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小編推薦：5款食物 減肥不減胸
減肥，是現在非常熱門的話題，小編介紹到，要想輕鬆的減肥，利用很多低卡食物是非常完美的。對於很多身材苗條的女性，大家都非常的羡慕，減肥已經成為了一種趨勢，要想活的漂亮，身材好才是王道!很多朋友為了減肥，嘗試了很多種方法...
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5個小動作塑造完美胸部
這個時代，豐胸成為眾多女性一個時尚話題。胸部不夠挺不夠大?常常被人稱作“飛機場”?太多的女孩對自己的胸感到不滿意。沒關係!今天教你神奇的美胸操5大步驟，不用吃藥，不用整形，就能幫你塑造完美胸部! 1、拜拜式： ...
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夏季豐胸6大招 招招讓你豐美胸
夏季一到，低胸裝也是必不可少，可是怎麼挺都挺不出胸前曲線不免讓人喪氣，想要豐胸，豐胸運動必做不可，那麼豐胸運動怎麼做？今天小編就為大家帶來幾個動作，讓你練出完美美胸哦！ 第一招：拿捏式按摩豐胸 首先，用雙手罩...
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夏季好身材練成術 4步驟教你打造完美胸型
胸部也有黃金比例。將身體挺直站立，肩膀放鬆垂下，如果胸部的頂點恰好在上手臂的1/2處，那麼這樣的胸部，就可以稱之為擁有黃金比例的美胸!但是，美麗的胸部除了要擁有黃金的比例，良好的胸型也必不可少。每個女孩都想要擁有漂亮...
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夏季四款美食推薦 瘦身豐胸兩不誤
胸部是女性美的標誌，清涼的夏日更是秀大好身材的時候，但是胸小的MM如何hold住比基尼呢？想要罩杯UPUP的感覺來享受下以下幾款豐胸美食吧，擔心身上長出多餘脂肪的MM不必為難哦，因為這四款美食能讓你享受豐胸又享瘦，完...
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腳指甲美甲：涼鞋與指甲油顏色搭配
平底涼鞋與指甲油搭配方案四：螢光黃當道 螢光色系指甲油是今夏流行的色調之一，恰巧這款平底涼鞋斜背帶上有螢光黃色彩，搭配Stylenanda的指甲油，完美！ 平底涼鞋與指甲油搭配方案十九：深海藍+亮金色 擁有...
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教你6妙招保養胸部 讓傲人身材保持更持久
完美的胸部可以讓女性擁有更多的自信，但是完美的胸部不一定就是大才好哦，要知道女性身體衰老程度可比男性明顯哦，特別是最為關注的胸部如果保養不當更是容易老化的，所以即使你是大胸MM也都應該注意乳☆禁☆房的保養哦。那麼，如何避免...
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美甲教程：11款藝術感波點美甲（圖）
圓點，是必備的潮流元素，也是不少女生喜愛的圖案，在指甲才會中也會經常出現。其實自己也可以輕鬆為指甲畫上圓點美甲，下面為大家介紹如何DIY圓點美甲。 清爽綠為今夏帶來絲絲涼意，以深突淺的搭配給人別樣魅惑。 上...
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6個速效秘方 讓你豐胸不長肉
擺脫“飛機場”一直是平胸美眉的夢想，但是很多女性都在減肥和豐胸之間徘徊，如何減肥不減胸、豐胸不長脂呢？今天小編就教大家通過合理的膳食、適當的運動以及良好的生活習慣讓胸部健康的長大而不長過多脂肪哦！ 多喝豆漿 豐...
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簡單內扣髮型推薦 打造時尚甜美風
下面小編為大家帶來幾款簡單的內扣髮型設計，時尚甜美顯氣質，喜歡這種髮型的女生趕緊來看看吧。 內扣髮型一 簡單的內扣齊肩髮型，搭配上微微斜分的劉海，勾勒出一張精緻的臉型，展現出清新甜美的樣子來，棕色的染髮也顯得很有時尚...
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豐胸小動作 塑造好身材的最佳選擇
即使豐胸方法各式各樣，但是運動仍舊是塑造好身材的最佳方法，如果你想要擁有挺拔的胸部，通過豐胸小運動就能輕鬆實現哦。下面我們一起來看看哪些運動有助於提升胸圍曲線吧。 1.弓步拉繩 兩腿一前一後呈弓步站立，兩手分別握...
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日常美胸小貼士 豐胸8忌不得不看
天氣漸漸變暖，人們穿衣也漸漸變少，對於身處不完美的女生來說這是個恐怖的季節，胸部平平，在炎熱的天氣裡穿吊帶、穿背心、穿薄的貼身衣服都會顯露出自己的“飛機場”，這可咋辦？下麵小編給你支幾招。 5個日常豐胸小貼士： ...
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6個豐胸小動作 塑造迷人上圍曲線
一般對身材要求高的MM都會踏上減肥豐胸的道路，探索著各種豐胸法讓自己胸部完美呈現，其實想要豐胸也是很簡單的，只要每天花上十幾分鐘做做下面這些豐胸動作就能讓你胸部集中堅挺，健康美麗，擁有完美迷人的上圍曲線哦。 第...
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夏季怎麼豐胸 4款飲品喝出性☆禁☆感事業線
夏季如何豐胸最有效呢？雖然豐胸的方法很多，但是想必很多女性都不願意在夏季通過運動來減肥豐胸吧，而飲食就成了最受夏季歡迎的豐胸方法了，特別是在炎熱夏季如果來杯純正的果汁，不僅能夠解渴解暑，補充維生素，美白肌膚，而且還能...
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杜絕5個小習慣 讓你保持傲人胸圍
胸部是女性頗在意的其中一個部位。許多女性嚮往美麗的胸形，但胸部也是從形狀和位置就很容易被看出年齡的部位。胸部下垂或變小不一定是因為年齡的關係，平日的生活習慣也有大大的影響。因此，這次要介紹的是再持續下去就會讓胸部下垂...
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5個健胸小動作 讓你輕鬆擺脫飛機場
胸部平平總是被稱為“飛機場”？胸部平平引不起男友的欲望，在姐妹中也會顯得自卑無比。如果你想要擺脫平胸，你會選擇什麼豐胸方法呢？今天小編就為平胸MM推薦5個健胸的小動作，可以鍛煉胸肌，幫助乳☆禁☆房塑形，從而改變乳☆禁☆房形狀及大...
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夏季豐胸三部曲 教你打造傲人身姿
豐滿的胸部，對於女人而已，不僅僅女人味、性☆禁☆感、自身魅力的象徵，還是女人自信的武器。對自己的胸部不滿意，不想再做飛機場，那就一起來看看小編推薦的豐胸3部曲，全面打造性☆禁☆感豐滿的胸部，還你自信身材！ 要做個無可挑剔的美...
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學最有效的豐胸操 傲人身姿這樣打造
胸部扁小下垂是先天發育不良的關係，也有可能是不良姿勢和飲食習慣造成，不過美眉們也別氣餒，跟著小編來學習這一套簡易的豐胸操，一個月之後再小的胸部都會變大變堅挺哦！ 第1式：外側畫圈 Smart Tips： 做這動...
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用錯遮瑕膏&灰色眼影 7個彩妝誤區顯老氣
錯誤1：顏色過於單調 雖然日常的妝容並不需要把太多顏色都用在臉上，但是如果你的臉上只有單調的棕色眼影，就會讓整個人看起來沉悶且沒有精神，不妨塗上粉色的唇膏，不僅是妝容，連心情都會隨之跳躍起來。 錯誤2：錯誤的...
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快速豐胸4妙招 招招讓你塑美胸
豐胸瑜伽是很多妹紙的喜愛，不僅能快速塑造美胸，更能改善脊椎等問題，但是豐胸也得選對瑜伽動作才有效，普拉提老師劉怡君表示，要美化胸型應先伸展放鬆肩頸、胸、背等部位肌肉開始，然後再雕塑胸大肌，讓下垂、鬆弛胸型恢復緊實、彈...
