-
美麗幫幫忙 超經典3天減肥食譜
即使你不餓，也要按時吃東西，份量不足也會壞事。堅持3天以後，接著的4到5天回復到正常的飲食，再進入下一階段的3天節食計畫。食物份量必須控制得剛剛好，過量就達不到減10磅的效果了。食譜內容如下：(1磅約為0.9斤，1安...
-
適合圓臉的短髮型 半紮公主頭甜美又瘦臉
【適合圓臉的短髮型】短髮妹子看過啦，總聽到大家說不懂紮發，今天小編就分享一款適合你們的髮型，簡單實用，上班或者逛街都非常適合，時尚又甜美，關鍵還顯臉小，是不是很心動呢？趕緊接著往下看吧！ 來看看正面和側面的效果圖吧，...
-
女生中分髮型圖片展示 輕鬆成為中分女神
中分髮型是最考驗臉型的髮型，能hold住中分髮型會是禦☆禁☆姐們、萌妹紙們、女神甚至是女漢子最為得意的一件事情吧。在這個美麗的季節，變幻多樣的中分髮型已經俏然來襲，中分髮型不再單一，不再挑剔臉型。讓小編來告訴你如何成為...
-
8個阻止脂肪細胞膨脹的瘦身妙招
對於成年人來說，脂肪細胞的數量雖然不會再增加了，但是卻不代表不會再發胖！數量固定的脂肪細胞體積還是會膨脹，而且膨脹的幅度高達500倍之多！你能想像身體裡每個脂肪細胞都變大500倍以後的身材外觀嗎？超級恐怖呀！減少飲食中...
-
貼著頭皮編辮子圖解大全 三大步驟教你輕鬆掌握最美頭皮辮
麻花的樣式千變萬化，看明星們出門的各種花頭就知道，它的用途已經不局限於收乾淨頭髮，更是一種發飾。看似簡單的頭皮辮，就有很多學問，你知道哪些呢? 誰都想有個涼快的夏天，穿著亮麗又清爽的夏裝，配上乾淨俐落的髮辮最合適...
-
解答卷髮棒怎麼卷大卷 換個髮型讓你秒變女神
很多MM都弄了卷髮髮型，但卻不知道卷髮棒如何使用，想要保持卷髮的卷度，就必須要用到卷髮棒，女生私房話小編今天就教你如何使用卷髮棒，手把手教你卷出浪漫卷髮，是不是很心動？如果你的發量較多，可以將耳後的部分髮絲用大髮夾...
-
《辣媽正傳》孫儷髮型圖片 泡面頭短髮演繹時尚辣媽
下面是小編為大家帶來的一組電視劇《辣媽正傳》中孫儷飾演的夏冰一角的潮流劇照髮型，想知道時尚辣媽孫儷的這款泡面頭短髮如何打理，那就趕緊來看吧！ 孫儷在《辣媽正傳》中的這款電視劇髮型很是受到輕熟齡OL們的青睞，也是短髮控...
-
超強排毒瘦身周計畫 節後5周鐵定瘦
節後第1周：清空體內垃圾 本階段目標：將所有阻礙卡路里快樂燃燒的廢物統統排出體外。干擾因素：餅乾、麵包、黃油、巧克力、碳水飲料、果汁、肉類、乳酪等等。這些食物攝入體內不易於及時清空，最好不要經常擺放在自家冰箱內誘惑自己...
-
盤點各種臉型適合的劉海 4款劉海讓你美得不得了
劉海是可以讓你還想的臉型變成很清純可愛的形象，很好的修飾你的臉型，無論女孩子的臉型是長臉、圓臉、方臉等等臉型，搭配劉海都可以讓女孩子很好地修飾臉型，現在小編給你介紹幾款各種臉型適合哪種劉海，看有沒有一款是適合你的。...
-
長胖7宗罪 胖瘦由你來掌控
人長胖的原因之飲食不當 人們長胖很大一部分是跟飲食有關的，這包括的飲食習慣和飲食品質。那些經常進食高脂肪、高糖、高蛋白食物的人體重會比一般人重很多。還有進食過多的動物內臟及動物脂肪、高熱量零食，喝大量啤酒等等，也都是長...
-
梳頭發的各種花樣圖片大全 教你輕鬆編織美美的頭髮
麻花辮的新紮法： 這個教程中所用到的還是最為簡單的麻花辮的編織方法。不過要紮的是巨型麻花辮。具體操作步驟：1：先將頭髮捋順。2：將所有頭髮拉到一側，並將它們分成三股。3：將其中一股發束編成麻花辮。4：將麻花辮當做...
-
小朋友編發大全教程圖解 教你輕鬆學編發
麻花辮的新紮法： 這個教程中所用到的還是最為簡單的麻花辮的編織方法。不過要紮的是巨型麻花辮。具體操作步驟：1：先將頭髮捋順。2：將所有頭髮拉到一側，並將它們分成三股。3：將其中一股發束編成麻花辮。4：將麻花辮當做...
-
瘦身很簡單 找到廚房裡“減肥黑馬”
紅豆Point：簡單又有效中醫對紅豆減肥的功效一直有很高的評價，說常吃紅豆，想有多瘦就有多瘦！最簡單的食用方法是洗乾淨煮至豆沙狀吃，最近網上出現網友親身實踐的花樣吃法，減肥效果更好，據稱一個月能瘦8斤。做法：150g...
-
古典驚鴻舞髮型紮法 演繹濃濃的民族味道
發簪一根,發套數個,髮夾數個,梳子一把,髮膠一瓶。 首先，將頭髮分好。前面的瀏海自然分兩邊。將一側的頭髮噴上髮膠好梳理。旋緊後扭成一個小髻。將發尾藏好。用髮夾固定。前面看起來就像拱起一個髻一樣,另一側也比照梳理。...
-
抽脂不是減肥 不可不知的5大揭秘
揭秘一：抽脂前要麻醉、注射膨脹液根據專家介紹，抽脂是在手術部位切一小洞，將抽脂管伸入脂肪層，然後把脂肪吸出。抽脂有負壓、共振、超聲波多種方法。抽脂前進行全身或局部麻醉，還要注射與抽脂等量的膨脹液。張主任說，膨脹液主要...
-
簡單盤發教程圖解 3分鐘搞定上班髮型
早上起來匆匆忙忙，什麼樣的髮型既省時又能讓自己美美的呢？簡單盤發就非常適合你！下面這款中分側盤發，簡單優雅，只要三分鐘就能搞定，上班一族最愛，趕緊動手DIY吧！ 看下這款髮型的側面圖，是不是覺得跟普通盤發有些不一樣呢...
-
泡菜減肥法 讓你9天快速瘦一圈
一、泡菜減肥的原理曾經有些人一直很反對吃泡菜，認為“吃泡菜容易致癌”。他們認為泡菜中含有致癌物質亞硝酸鹽。百科全說陳允斌告訴我們，事實上，這種說法是不科學的，吃優質泡菜不僅不會致癌，對人的身體還很有好處，而且，泡菜還...
-
瘦身達人親身體驗 24點減肥心得大總結
減目標也很重要。在一段時間內自己要達到多少斤。要根據自己的實際情況來定，千萬不要定根本不可能實現的目標。像我定的目標就是96——100斤，如果我要定到86斤，估計就只能去削掉幾根骨頭了。 減肥要嘗試多種方法，不能只用單...
-
緊致眼霜怎麼用？ 使用眼霜的8大誤區！
眼睛是心靈的窗戶，眼睛周圍的肌膚是一個人整張臉上最脆弱的部分，它嬌嫩柔弱，只要有稍稍的護理不慎，就會帶來不堪設想的後果，黑眼圈、眼袋之類的問題更...眼睛是心靈的窗戶，眼睛周圍的肌膚是一個人整張臉上最脆弱的部分，...
-
紮發編發造型全盤托出 釋放女子柔情魅力
擁有長髮是女性美麗的優勢，可以充分利用秀髮的魔力，讓自己成為一個百變女王。今天，小編給大家帶來的特大驚喜，16款紮發編發造型全盤托出，任你挑任你選，一定讓你美到極限。趕緊跟隨小編來看看把頭髮紮起來有什麼特別的魅力，浪漫...
