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五步章法 助你練就絕世美乳
天使面容和魔鬼身材同樣是是女性的終極追求和夢想，除了快速整形術外，完美的體形，豐滿的胸部完全可以通過自己平常這五大章法的“修煉”得到哦！ 美胸章法一：針灸豐胸 針灸作用很大，根據不同的穴位既可減肥，又可豐胸。 ...
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小胸不用愁 16類食物幫你再發育
想要讓胸部“第二次發育”，那就“乖乖”的多吃這16類食品： 1：木瓜、魚、肉及鮮奶等含豐富蛋白質(蛋白質食品)的食物，均可健胸。 2：葡萄(葡萄食品)、西柚及蕃茄等含維他命C的食物，可防止胸部變形。 3：黃豆、...
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懶MM豐胸妙招 升級Cup
豐滿的胸部是許多女性都想擁有的，有的MM又吃豐胸食補，又做豐胸運動，花了很大力氣但是成效卻並不明顯。有什麼豐胸方法是既有效又輕鬆簡單不費力的呢？今天小編就來教你通過調整日常站姿、坐姿，刺激督脈，輕鬆美胸。 許多學舞...
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8大食譜 助你經期前後快豐胸
想讓罩杯升級但卻不想身材加碼，不僅要吃對食物，還要挑對時間吃。下面小編就來為美眉們推薦8種豐胸食品，並教你什麼時候吃豐胸最有效。 酒釀 功效：酒釀含有醣化酵素和豐富的酵母菌，是天然的荷爾蒙來源，因此具有促進乳腺...
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20 30 40 不同年齡女人豐胸食譜
一對完美的乳☆禁☆房，可以更好地體現女性的優雅與性☆禁☆感。那麼，豐胸最有效的方法是什麼呢？與其使用市面上五花八門的豐胸產品，飲食豐胸無疑是更安全有效的美胸方法。但是不同年齡段有著不同飲食豐胸方法，下面，小編為你分別打造20、3...
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堅持吃5類食物 胸部變堅挺
銀耳、黑木耳、香菇、猴頭菇、茯苓等是天然的生物反應調節劑，能增強人體免疫能力，增強身體的抵抗力，有較強的防癌作用。 乳☆禁☆房想要挺堅持吃5類食物 第一類 菌類 1、猴頭菇 含多糖體、多肽類，對癌細胞有較強的抑制作...
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美胸3堂課 幫你賺盡回頭率
完美的曲線身材會讓你看上去更有氣質，最重要的一點就是來自豐滿的胸部。身材如果不夠修長，如果胸部夠豐滿，也會給你的身材贏得相當高的回頭率，胸部也是男人關注度最高的部位，所以豐胸是最關鍵的問題。 第一課：瞭解你的胸部秘...
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網路最熱的八大瘋狂豐胸法
1、強化天然Bra 招數詳解：沐浴後，給全身塗上滋潤露。用微笑動作將嘴巴張大，重複20次，以強化頸部肌肉;用z由下往上，由外往內將乳☆禁☆房往上提升，再將按摩延伸至胸部上方到頸項的部位，手法同樣為向上提升，按摩5分鐘左...
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馬諾拍裸照 曝光幕後豐胸方法
“寶馬女”馬諾又拍寫真了，尺度大膽，令人咂舌。期間馬諾還大方布了自己豐胸方法和功能表，希望喜歡自己的姐妹們可以在夏天來之前令胸部變得豐滿起來。 諾氏豐胸按摩操： 每天沐浴後將豐胸精油均勻的塗抹在乳☆禁☆房四周(乳暈除外...
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MM談豐胸經驗 4個月從A到D
我開展自己制定的全方位豐胸計畫以來，三個月半，從A75三級跳到D70.我覺得自己之所以有這麼好的效果有2點很重要的原因：1、找到了適合自己的豐胸方法。2、持之以恆，堅持不懈。 網路MM豐胸經驗談 4個月從A到D ...
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必知！終結不完美胸型6大方案
身材瘦小的女生大多都會面臨同一個問題：胸部過於平坦，很多人都會選擇使用豐胸產品，但吃了還是沒什麼效果，針對不同型胸部解決平胸問題才是根本，以下6方案讓你成功拯救不完美胸部，輕鬆提cup。 方案一：平坦型胸部補救 ...
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3個自然豐胸私家秘訣
天使面容和魔鬼身材同樣是是女性的終極追求和夢想，除了快速整形術外，完美的體形，豐滿的胸部完全可以通過自己平常的“修煉”得到哦！現在小編就教大家3個運動豐胸的安全方法！ 第1招——俯臥撐豐胸 招數詳解：雙膝併攏...
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簡單方法 幫你練就迷人乳溝
女人都喜歡擁有豐滿的胸部，不過我認為光是尺寸大還沒用必須胸型漂亮，用具體的指標來說的話就比如擁有誘人的深深的乳溝，梨子形狀的乳☆禁☆房形狀，或者是比如圓潤的乳☆禁☆頭等等，這樣才夠誘惑，嘿嘿，接下去介紹四種比較實用的可以加深乳溝...
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初次約會怎麼化妝 這樣化妝讓他對你一見傾心
完成圖妝前保養化妝前先敷一張面膜，特別是冬季。底妝底妝用的是氣墊BB+散粉+三色眉粉（用來打鼻影高光也是超棒的），按照自己平時的方式上底妝，畫眉毛。博主畫的眉毛偏細長，具體也可根據個人臉型來畫。散粉用來在最後畫完定妝。...
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胸肌健美操 瘦身不縮胸
女人都希望能夠瘦身成功而胸部不“縮水”,可是現實中哪有如此完美的事?胸部細胞主要是脂肪,減肥後脂肪減少,胸部自然就會縮小。權宜之策是鍛煉胸肌,令胸部堅挺一些。 以下兩款鍛煉胸肌運動,同時可以收緊手臂線條,一舉兩得。 ...
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警惕！內衣害你平胸的四大誤區
胸罩是女人生活中最親密的朋友，她讓你的胸部更集中更堅挺，也能擠出美麗的乳溝散發性☆禁☆感女性魅力。但正是這個朋友也是讓你平胸的最大禍首，胸罩為什麼化身“凶”罩？我們平時怎麼選擇胸罩才能更好地護理乳☆禁☆房，下邊將為你一一解答。 ...
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小煙熏妝的畫法步驟圖解 桃花唇色遇上小煙熏
完成圖能當不算濃烈卻有十分唯美的煙熏眼妝遇上桃花般嬌豔的唇色，會有什麼樣的神奇的時尚反應呢？跟著小編來學習一下吧。具體步驟步驟一：用用淺米色的眼影在圖中白色範圍內暈染打底步驟二：金棕色的眼影暈染在雙眼皮範圍也就是圖中白...
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“胸”美人防止縮水小運動
“胸”美人 防止縮水小運動 彎曲膝蓋，使雙腳儘量貼到身體後部。雙臂朝後伸展，爭取觸到腳。兩條小腿不要分開。 胸部下垂阻擊式 1.跪坐在地面上，臀部和大腿壓在小腿上，雙手自然放鬆，擱在大腿上。 2.將手緩慢抬向...
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怎麼畫眼睛才有神 簡單六步快速打造有神雙眸
打造完成圖眼影畫法Step1.眼影先畫淺色，粉色和棕色搭配顯得時尚。用刷子蘸取粉色眼影，塗滿眼窩B處，再用眼影棒，蘸取淺棕色眼影，塗滿雙眼皮A處。Step2再用深棕色眼影加深，從黑眼珠延伸至眼尾，塗抹至下眼瞼黑眼珠處，...
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夏天化妝怎麼不脫妝 輕鬆方法讓你妝感夏日一整天
不使用過於油膩的護膚品可不脫妝夏天的肌膚容易燥熱、出油，所以清晨的護膚應該以清爽舒緩為主。用化妝水調理肌膚後，僅需要使用保濕乳液就可以使肌膚保持滋潤，白天不需要在臉上過多使用精華或面霜。如果清晨用了過於營養的精華和麵霜...
