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專家點名上癮垃圾食物 教你擺脫食欲
[導讀] 相信有不少人有這種經驗，明明肚子不餓，卻總是抗拒不了香噴噴的麵包；對於甜點，總是找得出“另一個胃”。很清楚自己身材已經日漸走樣、血脂肪也不理想，卻控制不了食欲。 上癮食物 專家點名垃圾食物 這些年來...
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哪個牌子的唇膏受追捧 好用的魅惑大紅唇膏推薦
Chanel香奈兒炫亮魅力絲絨唇膏唇膏上色不易脫色，但若是喝水，則會有少量的唇印留下，顯色度比起用肉眼看到的唇膏要淺很多，飽和度不高，顯色度一般，亮澤的質地，上唇很滋潤，延展性不錯，有淡淡的香味。TomFord時尚唇膏...
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讓你速變Sexy的八種營養食品
導語：你知道吃對東西可以改善自己的健康和活力，也可以讓你變瘦，塞進小一號的牛仔褲裡。但其實食物對外貌的也有著深遠影響，某些營養素會讓你變得更迷人，有一些營養素會在特定的日子發揮功效，比如菠菜讓眼神電力十足，綠豆助你成...
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八大低脂低糖食物 美容養顏又瘦身
導讀：減肥是女人永恆的話題。怎樣做可以既能減肥，又能保證足夠的營養呢？多吃這8種食物，可以讓你既減肥，又靚顏！無論你是低脂減肥法的實踐者，還是低碳水化合物減肥法的堅持者，都大膽嘗試吧！ 1.生菜——給低脂減肥者...
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趙麗穎蜀山戰紀妝容 古裝造型唯美動人顛倒眾生
造型一：趙麗穎長得是清新甜美的類型，這次挑戰的角色是妖豔絕美的女主角。在妝容上必須要和以往有很大的不同。這款妝容眼影以紫色為主，搭配加長冷酷的全包式眼線，一字長眉，玫色的口紅，讓整個人看起來柔美又英姿颯爽。拓展閱讀：趙...
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4步飲食小方法吃出一個冬日美女
為了抵禦冬季較低的氣溫和寒氣，我們不知不覺吃進了不少高熱量的食物，各種各樣的美食也讓我們的嘴巴欲罷不能。某一天站在鏡子前，才突然發現自己的身材開始發胖了，美麗的曲線改變了。為了避免這種不幸發生，就從現在開始關注自己的...
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偽素顏眼妝日常用起來 漂亮眼妝畫法
偽素顏眼妝畫法步驟1：選擇黑色眼線膠筆或是防暈染、防水的眼線筆，撥開眼皮，畫出內眼線，眼睛會變得超有神。步驟2：選擇淡棕色的眼影在眼窩的位置進行打底，塗抹整個眼皮。步驟3：用棕色眼影在雙眼皮的褶皺位置暈染，做為過度色，...
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好方法何必“流產”？ 蘿蔔減肥直奔終點
作為一個現代人，有幾種必不可少的生活方式，減肥就是其中之一。據減肥網統計，減肥的方法多種多樣，減肥藥品更是不可計數。但是，這麼多的方法，這麼多的減肥藥品，為什麼減肥計畫總是“流產”？ 好方法何必“流產”？ 蘿蔔減...
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深邃大眼妝教程 簡單步驟輕巧畫眼妝
步驟1：首先是素顏，未上妝效果。步驟2：用小號刷沾白色眼影均勻塗抹眼窩的位置，大範圍的暈染開。步驟3：用棕色眼影在雙眼皮眼尾的位置暈染一筆，不需要要暈染到眼頭，約為眼尾的1/2。步驟4：用少量多次的方法多次堆疊棕色眼影...
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喝茶減肥法常見誤區
多年來無數研究證實了喝茶減肥法的功效。有研究發現，每天飲用一定量烏龍茶，可使一半肥胖者的體重下降。喝茶有減肥好處，也是有誤區的。 喝茶減肥法誤區一：喝茶減肥效果可以長期維持。 飲茶對體重的控制不一定具有長期的...
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五大減肥的誤區
你是不是試了許多的減肥方法，可是體重總是反彈呢？也許你的減肥方法不對哦，下面一些減肥的誤區，看看你是否走進去了吧！ 減肥的誤區，與脂肪一刀兩斷 攝取適量的脂肪對健美有諸多好處。脂肪類食品耐消化，食入後減少對澱...
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少女時代林允兒最美 仿允兒清新裸妝
林允兒清新裸妝自然灰眉、短萌眼珠上方加寬了眼線，纖長卷翹的上下睫毛，金棕色的臥蠶眼，無瑕底妝蘋果肌飽滿，上嘴唇大過下唇的咬唇妝，這些都是妝容的細節，在化妝的時候一定要注意。林允兒裸妝畫法步驟1：首先是打好底妝，使用妝前...
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熱薦七款美味果汁 喝出苗條身姿
“瘦身”已成為今天的健美體態指標，你也嘗試過減肥但效果未見顯著嗎?介紹果汁斷食法給你，看你是否短期就見到成果!喝了一杯還會想喝第二杯，果汁留在齒頰間的香氣，會讓人覺得喝果汁是一件多麼幸福的事呢，相信我，喝了保證你會愛...
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胖臉如何化妝變小臉 肉嘟嘟妹子學化妝
胖臉妹子妝容模特的下頜由於肉肉較多，因此看起來會比較有肉感。採用了腮紅來強化妝容的甜美效果，起到修容的效果，使得蘋果肌更加飽滿，肉肉也變得不那麼明顯，唇色也儘量挑選甜美的粉色，如此肉嘟嘟可變為粉嘟嘟。臉臉化妝步驟步驟1...
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果汁混飲15招 瘦身必備好味道
減肥要簡單也可以，吃吃喝喝的方式MM們肯定大愛。今天小編就教你製作15種蔬果汁，讓你排清腸毒，輕鬆瘦下來哦。嘴饞的MM是不是心動了呢？趕快拿出你的榨汁機，一起來製作瘦身蔬果汁吧。 番茄+芹菜+檸檬汁 芹菜具有減肥...
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如何畫辦公室妝容 新手學化優雅OL淡妝
優雅OL妝容模特臉上的妝容是非常自然的，高光和陰影的配合，腮紅和唇妝的搭配，淺色系的妝感，妝面非常乾淨，給人以好感。略偏粉的的妝面，飽滿而光澤，就算長時間呆在辦公室裡，也能有好心情。優雅OL妝容步驟1：先用裸膚色的眼影...
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每天喝杯牛奶能快速減肥
中國農業大學食品學院營養與食品安全系的范志紅博士對記者說， 很多人都知道牛奶營養價值高，都以為喝多了會增肥，但卻不知道只要喝法得當，乳製品真能起到控制體重的作用，這是因為乳製品中的鈣和其他一些特殊營養成分的作用。 ...
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開運粉色大眼妝 粉系眼影勾畫美眸
大眼妝畫法步驟1：先用白色眼影在眼窩的位置塗抹，不要超過眉骨。步驟2：用桃粉色眼影在雙眼皮褶皺的位置暈染上色。步驟3：用桃粉色眼影在眼尾的位置疊加上色，加深眼尾。步驟4：用棕紅色的眼影在沿著睫毛根部暈染眼尾。步驟5：用...
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四種草本減肥茶清脂效果大PK
通過喝減肥茶來排毒減重是很多女性喜愛的減肥方法 。這類產品都主要包括茶葉(一般是綠茶、烏龍茶這兩大茶系)和決明子、山楂、荷葉這些配料。下面來看用不同的茶來減肥，原理和效果是怎麼樣的。 茶 1.綠茶 減肥原理...
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蘭芝氣墊BB霜怎麼樣 韓國知名裸妝彩妝品
蘭芝氣墊BB霜蘭芝氣墊BB霜的特色就是能有效對抗和水油脂，對皮膚有非常強的修飾效果，長時間可以保持皮膚的自然明亮裸妝妝效。價格較貴，但是好效果還是擺在那裡的，對於追求清透裸妝效的女生來說，是非常合適的。成分中的含有獨家...
