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油性皮膚怎麼洗臉 油性皮膚的正確洗臉步驟
第一步：用溫水濕潤臉部洗臉用的水溫非常重要。有的人圖省事，直接用冷水洗臉;有的人認為自己是油性皮膚，要用很熱的水才能把臉上的油垢洗淨。其實這些都是錯誤的觀點，正確的方法是用溫水。這樣既能保證毛孔充分張開，又不會使皮膚的...
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7天排毒減肥之旅 讓你做清爽瘦美人
需要事先說明的是，在排毒期間，每天早上起床時喝一杯溫水或檸檬汁、果汁，這些都是令人放鬆的抗毒飲品。如果你有嗜酒的毛病，就要排毒的前一周逐漸減少酒精和咖啡因的攝取，在開始排毒的前一晚，就要服用一些通劑或食物，比如蜂蜜水...
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明星It girl時尚髮型教你簡單HOLD住氣場
今年炙手可熱的IT GIRL又在忙些什麼？光是媒體的寵兒這是大大不夠的，要HOLD住氣場才是關鍵，閃光燈被他人搶去大失風采，除了渾身的著裝要搭配得亮瞎眼，髮型也要緊跟腳步，你也想要這種超凡氣質，跟著她們准沒錯。 ...
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早上記得做這4件事 讓你瘦美一輩子
一天的減肥從早上開始，先做好這四件事，讓你一天都有輕鬆暢快的好心情！ 第一件：喝一杯溫的淡鹽水 每天早晨的第一件事就是打開飲水機沖一杯溫的淡鹽水（夏天喝涼的），鹽水可以清腸。 比例是100毫升水鹽不超過0....
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重返20世紀 T台復古妝容熱潮
1930s’ 細長圓弧眉 Then：攝影師塞西爾·比頓（Cecil Beaton）曾這樣形容演員瑪琳·黛德麗（Marlene Dietrich）的眉毛：“它們看起來並不像是眉毛，而是如同蝴蝶的觸角停留在前額。”...
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魔鬼減肥計畫 讓你20天減重16斤
20天甩掉5公斤肉，聽起來難度很大，幾乎是不可能的任務。但是，我們告訴你這是可能的。不過，你需要找到能讓自己感興趣的運動方法，才可能順利通過20天的魔鬼計畫。 達到20天甩掉10斤肉的目標，運動計畫要怎麼安排？ ...
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最hot的減肥秘笈 玩轉派對也能瘦身
1、玩轉派對 各種聚會、派對，都在向你招手，不要再宅在家裡一個人看電視劇了！大家一起K歌、打遊戲機、玩牌都可以消耗不少的卡路里，而且朋友相聚，大笑大鬧是常有的事，一個小時消耗200大卡不是問題！ 2、做家務 ...
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瘦身要注意五個細節 終身享瘦不是問題
瘦身減肥就是需要不斷的嘗試適合自己的方式方法，下面編輯就要介紹給大家幾個非常好的生活習慣，幫助大家快速有效的達到瘦身減肥的目的，那麼就來看看我們應該怎麼做吧。 1、吃得更好，花銷更少 我們好像一直就有個消費誤...
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秋季減肥小技巧 讓你快速穿上S碼
1、食物採購大變身： 如果家裡還有一堆不太健康的零食，或是家裡基本已經彈盡糧絕，你首要做的就是去買吃的。 聽上去挺讓人高興的對吧，減肥不要先想著餓肚子，而是應當想著怎麼吃會比較健康。 如果這一周會比較忙，就...
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韓國“國民妹妹”IU 水靈淡妝教程圖
效果圖：這款韓國IU水靈剔透清新妝容不但簡約而且甜美，風靡了韓國萬千少女，自然靈動卻又帶有小女生的可愛嬌俏感，你不能錯過的夏日淡妝哦。 step1：首先選擇適合自己膚色的粉底，進行簡單的打底，輕薄的底妝是自然妝...
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5個速效排毒妙招 讓你順暢排毒輕鬆瘦
你是否覺得自己小腹越來越突出，臉色越來越暗沉？如果你有這些症狀，說明你該排毒了。今天小編推薦你5種排毒方法，讓你徹底排出體內堆積毒素，小腹恢復平坦，身體代謝也越來越順暢。 1、排毒最簡便的方法：喝水兩公升。 ...
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3款T台潮流彩妝 枚紅色睫毛成焦點
美妝潮流趨勢 1：繽紛睫毛 粉色、藍色、綠色……彩色睫毛的加入讓妝容的戲劇感更加突出，風格感極強。飽和的色彩讓雙眸成為焦點，無需任何描畫技巧，哪怕只用一個顏色，眼妝就足夠奪目。 打造技巧： 忽略眼影： 睫...
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這樣控制食欲 讓你不挨餓輕鬆瘦
控制不住的嘴巴，是我們減肥最大的敵人!可是感覺到饑餓的時候，如果不進食的話，不僅是讓自己難受，更會在下一次進食的時候更加沒有辦法控制哦! 1. 增加進食次數：在對每天攝入的全部食物進行控制期間，如果你總是感到餓...
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巧妙避開食物誘惑 高熱量食物要小心
健康的飲食可以為你的減肥生活帶來無負擔的生活，反之，當你無視肥胖給予的非健康信號，就會將健康葬送在各種肥胖的陷阱當中去，今天小編就來為你抓住導致肥胖的真凶，高熱量食物首當其衝，如何巧妙避開食物的誘惑。 一，高熱量食...
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空腹時你該做什麼 避免運動肌無力
很多人會把減肥跟空腹劃上等號，認為只要空著肚子就能消滅肥肉，但研究表明，空腹會讓你感到頭暈乏力，身體變遭。錯誤的觀念會讓你更加肥胖，趕緊懸崖勒馬，看看空腹時你應該做什麼。 一，空腹時你可以經常吃以下食物 洋蔥：含前...
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敷面膜的最佳時間 這樣敷皮膚吸收營養更多
敷面膜的最佳時間：晚上睡覺前理由：晚上，細胞的生長和修復活動最為旺盛，因而皮膚對營養物質的吸收能力也會有所加強，在晚上敷面膜，加上正確做面膜的步驟，將有助於面膜中的營養成分隨新陳代謝傳入肌膚底層，從而達到最佳的護膚效果...
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李宇春2013年最新髮型 李宇春背頭短髮登雜誌封面
近日，李宇春以一組個性十足的復古搖滾風造型登上《ELLE》雜誌6月刊四封面。文章開頭這樣評價道：八年了，她還在話題的最中心。李宇春是偶像，是現象，是領袖，是符號。她可以在任何時間地點被人們提及，繼而談論、讚歎、折服。...
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周韋彤跳水破整容傳聞 經典美妝盤點
名模周韋彤身材修長迷人，包身裙顯示出姣好身段。腰間黑紗讓小蠻腰若隱若現十分誘人。畫上一個恰到好處的煙熏，粉色唇彩，長直發飄動在兩肩性☆禁☆感不失女人的小可愛。 周韋彤為遊戲《天龍八部3》助陣，梳起的馬尾，鮮豔的紅唇，...
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健康減肥要做到這“三不”
現在很多人都減著要減肥，但不知道自己適合什麼方法，別想著喝減肥茶或餓上幾天，就立竿見影地甩開了身上的贅肉。要知道，我們的體重不是一天長起來的。以一種平和的心態，做好長期“鬥爭”的準備，一步一步調整。要想減肥成功，請做到...
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內雙怎麼畫眼妝？ 6步韓式小清新眼妝
清新浪漫的春天“韓風”陣陣，愛美的你又怎會錯過這一風潮？不要在讓懶惰拖住你愛美的腳步了！只需6步，讓小編教你快速打造韓國小清新眼妝的方法吧！ step1：既然決定要把小清新堅持到底，就趕緊拋棄你那五顏六色的眼...
