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警惕5個早餐禁忌 不讓減肥事半功倍
早餐是人們一天中最重要的一餐，很多人因為覺得它比較簡單，所以對它非常不重視更不清楚早餐其實有很多禁忌，假如早餐吃的不好，不僅會危害人的身體，還會讓人越吃越胖，現在就來看看減肥早餐的禁忌吧，如果想減肥，一定要避開哦! ...
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如何由內而外的美白方法
如何美白 呢？美白功夫要由內而外才做的夠徹底夠有效哦！讓我們從內部看看，有哪些方面可以讓我們的容貌煥然一新吧！和小編一起看看，由內而外的美白功夫！ 不要以為只要“面子”功夫做足了，就會重拾一張白皙的俏臉。美麗總是由...
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水果瘦身早餐 營養燃脂瘦得快
不管你用什麼方法去瘦身，飲食是一定要注意的，除了保證營養的均衡，讓你的新陳代謝加速之外，脂肪和蛋白質的攝取也是要控制住的，下面來看看小編推薦的燃脂食譜。 減肥水果早餐 一款好的減肥早餐食譜除了要營養均衡全面之外，該...
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珍惜青春 無刺激肌膚保養法
導讀：人們說七年一個輪回，肌膚也是同樣的道理，過了２０歲的ＭＭ就正在經歷肌膚的一次大變革啊！這個階段的肌膚對外界刺激十分敏感，稍有不適，就會引起它的反抗——痘痘、粉刺 、黑頭、毛孔粗大 等。20多歲的肌膚就像一個頑皮的...
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欣賞明星卷髮髮型圖片中長髮髮型 揭示女人最優美的一面
2015年的春夏什麼樣的髮型最上鏡？什麼樣的髮型最火？一線票房女星切身經驗告訴你，答案固然是微卷長髮！長髮兼具了優美和實用的功能，可披可盤，卷髮能揭示出女人最優美的一面，最討異性喜歡。側放長款卷髮溫柔盡顯 有什麼能...
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9款暖身減肥早餐粥 冬季早晨邊吃邊瘦
早餐對人的重要性不言而喻，想要瘦身的話，一定要吃早餐，粥品是早餐的絕佳選擇，以下小編推薦9款瘦身粥，讓你快速瘦出苗條身材! 1、五彩米薏仁粥 材料：大米適量、紫米適量、黑米適量、香米適量、糯米適量、薏米10克 做法...
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8款低卡瘦身早餐 營養均衡輕鬆享瘦
工作忙，經常沒時間吃早餐，導致飲食不規律，是OL們減肥效果不理想的一個重要因素。下面小編為上班族們推薦8款簡單易做，又適合瘦身的減肥早餐，幫你提升一天的減肥戰鬥力，成功瘦身。下面先說說減肥早餐需要具備哪幾種類型的食物!...
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盤點短髮霸氣女生圖片 教你做個女強人
演員王麗雲在《幸福像花兒一樣》中飾演鄧超的母親，眾所周知，鄧超和孫儷就是通過《幸福像花兒一樣》相戀的，因此，王麗雲也見證了鄧超和孫儷的愛情。戲裡，王麗雲是孫儷的婆婆，戲外，她看著鄧超、孫儷兩人一路走來結婚生子。 ...
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小編引導你 將白頭黑頭粉刺驅逐出境
粉刺 問題，可以說是許多MM都不得不面對的問題，這些小顆粒將你原本平滑的臉蛋變得粗糙不堪，讓你細膩的肌膚出現了毛孔粗大 的問題。面對著粉刺，我們不能就如此俯首稱臣，而應該想方法將粉刺驅逐出境！ 中醫去粉刺藥方 1....
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4款水果減肥早餐 輕鬆燃脂美味享瘦
早餐吃水果的話，排毒瘦身的速度更加快哦，做成各種食譜的話，不但美味可口飽腹感非常強烈，而且減肥的效果也是加倍的哦，減肥達人推薦減肥水果早餐食譜，輕鬆燃脂hold住體重。 減肥早餐食譜（減肥水果篇） 想要減肥的話，水...
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孫儷的髮型短髮圖片精選 盡顯潮味感十足
孫儷短髮髮型深入人心，你是不是也喜歡孫儷短髮造型呢?娘娘孫儷最近再補拍美版甄嬛傳，劇中複雜的造型讓孫儷過足癮，所以日常生活中或者各種時尚大片，孫儷都是喜歡簡約的短髮髮型，今天就跟著小編一起去看看孫儷最新短髮造型。...
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盤點蔡康永柯震東劉海髮型 五大驚豔造型
蔡康永一直都深受大家的喜愛和追捧，不僅有幽默的口吻贏得大家的喜愛，和小S這套完美搭檔更是讓你們閃爆了眼球。蔡康永平日的潮男髮型更是創意十足，我們一起看看。都說蔡康永和小S時絕佳搭配，兩人平時幽默的曲風和詼諧的用詞...
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6道美味減肥餐 一早享受更享瘦
日常生活中，肥胖不僅影響美觀，還會給身心健康造成一定的傷害。減肥過程中，控制自己的飲食是非常關鍵的，那麼，減肥早餐該怎麼吃呢?冬季減肥吃什麼?今天我們來學習製作6款營養減肥早餐。 1、檸檬汁拌蘋果 材料：蘋果100克...
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年底掃貨 10個囤貨錦囊妙計
年底正是掃貨季，面對各大護膚 品牌打折，你知道怎樣購買嗎？什麼類型的護膚品才是你真正需要的？買回家的產品應該如何搭配來使用呢？七個年底囤貨的錦囊妙計，讓你少掏銀子買個夠。 七條錦囊 選擇更科學 1. 購買之前要充分...
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最新七款精靈學生可愛髮型
夏日天氣熱了，活力的校園怎麼可以少了精靈般的可愛髮型呢？各位學生美眉們快來選一款校園可愛髮型吧！任意你選擇。 短款梨花頭，優雅大方，柔順的斜劉海，十分的顯文靜乖巧，搭配這整身的衣著青春學生味十足。 青春活力馬尾...
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明星染髮圖片欣賞 看明星教你如何上升時髦度
螢幕面前各種女星染髮髮型是不是十分繽紛多彩?有沒有想過有一天自己也去染髮,讓自己變得像明星一般美麗迷人呢?趕快一起來看看明星們個性迥異的染髮髮型! 紅色系的頭髮給人熱情自信的形象，同時能將臉頰映襯的紅潤健康，提亮膚...
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警惕：7大眼部護理誤區
雖然眼周的皮膚就那麼一點兒，可是保養起來要注意的問題還是挺多的!以下是小編總結出來的眼部保養7大誤區，不想你的眼睛提早衰老的話就一定要注意提防! 誤區一：25歲之後才需要眼部保養 正確解釋：一般肌膚在25歲以後...
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日本超萌小蘿莉可愛髮型圖片
小蘿莉一向最受宅男喜歡，萌萌的感覺特別可愛。奧真奈美是日本第一超萌混血小蘿莉，精緻的五官，萌感的眼神很是有殺傷力，今天我們就來看看這位超萌混血小美女的可愛髮型圖片吧。 辮子的編發最適合可愛型的小蘿莉。 黑色的長...
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不吃早餐易致胖 當心身材大走樣
為了減肥少吃，甚至不吃早餐，沒有時間吃早餐，但是你可層發現不吃早餐的你比吃早餐的人要胖很多，而且減肥總是失敗 ，早餐雖然看似不重要，實際上會是阻擋你減肥損害你健康的原因。 容易肥胖 一旦意識到營養匱乏，首先消耗的是碳...
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養成7個早晨好習慣 做對保准瘦下來
俗話說早起的鳥兒有蟲吃，減肥也要利用早晨的時間。晨光喚醒我們的身體，讓我們充滿活力和專注力，更容易養成一種習慣，而良好的習慣是減肥最健康的途徑。 1、多睡30分鐘 晚起的負面效果就是和時間搶節奏。但每天多睡30分鐘...
