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針灸減肥期間一定要吃這些食物
針灸減肥期間如果搭配飲食會取得更快更好的效果，因此很多人就會非常刻意的控制飲食，結果確實會很明顯，但是這樣造成的後果也是顯而易見的，那就是身體營養跟不上，容易造成抵抗力下降。也就是說，針灸減肥期間的營養還是要補充的。...
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10分鐘OL妝 神采奕奕上班女郎
[導讀]愛睡懶覺的美眉們，是不是總覺得早上時間不夠，為省時間，總是素面朝天就出門。下面秀美小編為姐妹們整理一組OL簡易化妝步驟，每天只要騰出10分鐘妝點你點臉面，每天保持神采奕奕的上班形象。 Step 1 潤膚 ...
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刮痧減肥效果由刮痧穴位決定嗎
刮痧減肥效果如何?取決於很多方面，有“硬體”和“軟體”之分。當然，這其中最重要的是穴位的選擇。今天我們就來瞭解一下刮痧減肥選擇哪些穴位? 天樞穴：天樞在肚臍旁開三指的地方，乳☆禁☆頭向下劃條線，這條線和肚臍之間是四寸...
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安全有效的中醫減肥法 從根源上殲滅脂肪
減肥的方法千差萬別，肥胖的原因也同樣各有不同，想從根源上解決肥胖問題，試試中醫減肥吧。與西醫理論不同，中醫往往是從身體調理，從病灶上解決問題，找到肥胖的原因，在根源上解決肥胖的問題。 (1)化濕法 用於因為脾胃功能...
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楚楚動人無辜妝 男人看了疼惜你
導讀：各位MM們畫了這麼久的妝，都厭倦了雖說有不同效果但歸根到底還是中規中矩的妝容。無辜妝的出現仿佛為化妝界打開了一扇窗，這種讓人看上去楚楚可憐又可愛動人的妝容，確實有讓天生具有保護他人欲望的男人們忍不住疼惜她的衝動。...
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玩轉美甲 美麗盡在掌握中
[導讀]想做宴會皇后，就要夠手腕！除了纖長如緞的手臂，還要為雙手定制一件足夠華麗的禮服 ，優雅的謀殺豔羨無數。如何搭配你的美甲 色彩才能更透析出靚麗炫彩的魅惑指尖。 1. 5分鐘手臂瘦一圈 5分鐘手臂瘦一圈 用...
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耳穴按摩減肥方法 讓你月減8斤
閱讀提示：什麼是耳穴減肥法 在眾多的減肥方法中，耳穴按壓減肥屬於較為健康的一種減肥方法。我國醫學認為，五臟六腑、皮膚九竅、四肢百骸等部位，通過經絡與耳廓密切聯繫，故有耳者宗脈之所聚也、十二經脈，三百六十五絡，其血氣皆...
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揭秘針灸減肥可能存在的4個危害
內分泌紊亂的人大多都伴有肥胖，針灸減肥就是通過調節內分泌紊亂而達到減肥目的的。由此可見，針灸減肥是一種有利於身體健康的減肥方法。但是，針灸減肥同時存在對身體的危害。 針灸減肥副作用有哪些? 1、損傷內臟 由...
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全面的中醫減肥方案 讓你健康減重不含糊
詳解中藥減肥方對症下藥效果好。你是不是每天在為自己的減肥 計畫所煩惱？然後朋友給你一減肥方，你就照搬過來自己使用？你要知道這種做法是非常不正確的，因為每個人的體質不同，肥胖的原因有差別，所以說適合的減肥 方法就會有所...
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中醫穴位按摩減肥法 讓你一周變瘦美人
中醫是個寶貝，懂的人就知道它的好處，就像需要減肥的人，如果能找對的穴位按摩，就能把健康快速減肥變成可能！這些看似簡單的穴位按摩方法，效果其實真的不簡單！下面就來看看都有哪些實用的減肥方法吧！ 抓帶脈瘦腰 減肥...
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針灸減肥有危害嗎？帶你解開迷思
針灸是中國傳統醫學寶庫中的一支奇葩，在調理肥胖中也能發揮重要的作用。針灸減肥的機理主要是調整人體的代謝功能和內分泌功能。那麼針灸減肥有效果呢?會有副作用嗎? 現代醫學認為單純性肥胖多伴有內分泌紊亂，各種激素，尤...
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帶你瞭解針灸減肥的奧妙
很多愛美的女性對針灸減肥比較感興趣，只是從未嘗試。針灸減肥不是運動，不會燃燒脂肪，是怎麼減掉身上贅肉的呢?又會不會反彈呢?今天讓我們一起來尋找這些問題的答案。 首先，針灸可以有效地調節脂質的代謝過程。肥胖症患者...
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明星瘦身大揭秘
你是否很羡慕明星們的完美身材？你是否還在為體重下不來而懊惱？不用擔心，現在我們就來公開明星快速的健康減肥方法，讓你也能擁有明星般的好身材。 苗條性☆禁☆感的莫文蔚身上，確確實實印證了老天爺不公平這句話。她那雙長腿，纖細筆...
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科學泡腳減肥方法 讓你每天坐著瘦
泡腳一直以來是中國人非常熱衷的一種養生之道，能夠提高血液迴圈幫助女性活絡經血，但是你知道嗎？泡腳還能幫助消脂減肥哦，那麼什麼樣的人最適合泡腳減肥呢？泡腳減肥應該注意些什麼呢？下面小編就要介紹給大家幾個關於泡腳減肥的知...
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夏季如何減掉粗手臂 分享點穴瘦臂法
五一過後，就是夏天了，想要穿無袖的連衣裙、吊帶，怎麼能有惱人的蝴蝶袖呢？別擔心，減手臂最有效的方法，點穴瘦臂法快速打造纖長玉臂。 天氣越來越熱，輕快的夏裝就要穿上身了，如果你的手臂和腿部過於粗壯，可是會影響到個...
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帶你認識中醫減肥 避開陷阱安全享瘦
為了減去身上的贅肉，大家可謂是煞費苦心，四處尋覓減肥的良方。在這個時代，女人對身材的渴求似乎已成為畢生追求的目標。節食、運動、藥物，各種減肥的門道。今天小編領你去認識中醫減肥，辨別中醫減肥，避開陷阱安全“享”瘦。 ...
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熏肚臍減肥法 針對穴位有效減肥
肚臍是人體中唯一可以用手觸摸，用眼睛可以看到的穴位，名為神闕。神闕穴是胎兒生前從母體獲取營養的通道，在胚胎發育過程中為腹壁直接相連，藥物易於通過臍部，進入細胞間質迅速布於血液中，而且它內聯十二經脈、五臟六腑、四肢百骸...
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中藥減肥食譜 讓你安全健康瘦
中藥減肥可以說是對於懶人來說最好的方法了，不需要你去運動和節食，只需要你堅持每天吃中藥，不會反彈也沒有副作用，減肥達人推薦中藥減肥配方食譜，五個秘方讓你月減30斤。 中藥減肥原理 中藥減肥方法不同於減肥藥減肥方法...
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6款中藥茶飲DIY 瘦身又健康
減肥對於很多人來說都是家常便飯，反反復複、斷斷續續的減肥體重卻一如既往的維持著，絲毫不見效果，這樣很多人都沒有了耐心，其實想要減肥最重要的就是需要堅持，只要有毅力那麼成功減肥不在話下，另外你還可以借助一些茶飲來幫助你排...
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針灸減肥4要領 科學減肥才健康
很多年輕的白領女性朋友們，因為平時沒有時間去運動，辛苦工作了一天之後就想好好休息，而節食減肥也不太現實，畢竟每天大量的腦力勞動也需要營養的支援，很多朋友就會去嘗試針灸減肥，怎樣才更有效呢？我們一起來看看吧！ 針...
