常有的習慣，該如何讓熬夜和肌膚護理保持平衡呢？ A 熬夜前的準備 晚睡卻不“晚洗” 1、一回家就洗臉 護膚 專家建議，如...
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李冰冰趙薇40+任性扮嫩 揭女神美麗駐顏秘笈
近日，李冰冰生日當天po出的美照，大受好評。而前不久林心如的39歲生日時與趙薇的合照也大受歡迎!不說不知道，一說嚇一跳，原來那麼多女明星都那麼“大齡”了!可是，她們卻依然保持著年輕的容顏，樣貌膚質更勝從前，明明40...
