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秋季最nice瘦身食譜 甜椒發揮減肥威力
減肥食譜中最少提及的莫過於甜椒了！同樣是是辣椒類，為什麼甜椒在減肥界的地位明顯低那麼多呢？其實不然哦！甜椒的減肥威力也是不能小覷的，今天，小編就要跟小夥伴們分享怎麼樣才甜椒輕鬆減肥哦！ 甜椒減肥原理：甜椒具有性溫燃脂...
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輕鬆解決頭皮癢頭屑多的問題
頭皮發癢和頭皮屑多的問題似乎是一個很常見的頭髮問題，人們都會想盡辦法去解決這些問題，其實情況並沒有我們想的那樣複雜。 你可能知道太熱的水洗臉會越洗越幹，那是因為熱水會破壞皮膚上的天然油脂膜。同理，頭髮上適量的油...
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娃娃妝畫法步驟解析 8個簡單步驟教你如何畫精緻妝容
娃娃妝就是可愛的意思。娃娃妝的化妝方法是突出明亮美麗的大眼睛，以緊貼眼線的“重描上眼線”法突出眼眸的魅力，下眼線則淡淡地一筆帶過。睫毛，也是娃娃妝的化妝重點，可以用加濃加長的睫毛膏，尤其是自然的黑色防水睫毛膏，營...
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美味香芋減肥餐 讓好身材和好胃口同在
芋頭是我們日常生活中經常能夠見到的一種食材，不管是作為菜肴還是甜品，芋頭都相當HOLD得住哦!今天小編就要來教大家芋頭減肥的食譜，在享受美味的同時也能夠輕鬆享瘦! 減肥功效：芋頭性甘辛、有小毒、性平，歸腸、胃...
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主食卡路里須知 讓你減肥期間吃對食物
主食，我們每天都需要攝取，因為它們可以提供給我們身體所需的熱量。很多MM為了要減肥，堅決捨棄掉了主食，這是很不對的做法!其實主食應該吃，也可以吃，只要在吃之前，注意一下它們的熱量，控制一下食用的量就可以了! N...
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欣賞makiyo素顏照 女人如何化妝讓自己變漂亮呢
現代女性有很多人都是化妝高手，但是那個不會化妝的人群還是時刻存在的。新手學化妝需要什麼東西呢？怎樣化妝才能讓自己美麗又大方呢？那就讓我們從畫淡妝開始學起吧，一起來看看新手學畫淡妝的正確步驟吧。相信掌握了這幾個步驟...
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高效消脂的10種食物 讓你的減肥效率提高
相信很多MM都很羡慕那些大明星精緻完美的曲線吧！抱怨為何她們可以擁有自己也嘗試明星推薦的減肥方法效果卻是失望了的，甚至有的MM是用減肥藥，節食等不健康的減肥方法，別擔心，今天小編教你選對食物，健康吃法你也可以擁有完美曲...
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霧眉圖片大全鑒賞 瞭解多種韓式眉妝技巧
霧狀眉，又稱定妝眉，因為其效果做出來就像眉粉掃過的感覺，得稱為定妝眉，又像霧狀朦朦朧朧的，目前國內最出名的要屬CICI韓式定妝，也是霧狀眉的創始人。那麼什麼是韓式定妝眉呢？和以前的紋眉，繡眉，飄眉，又有什麼區別呢？...
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達人支招 教你魔女妝打造要訣
今天這個魔女妝不同於以往那種另類狂野的魔女妝，是卡哇伊的基礎上加點魔幻的色彩。今天我們請來彩妝經驗豐富的美麗達人Eugin老師，讓她對女生來一個可愛大變身，各位可愛的MM，趕快學一學吧! 達人檔案： 昵稱：Eug...
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7日瘦身食譜 小長假前急速減肥
馬上五一小長假就要來臨，下面小編就要介紹給大家一個7日瘦身食譜，幫助大家快速的達到瘦身減肥的目的，那麼就來看看這個7日瘦身食譜應該怎麼做，幫助大家在短期內就能完成自己的瘦身目標。 星期一 早餐 ： 方麵包4片 ...
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怎麼軟化頭髮 輕鬆打造柔順秀髮小竅門
又粗又幹硬的頭髮對於女孩子來說並不是一件好事，不僅不好打理而且不方便做造型，所以小編在這裡教大家幾個軟化頭髮的小訣竅，大家可以試試效果哦。 軟化其實是柔順的一種專業術語，軟化是針對發質較硬的一種美髮護理手段，一...
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假睫毛的正確使用方法 打造楚楚動人的眼睛就靠它
我們都知道眼睛是心靈的窗戶，小編認為同時它也是外貌最重要的五官。所以許多完美的妝容基本上都是在眼睛上下了大功夫，所以今天小編要給大家介紹的就是假睫毛啦。在化妝技術大牛遍地都是的今天，稍微懂點化妝的女性都應該知道假睫...
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緊記上鏡妝8法則 怎麼拍都漂亮
導讀：愛美的MM們如果你還覺得濃豔大眼妝就是今年秋冬妝 容的重點，那你就錯了，今年秋冬眼妝的重點走向更為氣質的“貓目”與“豹目”，這將更有質感哦。而且這樣的眼妝上鏡效果可是更好的呢！千萬別錯過了這個學習的好機會哦！ ...
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紅豆綠豆 夏季排毒減肥好幫手
夏季天氣炎熱，排毒是減肥的重點，那麼在這個季節什麼樣的飲食方式是最佳的減肥方法呢？下面小編要向大家推薦的是紅豆、綠豆的減肥食譜，幫助大家快速達到瘦身減肥的目的，那麼就來看看這個減肥食譜的內容有哪些吧，説明你快速瘦身。...
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八大女星雷人的煙熏妝
在秀美印象之中，那些當紅女星都喜歡煙熏妝 。或許是因為煙熏妝能夠讓眼睛看起來更加迷人、更具誘惑感。所以女星們一直對煙熏妝情有獨鍾。 很多的時候，煙熏妝可以讓女星更別具一格，尤其是她們在為一些時尚雜誌拍攝大片時，她們大多...
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護髮素的正確使用方法 揭開最容易犯的護髮誤區
護髮素在生活中是最經常使用到的護髮產品，但是到底有多少人知道護髮素的正確用法呢？今天，小編就要給大家上一堂護髮課，為你講解護髮素的正確用法和最容易犯的護髮誤區。 1.經常噴發膠和和髮蠟 診斷：你是否經常使用髮...
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彩妝高招變小臉 美女要學習
有一些彩妝的高招確實有很霸道的效果的，其中有一些可以讓臉看起來小一點的彩妝高招，不知道朋友們瞭解不，相信臉稍大的美女們一定如獲珍寶吧，那麼還等什麼呢，馬上開始吧，小臉美女馬上就產生啦。 (點擊圖片進入下一頁) 畫眉...
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古力娜紮曬自拍賣萌 卷翹濃密睫毛搶鏡
近日，古力娜紮曬自拍賣萌，卷翹濃密睫毛超搶鏡。天生睫毛短的美眉是不是都很羡慕那些擁有像芭比娃娃般睫毛的美眉呢？其實想要變成長睫毛很簡單，只要會“刷”就可以了。小編告訴大家正確刷睫毛的步驟和技巧，掌握了這些你也可以擁有電...
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怎樣運用啤酒洗頭 啤酒洗頭的好處
近幾年，啤酒洗頭成為了護理髮型的一大時尚。小編告訴大家啤酒洗頭的好處，並告訴大家該怎樣把握好度。MM們，一起去看看吧！ 用啤酒塗搓頭髮，不僅可以保護頭髮，而且還能促進頭髮的生長。因為啤酒裡含有大量的營養物質，所...
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7竅門教你吃對午餐 瘦得更快
因為想減肥，不敢吃午餐嗎？小心飲食失調讓你胖得更快。午餐是非常重要的一餐，提供全天能量和營養素的比例約占40%，是三餐中最重的。因此即使在減肥中，也不可以直接省掉午餐。但是只要掌握幾個小秘訣，吃對午餐，午餐就不會成為...
