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幾款減肥早餐巧搭配 吃的健康好享瘦
想要減肥又想要吃的健康有營養的話，減肥早餐食譜就是你最好的選擇哦!簡單的搭配不但可以讓你瘦身成功，還能讓你的肌膚越來越好，今天介紹幾款減肥早餐食譜，營養又瘦身，讓你的清晨充滿激情活力。 一、煮玉米+蛋花胡蘿蔔絲粥...
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冬天用彩妝扮演成優雅“冰雪皇后”
冬季的天氣非常寒冷，雪白色的靈感構成6種彩妝。偶爾優雅，偶爾像一個小女孩的女王深情地享受冬天的氣氛，讓我們一起看看什麼訣竅和哪些化妝品可以讓我們也能做個冰雪美人。 1. 冰凍美臉 雪地裡的美女擦上白色的唇彩，臉頰多了...
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好吃助瘦減肥早餐推薦 讓你一早就瘦
減肥早餐該吃什麼?相信不少在減肥的MM都會疑問這個問題，現在減肥的方法有很多，減肥最主要的還是要控制自己的飲食，很多減肥食物只要合理的搭配，是並不會發胖的。吃早餐也是同樣的道理，只要你瞭解食物的卡路里，怎麼吃都不容易...
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2款溫和護膚精油 換季舒敏必備
敏感肌膚的特點為表皮較薄，當外在環境發生變化，肌膚無法調適，經常有泛紅、發癢、刺痛等不適症狀。很多敏感肌膚的朋友覺得精油濃度太高，刺激性強，一直不敢嘗試，其實正確的使用方法不但不會對敏感皮膚產生刺激，更能舒緩敏感、改...
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時尚OL髮型設計 氣質髮型襯出好心情
上班不僅要有好精神當然也得有好氣質，那麼通過髮型來打造專屬的職場魅力是很重要的，下面就一起來看看幾款時尚的職場髮型吧， 中分髮型是許多OL鍾情的一款髮式，長劉海微微打造出卷髮的造型，一款時尚的染髮顏色襯出膚色的...
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年末party 做個粉嫩小巫婆
導讀：雖然09年的Halloween已經過去了，但是回想當天夜場裡的熱鬧氣氛和各式鬼馬造型仍然熱血沸騰。那是讓我們釋放心理面那個貪玩的小孩子的日子。正好，這季節也是玩鬧的日子，將近年末無論是公司的晚宴，抑或是派對par...
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3款保濕精油 滋潤秋季乾燥
炎熱的已經過去，經過一整夏的高溫和日曬，加上秋季乾燥，我們的皮膚都存在不同程度的缺水狀態。所以在這個季節，一定要給皮膚補足水分，除了護膚品之外，香薰精油也是很好的緩解秋燥的好方法。下麵推薦3款精油，讓整個秋季都滋潤水...
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早餐這樣吃 保准體重直線下降
也許在這之中有不吃早餐的人，但早餐可是一天的活力來源。但也有許多減肥中的女性擔心吃早餐會變胖吧。下面介紹吃早餐減重方法，只要用這個方法，就不會中途而廢了喔。 1.嘗試燕麥麩 最新研究顯示燕麥麩所含有的食物纖維等...
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OL必學9款減齡中長髮 簡單髮型演繹清新淑女
中長髮髮型是很多知性的OL喜歡的一款簡單髮型，清爽好打理的中長髮也是工作繁忙的OL們日常必備的一款髮型，下麵就來讓小編來教你中長髮怎麼打理最好看！ 烏黑的中長直發加上中分的設計是很多OL的最愛，清新瘦臉的披肩髮...
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5個簡單的早餐竅門 讓你吃得超健康
日常吃早餐最大的困難就是時間問題，這裡有5個小竅門可以幫你既能吃到好早餐又不至於上班遲到。趕緊來瞧瞧吧！ 在你最活躍的時候，早餐可以給你提供能量，並且因此很可能會完全消耗掉你早餐的能量。當你活動較少時，吃早餐也會...
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“村姑”女星迷人媚眼妝正流行
導讀：當你還在對著鏡子狂描復古貴婦眼線 的時候，街上的男人早就被今年最紅的“村姑”Taylor Swift的迷人小媚眼所癡狂，健康的膚色配合絕對有神而不過於挑逗的眼睛，讓鄉村歌手Taylor Swift眼妝紅遍全球，而...
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上班族適合髮型紮法 5步打造甜美公主頭
天氣炎熱加上多雨的季節，長頭髮該怎麼打理清爽又好看呢？與其隨意把頭髮挽成一個髮髻，不如嘗試下甜美可人又容易打理的公主髮型，簡約乖巧韓範十足。 辦公室裡OL們除了工作表現以外，好的形象還是很重要的，擺脫單調的挽發...
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分享6款低卡早餐 讓你減肥又纖體
早餐是我們一天能量的來源，早餐吃得好對於一整天的工作相當重要，對於減肥的MM來說，早餐的選擇更為重要，下面小編就為大家介紹幾款減肥早餐，讓你每天都有不同的選擇，享受美味的同時，還能不怕胖哦！ 早餐減肥食譜一、豆...
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一周減肥早餐 吃得放心健康瘦
早餐是一天中最重要的一餐，那麼平時我們應該怎樣吃早餐才能瘦身呢？下面小編就要跟大家推薦一個早餐減肥計畫，幫助大家從每天第一餐開始達到瘦身減肥的目的。 二、補減肥早餐要補充複合性糖類 早餐中可以適當吃一些全麥麵...
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4種彩妝教你新年帶來好運勢
新年到了，大家是不是都希望每天能做一件好事來讓今年的運程更加好，今年的新目標會是我們盼望的升遷和財富增長，其實我們可以借用的化妝來提升我們的好運。完美的彩妝加上迷人的微笑一定能給我們帶來好運的，為自己畫一個幸運彩妝吧！...
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減肥MM不可錯過的4款低脂早餐
俗話說的好，早晨不管你多忙，你都要吃早餐，好讓自己整天精氣神十足!現在，小編就為大家帶四種瘦身早餐，快速減脂。還在猶豫什麼，現在就來看看吧! 1.酸酸甜甜水果餅乾 材料很簡單，而且最大的優勢是，大部分材料都是現...
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六大女星的經典豔麗紅唇妝
明星 都愛豔麗的紅唇妝 ，隨著復古妝 容的回潮近些年來的紅毯妝容，紅唇LOOK也愈加風靡。那我們就來看看極為經典女星她們經典的紅唇裝扮吧！ Dita Von Teese Dita Von Teese經典的紅唇LO...
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早餐吃什麼能減肥 8種低卡早餐推薦
減肥的方法有很多，但是通過飲食來減肥是最簡單輕鬆的了。正所謂成也蕭何敗蕭何，不當的飲食使人發胖，合理的飲食助人減肥。下面，小編就給大家介紹幾種低熱量減肥早餐，讓你輕鬆減肥。 1.覆盆子優酪乳杯 想必你早上經常會...
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氣質OL髮型集錦 塑造正裝麗人範
一款精緻的ol髮型不僅可以讓你氣質倍增而且更重要的是可以讓你擁有好人緣然後工作也有自信哦，所以一款髮型的重要性由此可見，那麼不如來挑一款屬於你的髮型吧！ 首先是一款淑女氣質的側邊紮發髮型 ，在不對稱髮型的改良上...
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華麗搖滾 解碼2010小煙熏妝
華麗搖滾 2010小煙熏妝 暈染小煙熏妝範圍控制在雙眼皮摺範圍內小煙燻妝，只要深淺兩色眼影+打亮色即可完成，我們特別大家淺至深、深至淺兩種畫法，只要5個步驟，就能輕鬆完成! 小煙燻妝 Tips 1. 用細綿棒...
