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美甲秀的完美美甲款式 party最適合的五款推薦
喜歡開派對，喜歡在派對上跳舞狂歡，放鬆心情，結交新的朋友是我們年輕人的喜好。參加派對成為一了種時尚。那麼如何在party中奪人眼球呢？小編告訴你，你需要一款獨特的美甲款式！那麼去party玩適合什麼顏色的指甲油呢...
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夜間也可以有效減肥的秘法
很多人以為到了晚上我們的運動量減小，身體的機能也會逐漸的降低，所以才以少吃飯為減肥的原則。但是，減肥可是全天24小時的任務，尤其到了晚上就更不能有所疏忽。今天我們就專門介紹一些夜間的減肥方法，讓你可以更加快速的瘦下來...
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主食耍花招 讓你吃成瘦美人
導語：很多節食減肥者誤認為主食是導致肥胖的罪魁禍首，也就簡單地將減少主食作為節食的主要手段，這種方法非常不可取。實際上，主食的攝入能帶來飽腹感，在一定程度上可以起到節制飲食的作用。米飯添點料同樣能達到減肥的目的。 ...
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初夏美味水果 甩膘法寶
春夏交替之際，吃什麼樣的水果最養生、最健康呢？中醫專家告訴我們，具有生津止渴、潤喉去燥功效的水果，是機體補充能量的最佳選擇。不過吃水果也有宜忌，看清水果屬性，健康選擇哦！ 梨 梨 宜：梨有生津止渴、化痰清...
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最炫的時尚美甲秀 讓你的白皙嫩手綻放光彩
美甲是什麼？是一種對指甲進行裝飾美化的工作，又稱甲藝設計。很多愛美的女孩子都會這樣選擇自己喜歡的圖案顏色進行彩繪，讓自己的手指纖細修長哦，一起來看看吧！ 短指甲也是可以如此炫彩奪目的，誰規定一隻手只能是一種圖案呢...
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正確喝牛奶 達到意想不到的美容效果
導讀：都說牛奶營養美容 ，然而什麼時間喝牛奶才是最佳美容時間呢?喝牛奶的時間對人體消化吸引牛奶中的養分也有一定的影響，兒童的喝牛奶時間是按年齡決定天天的飲奶次數、時間和飲奶量，成年人喝牛奶就要講究喝牛奶的時間了。 ...
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女生直發髮型圖片diy 輕柔節清純登場
時間過得真快，轉眼間又到了浪漫的情人節，那麼美眉們該如何打理髮型更好看呢？今天小編分享了一款直發髮型diy，在情人節那天，清純登場咯。 烏黑發亮的秀髮，打理成側邊髮型的造型，別致又顯新意十足，柔順的齊劉海髮型，修顏...
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減肥新知 10大錯誤減肥觀念排排站
晚上八點後不可以吃東西?喝軟飲料就不會發胖?在生活中到底有多少錯誤的減肥觀念影響了你的減肥效果?《時代》雜誌披露了10個日常生活中易犯的錯誤觀念，快來自檢一下。 1.晚上八點後可以吃東西 實際上你什麼時候吃東...
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掃蕩零食輕鬆減膘
掃蕩零食 當深夜來臨，饑餓來襲，人們很容易覺得吃一點東西不會對身體有什麼傷害。一項飲食習慣大調查發現，零食所提供的熱量占所有消耗熱量的25%，每天消耗熱量的平均值約為580卡路里。 UNC研究機構就美國Chur...
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揭開明星辣媽細嫩的肌膚內幕
導語：明星 辣媽就是比生活中的媽媽看上去年輕美麗許多，這是為什麼呢？她們也有著讓自己永遠“嫩”的招術！ 辣媽代表1 小S 小S的美容 經可不必美容大王大S的少多少，特別是已經深為人母的她，臉上絲毫看不到懷孕對她...
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專業減肥醫師給力支招有效減肥
過度節食：容易導致營養不良 如果所攝入的熱量無法達到自身維持生命的最低消耗，就會導致血糖下降，出現眩暈現象。而且，這樣的情況很容易導致神經性厭食症。 盲目喝減肥茶：警惕腸道黑斑病 許多減肥茶中會有番茄葉，偶爾喝可...
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時尚妝容圖片大觀賞 展出那些看不懂的藝術
對於妝容這個方面，真的是涉及到很多的學問，不同的場合需要不同的妝容，平時出行需要淡妝，晚會需要濃妝.....在拍彩妝雜誌需要的是浮誇的造型，今天一起來領略吧！ 五彩繽紛的化妝品造就了這樣一幅完美的妝容，芭比粉的唇...
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神奇！蔬果汁輕鬆喝掉面部小斑點
你是否也在思考利用新鮮欲滴的蔬果來清除肌膚上的小斑點？其實，蔬果中富含多種維生素、有機酸、胡蘿蔔素等等，多吃蔬果對身體的健康營養也非常有好處。所以，一定要試試！ 番茄汁 每日喝1杯番茄汁或經常吃番茄，對防治雀斑有較好...
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2015最新短髮直發髮型 清純氣質顏值爆增
直發髮型不僅簡單清純而且頗有氣質， 對於小臉的女生來說一款清新的短直發總是顯露出無比的清新感來，時尚且有氣質感，所以下面一起來盤點幾款時尚的短髮直發髮型吧! 短直發一 精緻的小臉髮型顯露出無比的精緻感來，優雅的偏分加...
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跑步減肥發 跑出苗條傲人曲線
我們的建議是 讓腳挑一雙零磨合的鞋子！ 對於新鞋我們總是表現出很大的熱情，但是我們的腳往往有自己的想法兒——要知道，每年各運動品牌都將大筆資金投入到鞋的研發上，所以鞋也是你在運動投資上最貴的一筆！到底品牌和我...
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簡單8步 痘痘一夜之間說拜拜
惱人的痘痘又爬上了臉頰，可是第二天還有一個重要的約會，怎麼能讓這麼不完美的形象讓他看見。小編就告訴你幾個迅速祛痘的方法，讓你一夜之間痘痘消失不見。 1、冰毛巾敷臉法 冰毛巾敷臉法把洗乾淨的毛巾放在冰箱冷凍格裡，經過...
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洗澡也能瘦身 輕鬆沖走贅肉
用噴頭噴出的強勁水流對身體的各個部位進行按摩，尤其針對有贅肉的地方，不斷地沖洗按摩，能使肌膚緊繃。沖洗按摩要從遠離心臟的部位開始，像正確搓擦也可減肥哦。 噴頭沐浴減肥 腹部：在腹部以順時針方向進行遠距離和近距...
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抓住生理期 護膚事半功倍
女性生理週期分為月經期、卵胞期和黃體期三個階段。在每月迴圈中，肌膚也會隨之發生微妙變化，分期對肌膚進行護理可以達到事半功倍的美容 效果。 “月經期” 乾燥肌膚補水為先 時間：月經來的第一天到最後一天 體內變化...
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可愛時尚美甲圖片大欣賞 俏皮感覺讓你愛不釋手
可愛的指甲是不是會讓人有愛不釋手的感覺呢？各種各樣的圖案，各種各樣的色彩，還有許多是很卡哇伊的卡通哦！有沒有心動呢！今天就讓小編為你介紹四種美甲吧！ 藍綠色作為底色是不是很亮眼，枚紅色和紫色彩繪而成的小貓頭鷹，是...
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關於膳食纖維減肥的5大誤區
誤區1 膳食纖維只是那些吃起來口感粗糙的食物中才會有 真相：有些口感細膩的食物含有的膳食纖維反而更多，比如四季豆、香菇 實際上很多吃起來口感細膩的食物，比如蘑菇、豆子、魔芋等，它們也含有豐富的膳食纖維，只...
