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明星素顏照與化妝後的對比照片 告訴你化妝真的很重要
美麗的範冰冰在盛裝之下總是看起來比別人美，但是卸妝之後感覺很普通。劉嘉玲卸妝前後最大的差別就是年齡。林志玲卸妝前後沒有太大的變化，人長得完美怎樣都美。小S卸妝前後就是平民與公主的差別。據說張柏芝剛開始拍戲的時候都是素顏...
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卓文萱髮型服裝搭配 清新髮型彰顯女生時尚青春氣息
《愛情是從告白開始的》女主角卓文萱在劇中的髮型服裝搭配總是很清新，給人青春靚麗的感覺。那麼她平時的髮型服裝搭配風格又是怎樣的呢？下面讓我們一起瞧瞧她的髮型服裝搭配吧！ 這款清新髮型，將劉海向後梳起，額前留出兩束髮...
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眉毛怎麼畫 4款日常萬能眉形分享
畫眉注意事項1.畫眉毛之前首先要照鏡子看自己的臉型，適合哪一種眉形。2.如果你是初學者。首先要做的就是拿一隻長的眉刷，或者眉筆按照下圖對準自己的鼻翼找到自己的眉頭眉峰。TIPS:畫眉的要點是畫好自己的想要的輪廓後，填充...
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《愛情是從告白開始的》趙霽台下百變髮型圖片欣賞
露額盤發清新俐落，黃色的針織上衣很有美感哦，格子圍脖打造女生青春時尚氣息。 齊劉海卷髮髮型搭配一身休閒的裝扮，藍色上衣和熱褲的搭配洋溢著無限的青春活力！ 青春是最美好的，橘色的外套更顯活力。
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桃花妝容畫法 春季桃花眼妝畫法圖解
完成圖：用到的產品：Milani Rose Powder Blush 浮雕玫瑰腮紅 （08tes rose)pony memebox八色眼影星空盤美少女戰士20周年限定臥蠶筆具體步驟：第一步：眼部做好打底。用眼影輕輕在...
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內雙怎麼畫眼線圖解 輕輕鬆松打造迷人深邃大眼睛
完成圖使用黑色的眼線膠，不僅延長了眼睛的長度，還使眼睛變得更加明亮有神，巧妙利用大地色的眼影，使眼妝看起來十分立體，喜歡這款妝容的內雙美眉，趕快跟小編一起來學習吧!拓展閱讀：金棕色內雙眼妝內雙煙熏妝內雙俏皮學生妝具體步...
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夏季五款蔬果美味 吃水果不單調
冰箱裡是不是放了各式各樣的水果，而你卻無動於衷，夏季最誘人的水果你放在一邊卻在煩惱如何減肥嗎？其實水果才是最王道的減肥方式哦，單單吃水果或許你會偶莫名的枯燥感，一大顆水果吃完只能補充少少的營養，怎麼樣能有減肥功效呢？...
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夏日超燃脂甜點 吃貨必嘗好吃不怕胖
事實上如果你不想過分的運動，又是一枚超級大吃貨，愛吃甜點的你如何才能阻擋甜食帶來的肥胖危機，如何做個幸福的吃貨？下麵小編獻上燃脂甜點，夏季想吃就吃不怕胖。 1、綠茶：綠茶除了抗癌護心外，茶葉中的抗氧化劑兒茶素還...
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3種效果奇佳的減肥食材 助你完美瘦身
瘦身減肥飲食起到了非常關鍵性的作用，那麼在這期間什麼樣的食物才可以幫助完美減肥呢？下面小編就要介紹給大家幾種減肥最佳食品，幫助大家輕輕鬆松就能完成自己的瘦身目標。 綠茶 日常生活中有很多人大多數都聽過綠茶對健康有益...
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夏季減肥該怎麼吃 4款食材讓你天天瘦
黃瓜 它所含的纖維素能促進腸道排出食物廢渣，從而減少膽固醇的吸收。黃瓜中還含有一種叫“丙醇二酸”的物質，可以抑制體內糖類轉變成脂肪，有減肥和調整脂肪代謝的功效。 茄子 含有多種維生素，特別是紫茄中含有較多的...
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快速減肥吃什麼 6款食材勁減贅肉
瘦身減肥關鍵是要選對食物，夏季天氣炎熱，很多人食欲不佳，瘦身飲食要挑選清熱解毒，低熱量食物，那麼夏季適合吃哪些食品呢？下面小編就要為大家介紹幾種食品，幫助大家快速減肥 1.紅花菜豆 這款菜豆是一些高纖維並且脂肪比較...
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自製粽子減肥食譜 不懼熱量狂吃不長肉
■ 粽子的熱量 粽子的熱量依其“大小”、“內容”不同有所差別，“肉粽”每個熱量約含450至600卡，臺式肉粽由385至671卡，平均495大卡，而湖州 粽則由400至520卡，平均459卡，肉粽的內容物當然也直接影...
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怎樣消除長期便秘 四款食材來幫你
現在很多人被便秘困擾，久而久之容易宿便堆積，導致腸道環境惡化，進而出現皮膚粗糙、長痘、免疫力下降、易感冒等不良症狀。近日，日本美容健康網“Ranger”總結了日本營養師推薦的有助消除便秘和清除宿便的幾種食物，供讀...
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四款膳食瘦身餐 天天吃出健康美
減肥期間除了要讓自己甩掉贅肉之外，最重要的事情是要在減肥之餘保持自己的身體健康，大量的跑步運動加上少吃，很容易造成身體的虛弱。合理搭配飲食最重要，你已經消耗了一天的熱量，千萬不要節食減肥，下面小編教你如何健康飽腹又瘦...
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越南另類減肥方法 喝醋就能輕鬆瘦身
醋最開始是釀酒的副產物，經常喝醋能夠起到消除疲勞、軟化血管等作用。醋類中含有豐富的氨基酸，可以幫助消耗人體內的脂肪，促進人體新陳代謝。今天介紹給大家醋飲減肥法，就是利用食醋來達到減肥目的，據網友實踐結果，堅持一個月可以...
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五種茶飲拯救不良體質 清脂去火瘦得快
體質是造成身體肥胖的一個重大因素，想要減肥先改變成瘦人體質。喝茶可以緩解內熱帶來的虛胖體質，下面小編介紹五種易胖體質以及對付策略，讓茶飲幫你清除體內垃圾，轉變易胖體質。 熟悉你的體質 1、體質類型：平和體質平和體質...
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強效瘦腰方法 區別減脂效果佳
導語：擁有無敵小蠻腰是每個女孩的夢想，如果能擁有不錯的腰身，整個人的曲線美也會顯現出來，因此瘦腰是減肥的頭等大事，而腰腹部的脂肪也是全身最好消除的，為你帶來三種強效瘦腰法，但是方法不同也適合不同的女生，學會選擇才能讓減...
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酸性體質更易胖 酸堿平衡如何調理
導語：人體中有一種重要的平衡就是酸鹼度，因為新陳代謝需要在特定的Ph值範圍內進行，如果身體偏酸性那麼脂肪代謝就會變緩甚至停止，體內脂肪無法分解供能，就算你拼命運動也只能是消耗游離ATP能量和分解蛋白質而已。如何檢測你是...
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選對減肥食材 讓你速速瘦不停
飲食減肥一直都是最受歡迎的減肥方法。可是，你知道正確的飲食減肥是如何進行的嗎？任何事情都是有尺有度的哦，減肥當然也不能免俗啦。小編這就給糾結於要不要通過食物減肥的你一些小小的建議，讓你瘦得更加快遞也更加的健康！ ...
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斷食減肥法大集合 讓你瘋瘦到尖叫
以下的飲食方案是為了減少斷食期間的饑餓之苦、精神壓力、虛脫感和斷食反應症狀，均可在家輕易施行，也不影響工作;冬天溫飲可暖身，夏天冷飲則能保持清爽的感覺。 方案1 蜂蜜斷食方案 材料：蜂蜜30-40g 做法：...
